ITCA WIC

የበጋ ኢቢቲ ጠቃሚ ምክሮች

የEBT ፓኬት፡-

  • ከጠቃሚ ፍንጮች ጋር፣ የሚከተሉት በእርስዎ የሰመር ኢቢቲ ፓኬት ውስጥ ተካትተዋል።
    • የጥቅማጥቅም ካርድ፡ ለ2023 የጥቅማጥቅም ጊዜ የሚውል የEBT ካርድ
    • የግብይት ዝርዝር የሚከተሉትን ያሳያል
      • የጥቅማ ጥቅሞች መጀመሪያ እና ማብቂያ ቀን። ሁሉም ጥቅማጥቅሞች ሴፕቴምበር 14፣ 2023 እኩለ ሌሊት ላይ ያበቃል።
      • በእያንዳንዱ የጥቅማጥቅም ወቅት የሚገኘው የእያንዳንዱ ዓይነት ምግብ መጠን።
    • የምግብ ካርድ፡- የተፈቀዱ ምግቦች ዝርዝር፣ በUSDA የአመጋገብ ባለሙያዎች የተመረጠ።
    • WICShopper መተግበሪያ በራሪ ጽሑፍ፡ የገዢው መተግበሪያ አንድ ምርት የጸደቀ መሆኑን እና በሒሳብዎ ውስጥ እንዳለ ለማወቅ፣ የማከማቻ ቦታዎችን እና ሌሎችንም ለማወቅ በመደብሩ ውስጥ እያሉ የእርስዎን ሒሳብ ለመፈተሽ፣ ባርኮዶችን ለመፈተሽ ሊያገለግል ይችላል።
    • የመደብር ዝርዝር፡- በበጋው የኢቢቲ ፕሮግራም ውስጥ የሚሳተፉ የተፈቀደላቸው የግሮሰሪ መደብሮች ዝርዝር።
    • የገበሬዎች ገበያ በራሪ ወረቀት፡ የተፈቀደላቸው የገበሬዎች ገበያ እና የእርሻ መቆሚያ ቦታዎች ዝርዝር

ሲገዙ፡-

  • በየወሩ ብዙ ጊዜ መግዛት ይችላሉ - ሁሉንም ምግብ በአንድ ጊዜ መግዛት የለብዎትም.
  • በመደብሩ መውጫ ላይ፡-
    • በበጋ EBT እንደሚከፍሉ ለካሳሪው ይንገሩ እና ካርድዎን ያሳዩ።
    • ሲታዘዙ ካርድዎን ያንሸራትቱ እና ፒንዎን ያስገቡ።
    • ሁሉም የተፈቀደላቸው እና በሂሳብዎ ውስጥ ያሉ ምግቦች በበጋ EBT ይከፈላሉ እና ከሂሳብዎ ይወገዳሉ። በተፈቀደው ዝርዝር ውስጥ የሌሉ ወይም በሂሳብዎ ውስጥ ያልሆኑ ምግቦች ሽያጩን ከማፅደቁ በፊት በገንዘብ ተቀባይው ውድቅ ሊሆኑ ይችላሉ ወይም ለእነሱ ሌላ የክፍያ ዓይነት መክፈል ይችላሉ።
  • ደረሰኝዎ ቀሪ ሂሳብዎን እና ጥቅማጥቅሞቹ ሲያልቅ ያሳያል።
  • WIC ከተቀበሉ፣ የWIC ካርድዎን እና የ SEBTC ካርድዎን በተመሳሳይ ግብይት መጠቀም አይችሉም።

እርዳታ ያስፈልጋል?

