ሚዙሪ WIC
ተቀባይነት ያለው የምግብ ዝርዝር
ከጥቅምት 2022 ጀምሮ ተግባራዊ ይሆናል
ወተት, የአኩሪ አተር ወተት, አይብ, ቶፉ
ወተት
- ማንኛውም የምርት ስም (የሱቅ ብራንዶች ይመከራል)
- ሩብ ፣ ግማሽ ጋሎን ፣ ጋሎን
- ስብ ያልሆነ (ስኪም)፣ ዝቅተኛ ስብ (½%፣ 1%)
- የተቀነሰ ስብ (2%) ፣ ሙሉ
የኖናት ደረቅ ወተት
- የሱቅ ምርት
- 1 ፓውንድ 9.6 አውንስ ወይም 25.6 አውንስ ጥቅል (8 ኩንታል ያደርጋል)
- 9.6 አውንስ ጥቅል (3 ኩንታል ያደርጋል)
የዳበረ ቅቤ ወተት
- ማንኛውም ምርት
- ሩብ ወይም ግማሽ ጋሎን
የላክቶስ ነፃ ወተት
- ማንኛውም ብራንድ
- ግማሽ ጋሎን
- ስብ ያልሆነ (ስኪም)፣ ዝቅተኛ ስብ (½%፣ 1%)
- የተቀነሰ ስብ (2%) ፣ ሙሉ
- ቀላል ወይም ጣዕም የሌለው
የተሻሻለ ወተት
- የሱቅ ምርት
- 12 አውንስ ይችላል
- ስብ ያልሆነ (ስኪም)፣ ሙሉ
የፍየል ወተት
- ሜየንበርግ የምርት ስም
- ሙሉ በሙሉ ተነነ (12 አውንስ ጣሳ)
- ስብ ያልሆነ ዱቄት (12 አውንስ ቦርሳ)
የተከለከለ:
- ተጨማሪ ስኪም
- የተሞላ ወተት
- ጣዕም
- የመስታወት ጠርሙሶች
- ከለውዝ ፣ ከኮኮናት ፣ ከሩዝ ፣ ከአጃ እና ከሌሎች እህሎች የተሠሩ የወተት መጠጦች
- የወተት ምትክ
- ኦርጋኒክ
- ጥሬ ወይም ያልተቀባ
- የተጨመቀ ጣፋጭ
16 አውንስ = 1 ፓውንድ
32 ፈሳሽ ኦዝ = 1 ኩንታል
64 ፈሳሽ ኦዝ = 1/2 ጋሎን
128 ፈሳሽ ኦዝ = 1 ጋሎን
አኩሪዳ ወተት
ተፈቅዷል
- ግማሽ ጋሎን
ሐር
- የመጀመሪያ
ምርጥ እሴት
- የመጀመሪያ
8 ኛ አህጉር
- የመጀመሪያ
- ቫኒላ
የተከለከለ:
- ሰው ሰራሽ ጣፋጮች
- ከቫኒላ ሌላ ጣዕም
- መብራት
- ኦርጋኒክ
የቤት ውስጥ አይብ
ተፈቅዷል
- የሱቅ ምርት
- አግድ፣ የተከተፈ፣ የተቆረጠ፣ ሕብረቁምፊ/በትሮች ወይም አሞሌዎች
- 8 ፣ 16 እና 32 አውንስ ፓኬጆች
- መደበኛ, ስብ-ነጻ ወይም ዝቅተኛ-ስብ
- እብነ በረድ ወይም የተፈቀዱ የቺዝ ዓይነቶች ቅልቅል
- የቤት ውስጥ አይብ ብቻ;
- የአሜሪካ
- ጡብ
- Cheddar - ሁሉም ዓይነት ዝርያዎች
- ኮልቢ ፣ ኮልቢ ጃክ ፣ ሞንቴሬይ ጃክ
- ሞዛሬላ (ክፍል-ስኪም ወይም ሙሉ)
- ሙንስተር
- ፕሮvoሎን
- የስዊስ
የተከለከለ:
- የተጨመሩ ጣዕሞች (ቃሪያዎች, ወይን, የጢስ ጣዕም, ወዘተ.)
