Programa WIC de Montana
Lista de alimentos aprobados
Efectivo: 1 de octubre de 2022
Versión en español
No orgánico a menos que se especifique
Leche, Queso, Yogurt, Bebida de Soya, Tofu
QUESO - Doméstico
Queso de bloque, rallado, rebanado o en tiras: regular, bajo en grasa o reducido en grasa, en 8, 16 o 32 oz. paquetes
Marca de la tienda, Cache Valley, Crystal Farms, Darigold, Dutch Farms, Frigo, Joseph Farms, Kraft, Premium (Idaho), Reser's, Sargento, Springfield o Tillamook
- Cheddar
- Colby Monterey Jack
- Colby
- jack monterrey
- Mozzarella
- suizo
Puede elegir cualquier combinación de las opciones enumeradas anteriormente (es decir, Cheddar Jack)
Sin alimentos de queso, productos, productos para untar, en cubos, sabor agregado (es decir, Pepper Jack), productos importados, deli de servicio o productos de queso de imitación
Yogurt
Compre solo el tipo de grasa especificado en el beneficio
32 oz. contenedores (cuarto de galón)
Chobani, Dannon, Darigold, Essential Everyday, Food Club, Great Value, Kroger, Lucerne, Mountain High, Open Nature, Our Family, Stonyfield, Tillamook, WinCo, Yami, Yoplait o Zoi
Llanura, fresa, vainilla, vainilla francesa o vainilla
Aprobado al estilo griego
Puede ser orgánico
Sin otros sabores
BEBIDA DE SOJA
Cuarto de galón o medio galón o envase aséptico
Bebida de leche de soja del 8 ° continente o seda del Pacífico
Sabor original solamente
Pacific Natural Foods Ultra Bebida de soja
Solo llano
Cereales de desayuno
CEREAL FRÍO
MARCAS ESPECIFICADAS SOLAMENTE
8 - 68 onzas permitidas
SABOR REGULAR A MENOS QUE SE ESPECIFIQUE
Todos los días
Copos de salvado *, copos de maíz, cuadrados de maíz, arroz crujiente, trigo rallado esmerilado *, cuadrados de arroz o avena tostada *
Club de comida
Copos de ClubBran *, copos de maíz, cuadrados de maíz, arroz crujiente, trigo desmenuzado helado *, cuadrados de arroz, avena tostada * o cuadrados de trigo *
General Mills
Cheerios * (simple o multigrano), Cinnamon Chex, Corn Chex, Kix *, Rice Chex, Total Original *, Wheat Chex * o Wheaties Original *
Gran valor
Hojuelas de salvado *, avena crujiente con miel, mini trigos helados * o cajones de arroz
IGA
Hojuelas de salvado *, hojuelas de maíz, cuadritos de maíz, arroz crujiente, trigo desmenuzado helado *, cuadritos de arroz o Tasteeos *
Kellogg's
All Bran Complete Hojuelas de salvado de trigo *, hojuelas de maíz, hojuelas de maíz canela, Crispix, Rice Krispies, Special K Original o Mini Trigos helados *
Kroger
Copos de maíz, arroz crujiente o avena tostada *
Malta-O-Meal
Mini cucharas de arroz crujiente o glaseadas
Nuestra Familia
Copos de maíz, arroz crujiente o trigo desmenuzado helado *
Publicación
Nueces de uva * o racimos de miel de avena (miel tostada)
Cuáquero
Life Multigrain * o cuadritos de avena * (azúcar morena, canela o nuez de miel)
Selección de firma
Copos de salvado *, copos de maíz, bolsitas de maíz, arroz crujiente, mini trigos helados *, pepitas de nuez *, bolsitas de arroz o avena tostada *
WinCo
Copos de salvado *, copos de maíz, arroz crujiente, trigo rallado esmerilado * o avena tostada *
Sin frutos secos
Sin glaseado lleno de fruta o sabor
No hay galletas de trigo ralladas
No hay porciones individuales.