  • ለ Chickasaw Nation SEBTC ይደውሉ (580) 272-1178 or (844) 256-3467 (ከጠዋቱ 8 ጥዋት እስከ 5 ፒኤም፣ ሰኞ - አርብ) ወደ፡-
    • ካርድዎን እንደጠፋ፣ እንደተሰረቀ ወይም እንደተጎዳ ሪፖርት ያድርጉ እና ምትክ ካርድ ያግኙ።
    • አድራሻዎን እና/ወይም ስልክ ቁጥርዎን ያዘምኑ።
    • የግዢ ችግርን ሪፖርት ያድርጉ (ከተቻለ በመደብሩ ውስጥ እያሉ ይደውሉ)። ከሰዓታት በኋላ ወይም ቅዳሜና እሁድ ከሆነ፣ ደረሰኙን፣ በመመዝገቢያ ስክሪኑ ላይ ያለውን ስህተት ወይም መግዛት ያልቻላችሁትን ምርቶች ፎቶ ያንሱ እና በሚቀጥለው የስራ ቀን ይደውሉልን።
    • ተጨማሪ የፕሮግራም ጥያቄዎችን ይጠይቁ.
  • የEBT የደንበኞች አገልግሎት መስመርን ይጠቀሙ (866) 358-8767 ወይም MyEBTbalanc.com ወደ፡-
    • ከመግዛትዎ በፊት ፒን ያዘጋጁ (በተጠየቁ ጊዜ በጣም ጥንታዊውን ለትምህርት የደረሰ ልጅ የልደት ቀን ይጠቀሙ)።
    • ቀሪ ሂሳብዎን ያረጋግጡ (በተጨማሪም በግሮሰሪ ደረሰኞች እና WICShopper መተግበሪያ ላይ ይታያል)።
    • የቅርብ ጊዜ ግዢዎን ዝርዝር ይስሙ ወይም ይመልከቱ
  • በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች እና መልሶች በ ላይ ይገኛሉ Chickasaw.net/SummerEBT.

ቺክሶው

Consejos útiles de verano EBT

Paquete de EBT፡

  • Junto con los consejos útiles፣ se incluye lo siguiente en su paquete de EBT de verano፡-
    • Tarjeta de beneficios፡ tarjeta de EBT para usar durante el período de beneficios 2023።
    • ሊስታ de compras que muestra፡
      • ላ fecha de inicio y finalización de ሎስ beneficios. ቶዶስ ሎስ ቤኔፊሲዮስ ሴ ቬንሴን አ ላ
        ሚዲያኖቼ ዴል 14 ደ ሴፕቴምበር 2023።
      • ላ ካንቲዳድ ዴ ካዳ ቲፖ ዴ አሊሜንቶ ዲስፖኒብል ዱራንቴ ካዳ ፔሪዮዶ ዴ ቤኔፊሲዮስ።
    • ታርጄታ ደ አሊሜንቶስ፡ ሊስታ ዴ አሊሜንቶስ አፕሮባዶስ፣ elegidos por los expertos en nutrición del USDA።
    • Folleto de la aplicación Shopper: puede usar la aplicación Shopper para verificar su saldo, escanear los códigos de barra mientras está en la tienda para verificar si un producto está aprobado y si está en su saldo, encontrar direcciones de ma tiend.
    • Lista de tiendas: lista de supermercados አፕሮባዶስ que son ተሳታፊ en el programa de EBT de verano.
    • ፎሌቶ ደ ሜርካዶስ ደ ፕሮቶሬስ፡ una lista de mercados de productores እና ግራንጃስ አፕሮባዶስ።

አል ኮምራራ፡-

  • Puede comprar varias veces cada mes; ምንም tiene que comprar toda ላ comida ደ አንድ vez.
  • En la caja de la tienda፡
    • Dígale al cajero que va a pagar con Summer EBT እና muestre su tarjeta.
    • ኩዋንዶ ሴሎ ፒዳን፣ ፓሴ ሱ ታርጄታ እና ፖንጋ ሱ ፒን።
    • ቶዶስ ሎስ አሊሜንቶስ አፕሮባዶስ y que esten en su saldo se pagarán con el EBT de verano y se descontarán de su saldo. El cajero puede anular los alimentos que no están en la lista aprobada ni en su saldo፣ antes de que usted apruebe la Venta፣ o usted puede pagarlos con otra forma de pago።
  • ሱ ፋክቱራ ሙኢስትራ ኤል ሳልዶ ሬስታንተ እና ኩዋንዶ ሴ ቬንሴን ሎስ ቤኔፊሲዮስ።
  • ከ WIC ጋር በተያያዘ፣ ምንም puede usar su tarjeta de WIC እና su tarjeta del SEBTC en la misma transacción.

እገዛ ይፈልጋሉ?