- አይብ ተጨማሪዎች
- አይብ የምግብ ምርቶች, ያሰራጫሉ
- የተሰበረ፣ የታሸገ ወይም የተፈጨ
- የኮሌስትሮል ቅነሳ
- የዴሊ አይብ ወይም የዴሊ ቁርጥራጮች
- ኦርጋኒክ
- Queso Blanco, Queso fresco
- ከውጭ የመጣ
ቶፉ
ተፈቅዷል
አዙማያ
- ጠንካራ ቶፉ (16 አውንስ)
ፍራንክሊን እርሻዎች
- ተጨማሪ ጠንካራ፣ መካከለኛ እና ለስላሳ ቶፉ (16 አውንስ)
ናሶያ
- የሐር ቶፉ ኦርጋኒክ (16 አውንስ)
ዮርት
- በጥቅም ላይ የተገለጸውን የስብ አይነት ብቻ ይግዙ
- ስብ ያልሆነ ፣ ዝቅተኛ ስብ ፣ ሙሉ ስብ
- 32 አውንስ ኮንቴይነሮች (ኳርት)
- በርካታ ጥቅሎች (በአጠቃላይ 16 ወይም 32 አውንስ)
- የተፈቀዱ ጣዕሞች ብቻ
*የግሪክ አይነት በተመረጡ ብራንዶች ጸድቋል
ቤልፎንቴ*
ምርጥ ምርጫ*
ኮበርን እርሻዎች
ዳኖን*
ዳኖን አክቲቪያ
ዳነን ብርሃን + አካል ብቃት*
በየቀኑ አስፈላጊ
የምግብ ክለብ*
ምርጥ እሴት
ሃ-ጂ
Kroger
ላላ*
የተራራ ከፍታ
ኦይኮስ*
ሽኑክስ*
Yoplait
ዮፕላይት ጎጉርት።
- የተቀላቀሉ ንጥረ ነገሮች ተጨምረዋል
- ሊጠጣ የሚችል
- ኦርጋኒክ
እንቁላል, የኦቾሎኒ ቅቤ, ባቄላ, አተር, ምስር
እንቁላል
ተፈቅዷል
- ማንኛውም ምርት
- ነጭ ወይም ቡናማ
- 1 ደርዘን ካርቶን
- ትልቅ ወይም መካከለኛ፣ ክፍል A ወይም AA
የተከለከለ:
- ከካጅ-ነጻ ወይም ነጻ-ክልል
- እንቁላል ኦሜጋ 3 ፋቲ አሲድ፣ ቫይታሚኖች ወይም ማዕድናት የበለፀጉ ደረጃዎች
- ፍሬያማ
- ዝቅተኛ ኮሌስትሮል
- ኦርጋኒክ
- ሌላ ልዩ ባለሙያ
የለውዝ ቅቤ
ተፈቅዷል
- ማንኛውም ምርት
- 16-18 አውንስ መያዣ
- መደበኛ ወይም የተቀነሰ - ስብ
- ክሬም ወይም ክራንች
- ጨዋማ ወይም ያልበሰለ
የተከለከለ:
- ከቸኮሌት ፣ ማር ፣ ጃም ፣ ጄሊ ፣ ረግረጋማ ወይም ተመሳሳይ ንጥረ ነገሮች ጋር ድብልቅ
- ኦርጋኒክ
የታሸሚ ምግብ
ተፈቅዷል
- ማንኛውም የምርት ስም ግልጽ የተለያዩ ባቄላዎች
- ማንኛውም የምርት ስም ከስብ-ነጻ የቀዘቀዙ ባቄላዎች
- 15-16 አውንስ ይችላል
- መደበኛ ወይም ዝቅተኛ ሶዲየም
የተከለከለ:
- የተጋገረ
- ሾርባ ወይም ድብልቅ
- ኦርጋኒክ
- ወቅታዊ
ደረቅ ባቄላ, አተር, ምስር
ተፈቅዷል
- የሱቅ ምርት
- 16 እና 32 አውንስ ጥቅል
- ማንኛውም ዓይነት ተራ
የተከለከለ:
- ኦርጋኒክ
- ቅመሞች ወይም ቅመሞች
ቀዝቃዛ ጥራጥሬዎች
- ከ 12 እስከ 36 አውንስ ሳጥኖች ወይም ቦርሳዎች
ሁልጊዜ አስቀምጥ
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የተጣራ ሩዝ
- የቀዘቀዘ የተከተፈ ስንዴ*
- የተጠበሰ አጃ*
ምርጥ ምርጫ።
- የቅርንጫፍ ፍሬን*
- የበቆሎ ቁርጥራጭ
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የተጣራ ሩዝ
- ጥርት ባለ ሄክሳጎን
- የቀዘቀዘ የተከተፈ ስንዴ*
- የቀዘቀዘ የተከተፈ የስንዴ ሜፕል እና ቡናማ ስኳር*
- የቀዘቀዘ የተከተፈ የስንዴ እንጆሪ ክሬም*
- Happy Os*
- የሩዝ ቁርጥራጮች
- የስንዴ ቁርጥራጭ*
- የስንዴ ቅንጣት*
ምርጥ ገና
- የቅርንጫፍ ፍሬን*
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የቀዘቀዘ የተከተፈ ስንዴ*
- የተጠበሰ አጃ*
ዲየርበርግ
