दही

दही कंटेनर को बाहिर एक चम्मच संग खाने को लागि सिर्फ केहि छ? तपाईंको दही फाइदाहरू प्रयोग गर्न यी स्वादिष्ट र रचनात्मक तरिकाहरू हेर्नुहोस्।

तपाईंको WIC फूडहरू प्रयोग गर्न नयाँ तरिका खोज्दै हुनुहुन्छ?

नयाँ! मीठो आलु राउन्ड
यी क्रिसमस-लेपित, ईमानदार, पकाएको मिठाई आलु का टुक्राहरू कोसिस गर्नुहोस्। एक सजिलो सरसफाई दही डुप्पस सस नाश्ता पूरा गर्दछ
सामन सलाद मिक्स
नयाँ पर्खाल अङ्गुर र वफाल्समा चिकन सलाद
चिकन सलाद को यो ताज़ा संस्करण, सोया सॉस के इसके स्वाद और करी के लिए पूर्वी दिखता है।
WIC डेसर्ट
जमेको फल पप
तीन अवयवहरूले यी ताजा ताजा फ्रिमेन्टहरू बनाउँछन्
नयाँ! Avocado र अ Egg Waffle Topper
एकोकोडो टोस्टमा फरक प्रयास गर्नुहोस्। यस संस्करणले सजिलो guacamole र एक तलाका अण्डासँग टाँसिएको waffles माथि राख्छ।
गाजर केक फ्रोडेड गेडा बाउल
पर्याप्त गाजर कोक पाउन सक्दैन? त्यसपछि यो नाश्ता कटोरा तपाईंको लागि हो। यसले एक अनाज र दही कटोरामा पारंपरिक स्वादलाई जोड्दछ।
Veggie Quesadillas Cilantro दही DIP संग
पल स्पाइस स्नैक डिपर्स
नयाँ! केला रिसिन स्मिथ बाउल
एक कटोरामा धुलो? किन होइन? ब्रेन अनाज लिनुहोस् र सादा कम लोभ दही, केला, मोटो-मुक्त दूध, मूंगफली मक्खन, महानी र किशमिशहरू थप्नुहोस्
दही हैक - मिक्स, कोट, स्वैप र माथि
सामन क्विच
यो क्विच एक हप्ताको अन्त्यमा वा परिवारको खाना खानेको लागि अद्भुत छ। एक पूर्ण भोजन को लागि बस एक झुका सलाद र crusty पुरा अनाज रोल जोड्नुहोस।
पूरा गेरा मा फल चिकन सलाद
फलफूल चिकन सलाद
पूरै गेहूंमा लेटूस र टमाटरको साथ मीठो र सुत्केरी चिकन सलाद
डुबाइएका नाशहरू
एक क्रीम म्यानुट मक्खन डुबेमा आशमा ताजा डियरको डुबिसहरू, त्यसपछि बच्चालाई अनुमोदित नाकको लागि चावल अनाजमा रोल गर्नुहोस्।
Apple Tuna Sandwiches
Horchata Smoothie
हामीले चावल भिसाको सट्टा Horchata बनाउने प्रक्रियालाई सुव्यवस्थित बनायौं, हामीले यो सजिलो, दालचीनी स्वाद सुचारु गर्न चावल अनाज थप्यौं।
उष्णकटिबंधीय गाजर का सलाद
नयाँ! घुमाइएको टर्की माटबल रैप
क्री अनुभवी मांसबल्स, प्यारा कटा हुआ सेब र कटा हुआ मूंगफली यस नुस्खा मा पुरा गेहूं त्रिलिलस मा संलग्न छ।
बेरी ब्लास्ट रातभरका गेडाहरू
यी WIC फूडहरू प्रयोग गर्न नयाँ विचारहरू हेर्नुहोस्!
दालचीनी-मिठाई आलु डुब
जमे भएका फल दही
फलफूल भरी बास्केट
दालचीनी एप्पल रातभरको गेहूं
उष्णकटिबंधीय रातो वरिपरि
स्याट बीन डुबू नुस्खा
सेतो बीन Veggie डुब
प्रोटिनले भित्ताका लागि प्याड डुबेको वा फैलिएको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्
P, B र J Dip
यो स्वर माथि
विचारहरुमा WIC अनाज र कल्पनात्मक हलचल संग अद्भुत स्वाद संयोजन
en English
X