  • Llame a SEBTC de Chickasaw Nation al (580) 272-1178 ወይም ሌሎች (844) 256-3467 (ከቀኑ 8 ሰአት እስከ ምሽቱ 5 ሰአት
    de lunes a viernes) para:

    • ሪፓርተር ሱ ታርጄታ ኮሞ ፔርዲዳ፣ ሮባዳ ኦ ዳናዳ እና ኦብቴነር ኡና ታርጄታ ዴ ሬምፕላዞ።
    • Actualizar su dirección postal o su numero de teléfono.
    • Reportar un problema de compras (llame mientras este en la tienda፣ si es posible)። ሲ ኖ እስ ኤን ሆራሪዮ ሃቢል ኦ ኢ ኤን ፊንስ ደ ሴማና፣ ቶሜ ኡና ፎቶግራፊያ ዴል ኮምፕሮባንቴ፣ ዴል ስሕተት en la caja registradora o de los productos que no pudo comprar፣ y llámenos al siguiente dIA hábil።
    • Hacer más preguntas sobre el programa.
  • la línea de atención al cliente de EBT ይጠቀሙ፣ (866) 358-8767o MyEBTbalance.com para፡
    • አዋቅር ፒን antes de comprar (la fecha de nacimiento del niño ከንቲባ እና ኤዳድ ኢስኮላር ኩዋንዶ ሴ ለ ፒዳ ይጠቀሙ)።
    • Verificar su saldo (también se muestra en las facturas del supermercado y en la aplicación Shopper)።
    • Ver u oír una lista de sus compras recientes.
  • Puede encontrar las preguntas frecuentes y sus respuestas en Chickasaw.net/SummerEBT.

ቺክሶው

የገበሬዎች ገበያ በራሪ ወረቀት

chicksaw

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የምግብ ዝርዝር
የ Chickasaw Nation SEBTC የተፈቀደ የምግብ ዝርዝር ለማየት ከታች ጠቅ ያድርጉ
ተደጋግሞ የሚነሱ ጥያቄዎች

የበጋ ኢቢቲ ተዘውትረው የሚጠየቁ ጥያቄዎች 

ጥ፡ ለክረምት ኢቢቲ ብቁ የሆነው ማነው?

መ፡ ለ 2022-2023 የትምህርት ዘመን ልጆች ሁለቱንም መስፈርቶች ማሟላት አለባቸው፡-

  • Children must have been enrolled in a participating school district in grades Pre-K and  above.   A list of participating schools can be found at Chickasaw.net/SummerEBT.
  • ልጆች ለነጻ ወይም ለቅናሽ ዋጋ ምግብ ብቁ መሆን አለባቸው እና የ2022-2023 የነጻ ወይም የቅናሽ ዋጋ የምግብ ማመልከቻን ለትምህርት ቤታቸው አቅርበዋል ወይም በማህበረሰብ ብቁነት አቅርቦት (ሲኢፒ) ወይም በፌደራል ድንጋጌ 2 ወይም 3 ውስጥ በተሳተፈ ትምህርት ቤት መመዝገብ አለባቸው። ፕሮግራም በ 2022-2023.

ጥ፡ ልጄ ለነፃ እና ለቅናሽ ምግብ ብቁ ነው ግን በመስመር ላይ ምናባዊ ቻርተር ትምህርት ቤት ነው የሚከታተለው። ልጄ ለክረምት EBT ብቁ ነውን?

መ፡ አይሆንም። በብሔራዊ ትምህርት ቤት ምሳ ፕሮግራም በአካል ምግብ በሚያቀርብ ትምህርት ቤት የተመዘገቡ ልጆች ብቻ ለበጋ EBT ጥቅማጥቅሞች ብቁ ይሆናሉ። እነዚህ ደንቦች የተቀመጡት በዩኤስ የግብርና ዲፓርትመንት ነው። ስለሌሎች ፕሮግራሞች እና አገልግሎቶች መረጃ ለማግኘት ወደ Summer EBT ቢሮ በ ይደውሉ (580) 272-1178 or (844) 256-3467 (ከጠዋቱ 8 ሰዓት እስከ ምሽቱ 5 ሰዓት፣ ሰኞ-አርብ)።

ጥ: ምግቦችን መቼ መግዛት እችላለሁ?