- የቅርንጫፍ ፍሬን*
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የቀዘቀዘ የተከተፈ ስንዴ*
- የተጠበሰ አጃ*
በየቀኑ አስፈላጊ
- የቅርንጫፍ ፍሬን*
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የበቆሎ ካሬዎች
- ጥርት ባለ ሄክሳጎን
- የተጣራ ሩዝ
- ክራንቺ አጃ እህል*
- ክራንክ ስንዴ ካሬ*
- የቀዘቀዘ የተከተፈ ስንዴ*
- የቀዘቀዘ ስንዴ ከስትሮውበሪ ክሬም* ጋር
- የማር እና የአጃ ስብስቦች
- ባለብዙ እህል የተጠበሰ አጃ*
- Nutty Nuggets*
- የአጃ ጥቅል*
- የሩዝ ካሬዎች
- የተጠበሰ አጃ*
የምግብ ክለብ
- የቅርንጫፍ ፍሬን*
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የበቆሎ ካሬዎች
- የተጣራ ሩዝ
- የቀዘቀዘ የተከተፈ ስንዴ*
- ማር እና አጃ ከማር እና አጃ ክላስተር ጋር
- ኦትሜል ካሬዎች*
- የሩዝ ካሬዎች
- የተጠበሰ አጃ*
- መንታ እህል ቁርጥራጭ
- የስንዴ ካሬዎች*
ጄነራል ሚልስ
- Cheerios Multigrain*
- Cheerios Original*
- የበቆሎ ቼክስ
- ኪክስ ቤሪ*
- ኪክስ ማር*
- ኪክስ ኦሪጅናል*
- ሩዝ Chex
- አጠቃላይ የእህል ቅንጣት*
- ስንዴ*
- የስንዴ ቼክስ*
ምርጥ እሴት
- የቅርንጫፍ ፍሬን*
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የበቆሎ ካሬዎች
- ክራንቺ ኑጌቶች*
- ክራንቺ ኦት ካሬዎች*
- የቀዘቀዘ የተከተፈ ስንዴ*
- ባለብዙ እህል ኦ*
- ኦስ አጃ*
- የሩዝ ካሬዎች
- የስንዴ ካሬዎች*
የእንግዳ
- የቅርንጫፍ ፍሬን*
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የተጠበሰ አጃ*
ሃ-ጂ
- ሚዛናዊ ኑሮ*
- የቅርንጫፍ ፍሬን*
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- ፋይበር ለውዝ*
- የቀዘቀዘ የተከተፈ ስንዴ*
- ባለብዙ እህል ጣዕም*
- ጣእም*
- የተጠበሰ በቆሎ
- የተጠበሰ ሩዝ
- የተጠበሰ ስንዴ*
ኢ.ሲ.ኤ.
- የቅርንጫፍ ፍሬን*
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የበቆሎ ካሬዎች
- የተጣራ ሩዝ
- የቀዘቀዘ የተከተፈ ስንዴ*
- Nutty Nuggets*
- የሩዝ ካሬዎች
- ጣእም*
ኬልግግግ
- ሁሉም-ብራን የተሟላ የስንዴ ብራን ቅንጣት*
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የበቆሎ ቅርፊቶች ቀረፋ
- crispix
- የቀዘቀዘ ሚኒ-ስንዴ ብሉቤሪ*
- የቀዘቀዘ ሚኒ-ስንዴ የቀረፋ ጥቅል*
- የቀዘቀዘ ሚኒ-ስንዴ ዱባ ቅመም*
- የቀዘቀዘ ሚኒ-ስንዴ እንጆሪ*
- የቀዘቀዘ ሚኒ-ስንዴ ትንሽ ንክሻ*
- የቀዘቀዘ ሚኒ-ስንዴ ኦሪጅናል*
- ሩዝ ክሪፕስ
- ልዩ ኬ ኦሪጅናል
ኪጊንስ
- የቅርንጫፍ ፍሬን*
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የቀዘቀዘ የተከተፈ ስንዴ*
- ሮሊን ኦትስ*
Kroger
- የበቆሎ ቢትዝ
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የተጣራ ሩዝ
- Nutty Nuggets*
- አጃ ካሬ*
- ሩዝ ቢትዝ
- የተጠበሰ አጃ*
