
ጠቃሚ ምክሮች እና የግዢ ምክሮች






የሕፃን ምግብ


ባቄላ፣ አተር እና ምስር


ቁርስ እህል
ቺዝ

እንቁላሎች

አሳ - በጣሳ የታሸገ እና ከረጢቶች

ፍራፍሬ / አትክልት - ትኩስ




ጭማቂ




ወተት




እርጎ

የለውዝ ቅቤ

የቦሎቄ መጠጥ

ቶፉ

የጥራጥሬ አማራጮች







1-800-841- 1410
www.doh.wa.gov/WIC ምግቦች
ይህ ተቋም እኩል እድል የሚሰጥ አቅራቢ ነው።
Washington WIC አድልዎ አያደርግም።

DOH 960-278 May 2025 Amharic
ይህን ሰነድ በሌላ ቅርጸት ለማግኘት፣ ወደ 1-800-841-1410 ይደውሉ። መስማት
የተሳናቸው ወይም መስማት የሚቸግራቸው ደንበኞች ወደ 711 (Washington Relay)
መደወል ወይም ወደ [email protected] ኢሜይል ማድረግ ይችላሉ።