CEREALES CALIENTES
Solo marcas especificadas
Envases de 12-28 oz (excepto avena instantánea)
Crema de arroz
Crema de Trigo Regular
Crema de trigo integral *
Avena instantánea* - Food Club, IGA, Our Family, Kroger, Quaker, Signature Select o WinCo
Regular o simple
11-12 oz. caja de paquetes individuales solamente
Los cereales integrales están marcados con *
Muchos cereales no contienen gluten, consulte la etiqueta para verificar.
Opciones de granos enteros
TODAS LAS ELECCIONES DE GRANO
100% trigo integral
16, 20 o 24 oz. pan
Essential Everyday, Franz, Great Value, Kroger, Montana's Sweetheart, Our Family, Private Selection, Signature Select, Sara Lee Classic, Smith's, Village Hearth, Wheat Montana o WinCo
Pan de grano entero
Solo se pueden comprar las opciones enumeradas a continuación
16, 20 o 24 oz. pan
El amor de Montana: Pan de 12 granos, multigrano con pan de lino o pan integral
Sara Lee clásico: Delicioso pan saludable de varios granos
Trigo Montana: Big Sky de 12 granos, trigo molido Big Sky, trigo de miel Big Sky, pan saludable de 9 granos, pan saludable, alto contenido de fibra de lino y girasol, pan saludable, Montana multigrano o amantes de semillas de pan saludable
ARROZ MARRON
Llano, caja o bolsa
Cocción regular: 16 o 32 oz.
Cocción rápida o instantánea: 14 - 16 oz.
Cualquier marca
TORTILLAS - SUAVE
8, 16, 20, 24 o 32 oz.
Maíz amarillo - Misión, La Burrita o Nuestra Familia
Maíz blanco - Don Pancho, Guerrero, Kroger o Nuestra Familia
Integral - Don Pancho, Essential Everyday, Guerrero, IGA, Kroger, Mission o Our Family
PASTA DE TRIGO ENTERO
100% trigo integral
16 onzas. solamente
Barilla, Essential Everyday, Food Club, Gia Russa, Great Value, Hodgson Mill, Italian Chef, Kroger, Our Family, Ronzoni, Signature Select o WinCo
Todas las formas permitidas
No se agregaron mejoras como DHA u omega-3
Opciones de legumbres, conservas de pescado, huevos
MANTEQUILLA DE MANÍ
Sin sabor regular o natural - suave o grueso; salado o sin sal (bajo en sodio)
16-18 oz. tarro
Marca de la tienda, Adams, Peter Pan, Jif o Skippy solamente
Sin gelatina, miel, miel tostada, chocolate o crema de malvavisco añadido
Sin mantequilla de maní o grasa reducida
No mejorado
Frijoles, guisantes y lentejas
En lata: 15-16 oz.
Seco: 16 o 32 oz. paquetes o bolsas
Cualquier marca
Incluye arvejas y lentejas
Sin mezclas de sopas, saborizantes ni carne añadida (cerdo y frijoles, refritos)
No latas de judías verdes o amarillas
PESCADO ENLATADO
Disponible solo para mujeres que amamantan completamente
Atún claro: solo en agua, ligero (sólido o en trozos)
Salmón rosado - lleno de agua, mayo
contener huesos y piel
5 - 6, 7.5, 12, 14.75 y 20 oz. latas
Cualquier marca
Solo llano
Sin paquete de "dieta"
Sin atún blanco, blanco o amarillo
Sin salmón rojo
No hay paquetes "sellados al vacío"
TOFU
Azumaya (extra firme, firme y sedosa), House Foods (mediana, firme, extra firme)
16 onzas. bloques de calcio
HUEVOS
Grande: una docena de "AA" o "A" blancas
Cualquier marca
Sin huevos marrones
100% jugo
64 oz. Botellas de plástico o 16 oz. Concentrado Congelado - Niños
11.5 - 12 oz. Concentrado Congelado - Mujeres
Cualquier sabor o mezcla
Apple and Eve, Campbell's, Essential Everyday, Food Club, Great Value, IGA, Juicy Juice, Kroger, Langers, Minute Maid, Motts, Northland, Ocean Spray, Old Orchard, Our Family, Signature Select, Tree Top, V-8, Welch's y WinCo
Se ha descubierto que estas marcas y sus productos cumplen con los niveles requeridos de vitamina C
Debe contener al menos 80% de vitamina C o 30 mg de vitamina C por mililitro
Sin azúcar agregada (esto incluye otras formas de azúcares y jarabes)
No bebidas de jugo, cócteles o jugo lite
Sin fusión (por ejemplo, V-8)
No se agregó DHA
Fórmula infantil, Cereal infantil, Frutas y verduras infantiles
FORMULA INFANTIL
Solo marca, tipo y tamaño especificados en el beneficio
No hay sustituciones en la tienda.