ብቅል ኦ ምግብ
- የተጣራ ሩዝ
- የቀዘቀዘ ሚኒ ማንኪያዎች*
- እንጆሪ ክሬም ሚኒ ማንኪያዎች*
Meijer
- የቀዘቀዘ የተከተፈ ስንዴ*
- የተጠበሰ አጃ*
- የስንዴ ፍሬ ቅንጣት*
ልጥፍ
- የወይን ፍሬ ፍሬዎች*
- የወይን ፍሬዎች ኦሪጅናል*
- የማር ዘለላዎች የአጃ ማር የተጠበሰ*
- የማር ዘለላ ኦትስ ከቀረፋ ቅርቅብ ጋር*
- የማር ዘለላ ኦትስ ከቫኒላ ቅርቅብ ጋር*
የኴከር
- የህይወት ባለ ብዙ እህል - ኦሪጅናል*
- የህይወት ባለ ብዙ እህል - ቫኒላ *
- የኦትሜል ካሬዎች - ቡናማ ስኳር*
- ኦትሜል ካሬዎች - ቀረፋ *
- የኦትሜል ካሬዎች - የማር ነት*
የራልስተን ምግቦች
- የበቆሎ ብስኩት
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የቀዘቀዘ የተከተፈ ስንዴ*
- የሩዝ ብስኩት
- ጣእም*
- የስንዴ ፍሬ ቅንጣት*
ሽኩኮች
- የቅርንጫፍ ፍሬን*
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የበቆሎ ካሬዎች
- የተጣራ ሩዝ
- አስፈላጊው ምርጫ ስንዴ እና ክራንክ*
- የቀዘቀዘ የተከተፈ ስንዴ*
- አጃ ካሬ*
- አጃ ጥበበኛ*
- የሩዝ ካሬዎች
- የተጠበሰ አጃ*
- መንታ እህል ቁርጥራጭ
- የስንዴ ካሬዎች*
ሸማቾች ዋጋ
- የበቆሎ ፍሬዎች።
ያ ስማርት ነው።
- የቅርንጫፍ ፍሬን*
- የበቆሎ ፍሬዎች።
- የተጣራ ሩዝ
- የተጠበሰ አጃ*
* ሙሉ እህል
ትኩስ ጥራጥሬዎች
- ከ 12 እስከ 36 አውንስ ሳጥኖች ወይም ቦርሳዎች
ምርጥ ምርጫ።
- ክሬም ስንዴ የበለፀገ Farina
- ኦሪጅናል ፈጣን ግሪቶች
- ኦሪጅናል ፈጣን ኦትሜል*
ምርጥ ገና
- ኦሪጅናል ፈጣን ኦትሜል*
የሩዝ ክሬም
- የሩዝ ክሬም
- የሩዝ ቅጽበታዊ ክሬም
ክሬም የስንዴ
- የስንዴ ክሬም ኦሪጅናል 1 ደቂቃ
- የስንዴ ክሬም ኦሪጅናል 2 1/2 ደቂቃ
- የስንዴ ኦሪጅናል ቅጽበታዊ ክሬም
- የስንዴ ሙሉ የእህል ክሬም*
- ሙሉ የእህል ክሬም የስንዴ ቅጽበት*
በየቀኑ አስፈላጊ
- Grits ኦሪጅናል ጣዕም
- መደበኛ ፈጣን ኦትሜል*
የምግብ ክለብ
- ክሬም ስንዴ Farina
- ኦሪጅናል ፈጣን ግሪቶች
- መደበኛ ፈጣን ኦትሜል*
ምርጥ እሴት
- ኦሪጅናል ፈጣን ኦትሜል*
ሃ-ጂ
- ክሬም ስንዴ የበለፀገ Farina
Kroger
- ኦሪጅናል ፈጣን ኦትሜል*
ብቅል ኦ ምግብ
- ኦሪጅናል ትኩስ የስንዴ እህል
Meijer
- ኦሪጅናል ፈጣን ኦትሜል*
የኴከር
- ኦሪጅናል ፈጣን ግሪቶች
- ኦሪጅናል ፈጣን ኦትሜል*
የራልስተን ምግቦች
- ክሬም ስንዴ የበለፀገ Farina
- ኦሪጅናል ፈጣን ኦትሜል*
ሽኩኮች
- ክሬም ስንዴ የበለፀገ Farina
- መደበኛ ፈጣን ኦትሜል*
* ሙሉ እህል
ያልተፈተገ ስንዴ
ዳቦዎች
ተፈቅዷል
- 12 ፣ 16 ፣ 20 እና 24 አውንስ ጥቅል
- 100% ሙሉ ስንዴ ወይም ሙሉ እህል የተከተፈ ዳቦ፣ሀምበርገር እና ትኩስ ውሻ ቡን
የአክስቴ ሚሊ
ምርጥ ምርጫ።
ብራውንቤሪ
የጥንቸል ዳቦ
ዲሎኖች
በየቀኑ አስፈላጊ
ጤናማ ሕይወት
ሃ-ጂ
ሉዊስ
የተፈጥሮ ንብረት
ኦሮዌት
ኦዛርክ ኸርት
Kroger
በርበሬ እርሻ
ዋጋ ቾፐር
ሳራ ሊ
ኢ.ሲ.ኤ.
ሽኩኮች
ብለህ ታስብ
ሙሉ የስንዴ ቶርቲላ
ተፈቅዷል
- 16 አውንስ ጥቅል
ምርጥ ምርጫ።
ቺ-ቺ
ዶን ፖንቾ
በየቀኑ አስፈላጊ
ምርጥ እሴት
ሃ-ጂ
ኢ.ሲ.ኤ.