መ: ገንዘቦች በእያንዳንዱ ወር የመጀመሪያ ላይ ለሶስት ጥቅማ ጥቅሞች ይገኛሉ፡

  • 1 ይችላል
  • ሰኔ 1
  • ሐምሌ 1

ጥቅም ላይ ያልዋሉ ጥቅማጥቅሞች በየወሩ ይጠቀሳሉ እና ሁሉም ጥቅማጥቅሞች ሴፕቴምበር 14 እኩለ ሌሊት ላይ ያበቃል።

ጥ፡-የበመር ኢቢቲ ካርዴን በራስ-ቼክ መጠቀም እችላለሁ?

መ፡ አዎ፣ የበጋ ኢቢቲ ካርድዎን በሱመር ኢቢቲ በፀደቁ የዋልማርት መደብሮች ውስጥ በራስ የመፈተሽ መስመር መጠቀም ይችላሉ።

  • ሁለቱንም ካርዶች የሚጠቀሙ ከሆነ የበጋ የ EBT ምግቦችን ከ WIC ምግቦች ይለዩ። የበጋ ኢቢቲ እና WIC በተመሳሳይ ግብይት መጠቀም አይቻልም።
  • የበጋ EBT ተቀባይነት ያላቸውን ምግቦች ይቃኙ።
  • በእቃው ተለጣፊ ላይ የሚገኘውን ባለአራት አሃዝ PLU ቁጥር በመጠቀም ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይፈልጉ።
  • ለመውጣት የበጋውን ኢቢቲ ካርድ ያንሸራትቱ እና የማያ ገጽ ላይ መመሪያዎችን ይከተሉ።

ጥ፡ የበጋ ኢቢቲ ካርዴን በመስመር ላይ ግብይት መጠቀም እችላለሁን?

መ፡ አዎ፣ የእርስዎ Summer EBT ካርድ በ Sooner ግሮሰሪ መደብሮች በመስመር ላይ ለመገበያየት በ SoonerFoods.com የመስመር ላይ የግሮሰሪ ማዘዣ አማራጭን በመደብር ውስጥ ግብይት መጠቀም ይቻላል። 

ጥ፡ የኔ እቃ በመዝገቡ ላይ እንደ ተቀባይነት ያለው ምርጫ ካልቃኘስ?

መ: የተሳሳተ መጠን ወይም የተሳሳተ የምርት ስም የሆነ የምግብ ዕቃ መርጠህ ሊሆን ይችላል።

  • በሂሳብዎ ውስጥ ያንን ንጥል በቂ ላይኖርዎት ይችላል።
  • ለዚያ ዕቃ ለመክፈል መምረጥ ወይም ገንዘብ ተቀባዩ ዕቃውን እንዲሰርዝ መጠየቅ ይችላሉ።
  • You can report the item to our office so we may investigate. In the WIC Shopper app, go to “I can’t buy this!” located on the home page, fill in the required fields and take a clear picture of the product barcode (this is important as the app asks for nutrition facts/barcode) and the front of the product. You can also take a picture of the barcode and front of the product and call the Summer EBT office at (580) 272-1178 or (844) 256-3467 while in the store (8 a.m. to 5 p.m., Monday-Friday). We can review items and add them to our approved foods list if they meet requirements.
  • የጸደቁ ምግቦችን እንድታገኙ እና በሂሳብዎ ውስጥ መሆናቸውን ለማየት እንዲረዳዎ የSummer EBT Shopper መተግበሪያ ባህሪን "Scan Barcode" መጠቀም ይችላሉ። በመተግበሪያው ውስጥ የበጋ ኢቢቲ ካርድዎን ሲያስመዘግቡ የስካን ባርኮድ ባህሪው በተሻለ ሁኔታ ይሰራል።
  • ትኩስ ፍራፍሬዎችን ወይም አትክልቶችን ሲገዙ ባርኮዱን ከመቃኘት ይልቅ በእቃው ላይ የሚገኘውን ባለአራት አሃዝ PLU ቁጥር ለመጠቀም ይሞክሩ።
  • በPrimeTime Nutrition አካባቢዎች መግዛት ይችላሉ። እነዚህ መደብሮች በWIC የጸደቁ ዕቃዎችን ብቻ ያከማቻሉ። ሁሉም የተፈቀደላቸው የግሮሰሪ መደብሮች ዝርዝር በታተመው የግሮሰሪ መደብር ዝርዝር ውስጥ በEBT ፓኬትዎ፣ በWIC Shopper መተግበሪያ ወይም Chickasaw.net/SummerEBT ውስጥ ይገኛል።

ጥ፡ መደብሩ እንደ ወተት ወይም ዳቦ ካሉ አንዳንድ እቃዎች ውጪ ከሆነ ጥቅሞቼን አጣለሁ?