CEREAL INFANTIL
Avena, Arroz, Trigo Integral, Mixto / Multi Grano
8 y 16 oz. contenedores
Beech-Nut, Earth's Best o Gerber
Variedades simples
Puede ser orgánico
Sin fórmula, saborizante ni fruta añadidos.
Sin apretones, bolsas, frascos o paquetes.
Sin mejoras como DHA, prebióticos o probióticos.
CARNES INFANTILES
Disponible solo para bebés completamente amamantados
Beech-Nut, Earth's Best o Gerber
2.5 oz. frascos
Solo carnes de variedad única
Puede haber agregado caldo o salsa
Puede ser orgánico
Sin apretones ni bolsas
No cenas ni palitos de carne.
No hay mejoras como DHA
LEGUMBRES / FRUTAS INFANTILES
Beech-Nut, Earth's Best, Gerber, Happy Baby o Wild Harvest
2, 2.5, 4 o 5 oz. contenedores, frascos, paquetes gemelos o envases a granel de tamaños aceptables
Verduras y frutas: variedades individuales o mixtas, todas las etapas
Puede ser orgánico
Sin apretones ni bolsas
No cenas, postres o cereales añadidos.
No hay mejoras como DHA
Frutas y vegetales
Puede ser de cualquier marca, tamaño o variedad.
Puede ser orgánico
Puede ser empaquetado, precortado, rebanado o picado
El ajo y los brotes están bien
Sin grasas, aceites o azúcares añadidos (incluidos jarabes, sacarosa, fructosa y dextrosa)
Sin verduras ni frutas secas.
Sin salsas (como queso), recubrimientos o paquetes de salsas y aderezos
Sin hierbas (como albahaca, cilantro, perejil)
Sin especias (como vainilla o canela)
No se puede mezclar con productos que no sean de frutas / vegetales (como nueces, maní, pasta, arroz, picatostes o tiras sin sentido)
Sin sales agregadas a las frutas
Verduras y frutas frescas
Disponible para mujeres, niños y como sustituto de bebés de 9 a 11 meses solamente
Sin salsa fresca o guacamole
No hay bandejas para fiestas, canastas de frutas, verduras y frutas decorativas, ni artículos de la barra de ensaladas.
Verduras y frutas congeladas
Disponible solo para mujeres y niños
Puede ser cualquier tipo de paquete
Las verduras pueden ser regulares o bajas en sodio
Las verduras se pueden mezclar con legumbres
Verduras y frutas enlatadas
Disponible solo para mujeres y niños
Puede estar lleno de agua o jugo
Puede ser regular o bajo en sodio
Los tomates simples pueden cortarse en cubitos, enteros, triturados, en puré, pasta
El puré de manzana y las mezclas de frutas de puré de manzana pueden estar en frascos de vidrio o recipientes de plástico.
Sin tubos, apretones, bolsas, cajas, bolsas, cartones, vidrio o plástico (excepto puré de manzana)
Sin legumbres (frijoles, guisantes y lentejas) *
No vegetales mezclados con legumbres
* Las legumbres enlatadas o secas solo se pueden comprar como parte de los beneficios de Legume Choices