Kroger
ላ ባንዲሪታ
ቤቴ
ተልዕኮ
ኦርቴጋ
ሽኩኮች
ቲዮ ሳንቲ
የበቆሎ ቶርቲላዎች
ተፈቅዷል
- 16 አውንስ ጥቅል
- ነጭ ወይም ቢጫ ለስላሳ በቆሎ
ምርጥ ምርጫ።
ቺ-ቺ
ዶን ፖንቾ
በየቀኑ አስፈላጊ
ሃይ-ቶፕ
ሃ-ጂ
ኢ.ሲ.ኤ.
Kroger
ላ ባንዲሪታ
ላ ቡሪታ
ተልዕኮ
ከየትኛውም የስንዴ ፓስታ
ተፈቅዷል
- 16 አውንስ ጥቅል
- ማንኛውም ቅርፅ
የተከለከለ:
- የተጨመረው ስኳር, ቅባት, ዘይት, ጨው
- ኦርጋኒክ
ባሪላ
ምርጥ ምርጫ።
በየቀኑ አስፈላጊ
የምግብ ክለብ
ጂያ ሩሳ
ምርጥ እሴት
ሆጅሰን ሚልስ
ሃ-ጂ
Kroger
ታሪክ
Ronzoni ጤናማ መከር
ሽኩኮች
ቡናማ ሩዝ
ተፈቅዷል
- የሱቅ ብራንድ
- 14 አውንስ ጥቅል (ፈጣን)
- 16 እና 32 አውንስ ጥቅል (መደበኛ)
- ረዥም ፣ መካከለኛ ፣ አጭር እህል
የተከለከለ:
- ኦርጋኒክ
አጃ
ተፈቅዷል
- የሱቅ ምርት
- ፈጣን ፣ መደበኛ እና የድሮ ፋሽን
- 18 አውንስ ጥቅል
የተከለከለ:
- የአረብ ብረት መቁረጥ
- ኦርጋኒክ
100% ጭማቂ
100% ጭማቂ - ለሴቶች
ተፈቅዷል
- 11.5-12 አውንስ የቀዘቀዘ ትኩረት
ምርጥ እሴት
- Apple
- ወይን
- ብርቱካናማ
ሃይ-ቶፕ
- Apple
- ወይን
- ብርቱካናማ
ሃ-ጂ
- Apple
- ብርቱካናማ
ኢ.ሲ.ኤ.
- Apple
- ብርቱካናማ
Kroger
- Apple
- ወይን
- ብርቱካናማ
- አናናስ
የድሮ የአትክልት ስፍራ
- Apple
- አፕል ቼሪ
- አፕል ክራንቤሪ
- አፕል ኪዊ እንጆሪ
- አፕል Passion ማንጎ
- አፕል Raspberry
- አፕል እንጆሪ ሙዝ
- የቤሪ ቅልቅል
- ብሉቤሪ ሮማን
- የቼሪ ሮማን
- Citrus ቅልቅል
- ክራንቤሪ ቅልቅል
- ክራንቤሪ ሮማን
- ክራንቤሪ Raspberry
- ወይን
- ብርቱካናማ
- አናናስ
- አናናስ ብርቱካናማ
- አናናስ ብርቱካን ሙዝ
- ነጭ ወይን
ሴኔካ
- Apple
ቲፕቶን ግሮቭ
- Apple
- ብርቱካናማ
የቫሉ ሰዓት
- ብርቱካናማ
100% ጭማቂ - ለልጆች
ተፈቅዷል
- 64 አውንስ መያዣ (ግማሽ ጋሎን)
የተከለከለ:
- ኦርጋኒክ
- ጭማቂ ኮክቴሎች ወይም ጭማቂ መጠጦች
ሁልጊዜ አስቀምጥ
- Apple
- ወይን
- ብርቱካናማ
አፕል እና ሔዋን
- Apple
- ከክራንቤሪ
- ክራንቤሪ አፕል
- ክራንቤሪ ወይን
- ክራንቤሪ ሮማን
- ክራንቤሪ Raspberry
- ኃይለኛ ነው
- ነጭ ወይን
ምርጥ ምርጫ።
- Apple
- ቤሪ
- ደማቅ ቀይ የሆነ ትንሽ ፍሬ
- ወይን
- አንድ ዓይነት ፍሬ
- አናናስ
- ኃይለኛ ነው
- ቲማቲም
- አትክልት
- ነጭ ወይን
ምርጥ ገና
- Apple
- ወይን
- ብርቱካናማ
- አናናስ
- ቲማቲም
- አትክልት
- ነጭ ወይን
ዲየርበርግ
- Apple
- ብርቱካናማ
በየቀኑ አስፈላጊ
- Apple
- አፕል Cider
- ከክራንቤሪ
- ወይን
- የወይን ቅልቅል
- ብርቱካናማ
- አናናስ
- ቲማቲም
- አትክልት
- ነጭ ወይን
የምግብ ክለብ
- Apple
- ወይን
- ብርቱካናማ
- አናናስ
- ቲማቲም
- አትክልት
- ነጭ ወይን
ምርጥ እሴት
- Apple
- ክራንቤሪ ወይን
- ክራንቤሪ ሮማን
- ወይን
- ማንጎ
- ብርቱካናማ
- ገዉዝ
- አናናስ
- ቲማቲም
- አትክልት
- ነጭ ወይን
- ነጭ ወይን ኮክ
ሃይ-ቶፕ
- Apple
- ወይን
- ብርቱካናማ
- አናናስ
- ቲማቲም
- አትክልት
- ነጭ ወይን
ሃ-ጂ
- Apple
- ክራንቤሪ አፕል
- ክራንቤሪ Raspberry
- ወይን
- ጭማቂ አፕል ብቻ
- ጭማቂ ቤሪ ብቻ
- የወይን ጭማቂ ብቻ
- ብርቱካናማ
- አናናስ
- ቲማቲም
- አትክልት
- ነጭ ወይን
ኢ.ሲ.ኤ.
