ከ25 ዓመታት በላይ፣ የማብሰያ ጉዳዮች ቤተሰቦች ልጆቻቸው በቤት ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ እንዲያገኙ የምግብ በጀታቸውን እንዲዘረጉ እና ጤናማ ምግቦችን እንዲያበስሉ ችሎታ ሰጥቷቸዋል። ምክንያቱን ለማየት ከዚህ በታች ያለውን ቪዲዮ ይመልከቱ ምግብ ማብሰል አስፈላጊ ነው!
ቤተሰብዎን ይመግቡ
ሁላችንም ለልጆቻችን እና ለሚያድጉ አካሎቻቸው ምርጡን እንፈልጋለን። በእነዚህ ምክሮች እና ዘዴዎች ልጆችዎ ጤናማ ምግቦችን መውደድ እንዲማሩ እርዷቸው።
ቪዲዮ: ለልጆች የፍራፍሬ እና የአትክልት መክሰስ ለማዘጋጀት ጠቃሚ ምክሮች
ቪዲዮዎች: አትክልቶችን በተለያዩ መንገዶች ማገልገል
ብሮኮሊ፣ ካሮት እና ስኳሽ ለማዘጋጀት 3 ቱን አጭር የማሳያ ቪዲዮዎችን ይመልከቱ። ቤተሰብዎ በሚወዷቸው ሌሎች አትክልቶች ላይ እነዚህን ሃሳቦች ይጠቀሙ!
ቪዲዮ: የምግብ መለያዎችን ማንበብ
VIDEO: ሙሉ የእህል ምግቦችን ማግኘት.
