पनीर !!

वास्तविक प्रश्न हामीले कसैलाई विश्वास गर्नुपर्दछ जुन पनीर मनपर्दैन। ~ जिम Gaffigan

तपाईंको WIC फूडहरू प्रयोग गर्न नयाँ तरिका खोज्दै हुनुहुन्छ?

दक्षिणपश्चिम भरी आलु
Tortilla Casserole
चीसी ब्रोकोली बेक
Crunchy Topped Chili-Mac Skillet
कालो बीन र मकई पिरास
बेक्ड फुलफ्लोवर टट
बेक्ड पनीर स्टिक्स
सामन क्विच
यो क्विच एक हप्ताको अन्त्यमा वा परिवारको खाना खानेको लागि अद्भुत छ। एक पूर्ण भोजन को लागि बस एक झुका सलाद र crusty पुरा अनाज रोल जोड्नुहोस।
Frittata
यो आइतवारमा बनाउनुहोस् ताकि तपाईं बाहिरी हप्तामा हप्ताको सजिलो नाश्ताको लागि गर्मी गर्न सक्नुहुन्छ।
नाश्ता Burritos
यो नाश्ता ब्रिटोस दिन को एक संतोषजनक शुरुआत हो
बीन र चावल Burritos
शाकाहारी बरुटोजले जिएटल साल्सासँग
ब्रोकोली कैदर्ड सूप
Veggie Skillet Eggs
Skillet Corn Chowder
Zucchini पिज्जा नौकाहरु
Zucchini Fritters
जब तपाइँको बगैचा zucchini संग फुटिरहेको छ, यी प्याज बनाउनुहोस्, फ्राइड पकाउनेहरू। चेदार चीज र हरियो प्याज तिनीहरूलाई देश स्वाद थप।
बेक्ड ब्रोकोली टोट्स
क्रिसपी पनीर नाश्ता ब्रोकोली को भलाइ संग भरी
माइक्रोवेव Huevos Rancheros नाश्ता कटोरे
फास्ट र सजिलो Huevos Rancheros नाश्ता कटोरे
स्ट्रबेरी क्रीम चीज Waffles
अण्डा र पनीर टेको
टोफू स्क्रैबल
मेक्सिकन ब्राउन चावल सलाद
स्वादपूर्ण, दक्षिणपश्चिम प्रेरित मुख्य वा साइड डिश
टेक्स-मेक्स ब्ल्याक बान् डु डु
तपाईं पनीर, टमाटर र सेमको साथ कसरी गल्ती गर्न सक्नुहुनेछ (र अरु धेरै!) पूर्णतया पिघ्न सम्म पकाउनु भयो? चावलमा सेवा गर्नुहोस् वा स्वादिष्ट डुबाइको रूपमा।
ट्यूना Veggie पिल्ट
आलु Fritatta
English Español Tiếng Việt العربية Afsoomaali 简体中文