- Apple
- ወይን
- ብርቱካናማ
- አናናስ
- ቲማቲም
- አትክልት
- ነጭ ወይን
ጭማቂ ጭማቂ
- Apple
- አፕል Raspberry
- ቤሪ
- ደማቅ ቀይ የሆነ ትንሽ ፍሬ
- ክራንቤሪ አፕል
- የፍራፍሬ ፍሬ
- ወይን
- ኪዊ እንጆሪ
- ማንጎ
- ብርቱካናማ
- ብርቱካናማ መንደሪን
- Peach Apple
- ክሬምቤር ባና
- ፍራፍራሪ እንቁላል
- የትሮፒካል
- ነጭ ወይን
Kroger
- Apple
- ወይን
- ብርቱካናማ
- አናናስ
- አትክልት
- ነጭ ወይን
- ነጭ ወይን ኮክ
ላንገርስ
- Apple
- አፕል ቤሪ ቼሪ
- አፕል ክራንቤሪ
- አፕል ወይን
- አፕል ብርቱካን አናናስ
- አፕል ፒች ማንጎ
- ወይን
- ብርቱካናማ
- ቀይ ወይን
- አናናስ
- አናናስ ብርቱካናማ
- ቲማቲም
- አትክልት
- ነጭ ወይን
ሊቢስ
- አናናስ
ሕይወት በየቀኑ
- Apple
- ወይን
- አናናስ
- ነጭ ወይን
Meijer
- Apple
- ክራንቤሪ ወይን
- ወይን
- አትክልት
- ነጭ ወይን
ሞትስ
- Apple
- አፕል ቼሪ
- አፕል ማንጎ
- አፕል ነጭ ወይን
ሰሜንላንድ።
- ብሉቤሪ ብላክቤሪ
- ከክራንቤሪ
- ክራንቤሪ ብላክቤሪ
- ክራንቤሪ ወይን
- ክራንቤሪ ሮማን
- ክራንቤሪ Raspberry
- የሮማን ብሉቤሪ
የውቅያኖስ ስፕሬይ
- Apple
- ከክራንቤሪ
- ክራንቤሪ ብላክቤሪ
- ክራንቤሪ ቼሪ
- ክራንቤሪ Elderberry
- ክራንቤሪ ወይን
- ክራንቤሪ ማንጎ
- ክራንቤሪ አናናስ
- ክራንቤሪ ሮማን
- ክራንቤሪ Raspberry
- ክራንቤሪ Watermelon
- ወይን
የድሮ የአትክልት ስፍራ
- Apple
- አፕል ክራንቤሪ
- የቤሪ ቅልቅል
- ጥቁር የቼሪ ክራንቤሪ
- ብሉቤሪ ሮማን
- ደማቅ ቀይ የሆነ ትንሽ ፍሬ
- የቼሪ ሮማን
- Citrus ቅልቅል
- ክራንቤሪ ሮማን
- ወይን
- ኪዊ እንጆሪ
- ብርቱካናማ
- ብርቱካናማ መንደሪን
- ፒች ማንጎ
- እንጆሪ ሐብሐብ
- እጅግ በጣም ፍሬ
- የትሮፒካል
- ነጭ ወይን
Ruby Kist
- Apple
- ወይን
- ብርቱካናማ
- አትክልት
- ነጭ ወይን
የሳም ምርጫ
- Apple
ሽኩኮች
- Apple
- ወይን
- ብርቱካናማ
- አናናስ
- ቲማቲም
- አትክልት
- ነጭ ወይን
ሴኔካ
- Apple
ሸማቾች ዋጋ
- ብርቱካናማ
ያ ስማርት ነው።
- ወይን
ቲፕቶን ግሮቭ
- Apple
- ወይን
- ብርቱካናማ
- አትክልት
ዌልች
- ወይን
- ብርቱካን አናናስ አፕል
- ቀይ ወይን
- ነጭ ወይን
- ነጭ ወይን ቼሪ
- ነጭ ወይን ኮክ
ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች
ፍሬ
ተፈቅዷል
- ማንኛውም የምርት ስም እና ሙሉ ወይም የተቆረጠ፣ ትኩስ ወይም የቀዘቀዘ ፍራፍሬ
- የተቀላቀሉ ፍራፍሬዎች
- ፍራፍሬ በጭማቂ ወይም በተጨመረ የፍራፍሬ ጭማቂ ክምችት ፣ሰው ሰራሽ ጣፋጮች ወይም ውሃ
- ኦርጋኒክ
የተከለከለ:
- የሰላጣ ባር ወይም የዴሊ ምግቦች
- የደረቁ ወይም የታሸጉ ፍራፍሬዎች ወይም የፍራፍሬ ጥቅልሎች
- የተጨመሩ ስኳር*፣ ጨው፣ ካራሚል፣ ቸኮሌት ወይም እርጎ
- የፍራፍሬ ቅርጫት ወይም የፓርቲ ትሪዎች
- የተጨመረው አስኮርቢክ አሲድ (ከጣዕም መፍትሄ በተጨማሪ) በማቀዝቀዣው ውስጥ ይሸጣል
- የለውዝ ወይም የፍራፍሬ-ነት ድብልቆች
- ጌጣጌጥ ወይም ጌጣጌጥ ፍሬ
- የቀዘቀዘ ለስላሳ ድብልቆች
* የተጨመሩት ስኳርዎች፡- የበቆሎ ሽሮፕ፣ ዴክስትሮዝ፣ ከፍተኛ-ፍሩክቶስ የበቆሎ ሽሮፕ፣ ማር፣ ማልቶስ፣ የሜፕል ሽሮፕ እና ሱክሮስ ይገኙበታል።
አትክልት
ተፈቅዷል
- ማንኛውም የምርት ስም እና ሙሉ ወይም የተቆረጠ፣ ትኩስ ወይም የቀዘቀዙ አትክልቶች
- የታሸገ ሰላጣ ፣ የጭንቅላት ሰላጣ እና ሰላጣ አረንጓዴ
- ትኩስ ነጭ ሽንኩርት እና ትኩስ ዝንጅብል
- የቀዘቀዘ ባቄላ እና አተር
- ተራ ወይም የእንፋሎት አትክልቶች እና የተደባለቁ አትክልቶች
- መደበኛ ወይም ዝቅተኛ-በሶዲየም የቀዘቀዙ አትክልቶች
- ኦርጋኒክ
የተከለከለ:
- የደረቀ ወይም የታሸገ
- የሰላጣ ባር ወይም የዴሊ ምግቦች
- ከትኩስ ነጭ ሽንኩርት እና ትኩስ ዝንጅብል በስተቀር እፅዋት ወይም ቅመሞች
- የአትክልት ቅርጫቶች ወይም የፓርቲ ትሪዎች
- የተጨመሩ ስኳር*
- የተጨመሩ ሰላጣ ልብሶች, አይብ ወይም ክሩቶኖች
- የተጨመረ ዳቦ, ክሬም, ማራኔዳስ ወይም ድስ
- የተጨመሩ ቅመሞች, ቅባት ወይም ዘይቶች
- የተጨመረ ፓስታ, ሩዝ, አሳ, ሥጋ ወይም የዶሮ እርባታ
- ያጌጡ ወይም ያጌጡ አትክልቶች (ቺሊ በርበሬ ወይም ነጭ ሽንኩርት በገመድ ላይ ፣ ጎመን ፣ የህንድ በቆሎ ወይም የተቀረጹ ዱባዎች)
- የተከተፈ ድንች፣ የፈረንሳይ ጥብስ፣ ሃሽ ቡኒ ፓቲዎች፣ የድንች ዙሮች፣ የተከተፈ ሃሽ ብራውን ወይም ታቶር ቶቶች ከቅባት፣ ዘይት፣ ቅመሞች ወይም ስኳሮች ጋር*
* የተጨመሩት ስኳርዎች፡- የበቆሎ ሽሮፕ፣ ዴክስትሮዝ፣ ከፍተኛ-ፍሩክቶስ የበቆሎ ሽሮፕ፣ ማር፣ ማልቶስ፣ የሜፕል ሽሮፕ እና ሱክሮስ ይገኙበታል።
ጠቃሚ ምክር: በWIC የተፈቀደ መሆኑን ለማረጋገጥ ትኩስ አትክልትና ፍራፍሬ ወደ መዝገቡ ይውሰዱ። WICShopper መተግበሪያ ሁሉንም የጸደቁ ምርቶችን አይይዝም።
የሕፃናት ምግብ
የሕፃናት ጥራጥሬዎች
ተፈቅዷል
- 8 ወይም 16 አውንስ መያዣ፣ ደረቅ፣ ሜዳ
- ኦርጋኒክ
ቤችች-ኖት
- ብዝሃ-ምድር
- ቺዝ
- ወርቃማ በቆሎ
የምድር ምርጥ
- ብዝሃ-ምድር
- ሩዝ
- ቺዝ
ገርበር።
- ገብስ
- ብዝሃ-ምድር
- ቺዝ
- ሩዝ
- ድፍን ስንዴ
- ኦትሜል ማሽላ Quinoa
የተከለከለ:
- DHA/ARA ታክሏል።
- የተጨመረው ቀረፋ, የደረቀ ፍሬ, ለውዝ, እርጎ
የጨቅላ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች
ተፈቅዷል
- የተለያዩ ጥቅሎችን ጨምሮ ማንኛውም መጠን
- ማንኛውም ፍሬ ወይም የተደባለቀ ፍሬ
- ማንኛውም የተቀላቀለ አትክልትና ፍራፍሬ
- ማንኛውም አትክልት ወይም የተደባለቀ አትክልት
- ኦርጋኒክ
የተከለከለ:
- የተጨመረ እህል፣ ቀረፋ፣ ዲኤችኤ እና/ወይም ፕሮቢዮቲክስ፣ ዱቄት፣ እህል፣ ፓስታ፣ ሩዝ፣ ጨው፣ ቅመሞች ወይም ስኳር
- እራት ወይም የተጨመሩ ስጋዎች
- ፖውች
ቤችች-ኖት
የምድር ምርጥ ኦርጋኒክ
ገርበር።
ደስተኛ ሕፃን ኦርጋኒክ
ቲፒ ጣቶች
የዱር መከር
ትኩስ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች
- ትኩስ አትክልትና ፍራፍሬ ከተሰጠ ለጨቅላ ህጻናት ይፈቀዳል.
የሕፃናት ቀመር
- እንደወጣው መጠን፣ የምርት ስም፣ ዓይነት እና መጠን።
ሙሉ ለሙሉ ጡት ለሚያጠቡ ህፃናት እና እናቶች
ሙሉ በሙሉ ጡት በማጥባት ህፃናት
የህጻናት ስጋዎች
ተፈቅዷል
- 2.5 አውንስ መያዣ
- የተለያዩ እና በርካታ ጥቅሎች (2.5 አውንስ)
- ኦርጋኒክ
የተከለከለ:
- DHA/ARA ታክሏል።
- እራት
- የስጋ እና የፍራፍሬ ጥምረት
- ስጋ እና የአትክልት ጥምረት
ቤችች-ኖት
የምድር ምርጥ ኦርጋኒክ
ገርበር።
ቲፒ ጣቶች
የጨቅላ ስጋዎች ሙሉ በሙሉ ጡት ለሚያጠቡ ህጻናት ተጨማሪ ጥቅም ናቸው.
ሙሉ በሙሉ የሚያጠቡ እናቶች
ፈካ ያለ ቱና
ተፈቅዷል
- 5 አውንስ በነጠላ ወይም በብዙ ጥቅሎች
- ማንኛውም ምርት
- ውሃ የታሸገ
- መደበኛ ወይም ዝቅተኛ ሶዲየም
የተከለከለ:
- የተጨመረው ጣዕም, ቅመማ ቅመሞች, ሾርባዎች
- ፎይል ቦርሳዎች
- የግለሰብ አገልግሎት መያዣዎች
- ነጭ ወይም አልባኮር ቱና
ሳልሞን
ተፈቅዷል
- 5 ወይም 6 አውንስ በነጠላ ወይም በብዙ ጥቅሎች
- 14.75 ወይም 15 አውንስ ይችላል።
- ማንኛውም ምርት
- ውሃ የታሸገ
የተከለከለ:
- የተጨመረው ጣዕም, ቅመማ ቅመሞች, ሾርባዎች
- ፎይል ቦርሳዎች
- የግለሰብ አገልግሎት መያዣዎች
- አጫሽ
ሰርዲኖች
ተፈቅዷል
- 3.75 አውንስ በነጠላ ወይም በብዙ ጥቅሎች
- ማንኛውም ምርት
- ቲማቲም ወይም ሰናፍጭ መረቅ
- ውሃ የታሸገ
የተከለከለ:
- ከቲማቲም ወይም የሰናፍጭ መረቅ ሌላ የተጨመሩ ጣዕሞች ወይም ቅመሞች
- የዓሳ ስቴክ
- ፎይል ቦርሳዎች
- የግለሰብ አገልግሎት መያዣዎች
- አጫሽ