መ፡ የበጋ የ EBT ጥቅማጥቅሞች አሁን በየወሩ ይሸጋገራሉ። እስከ ሴፕቴምበር 14 እኩለ ሌሊት ድረስ ጥቅማጥቅሞችዎ ስለሚያልቁ መጨነቅ አያስፈልገዎትም።

  • ሁሉንም ጥቅማጥቅሞች ማግኘታችሁን ለማረጋገጥ በጥቅማ ጥቅሞች መጀመሪያ ላይ መግዛት እንድትጀምሩ እና በወሩ ውስጥ በሙሉ እንድትገዙ እንመክርዎታለን። በወር ውስጥ ብዙ ጊዜ መግዛት ይችላሉ።
  • በአካባቢዎ በሚገኝ ሌላ የተፈቀደ መደብር ለመግዛት መሞከር ይችላሉ።

ጥ፡ በበጋ EBT 2% ወይም ሙሉ ወተት ማግኘት እችላለሁ?

መ፡ አይ፣ የበጋ ኢቢቲ ካርዶች ሙሉ ወተት ወይም 2% ወተት ለመግዛት መጠቀም አይቻልም። የበጋ ኢቢቲ ዝቅተኛ ስብ (1% ወይም ½%)፣ ከስብ ነፃ (ከጭቃ) ወተት እና ቅቤ ወተት ይፈቅዳል።

  • ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ ጤናማ ምርጫ ነው.
  • አንዳንድ ሰዎች ዝቅተኛ ቅባት ላለው ወተት ጣዕም እንደማይጠቀሙ እንረዳለን.
  • ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት ለቤተሰብዎ ለማስተዋወቅ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ፡-
    • ዝቅተኛ ቅባት ወደሆነ ወተት ሲንቀሳቀሱ ጊዜዎን ይውሰዱ.
    • ሙሉ ወይም የተቀነሰ ስብ (2%) ከዝቅተኛ ቅባት ጋር ለተወሰኑ ቀናት ለማዋሃድ ይሞክሩ። ይህ ልጆቻችሁ ከአዲሱ ጣዕም ጋር እንዲላመዱ ይረዳቸዋል. ከጥቂት ቀናት በኋላ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት ብቻ ለመጠቀም ይሞክሩ.
    • በእህልዎ ውስጥ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት ለመጠቀም ይሞክሩ. 

ጥ፡ ልጄ ላክቶስ አይታገስም። ሌሎች የወተት አማራጮች አሉ?

መ: አዎ፣ ከላክቶስ ነፃ የሆነ ወተት በሰመር ኢቢቲ ካርድ መግዛት ይችላሉ። ከስብ ነጻ ወይም ዝቅተኛ ስብ መሆን አለበት.

ጥ፡ ቤተሰቤ ጊዜው ከማለፉ በፊት ሁሉንም ወተት መጠጣት አይችሉም። ምን ማድረግ ነው የሚገባኝ?

መ: ማቀዝቀዣ ቦታ ካለዎት ወተት ሊቀዘቅዝ ይችላል.

እንደ ደረቅ ወተት (የዱቄት ወተት) እና የሚተን ወተት (የታሸገ ወተት) የመሳሰሉ መደርደሪያ-የተረጋጋ የወተት አማራጮችም አሉ።

ጥ: ሁለት ልጆች አሉኝ. ባለ 2 ፓውንድ አይብ መግዛት እችላለሁ?

መ: አዎ ፣ አይብ አሁን በ 8 ፣ 16 እና 32 oz ውስጥ ሊገዛ ይችላል። መጠኖች.

ጥ፡ 8 አውንስ አለኝ። በጥቅሞቼ ላይ የተረፈው የእህል እህል ግን 8 አውንስ መግዛት አልችልም። ሳጥን. ምን ላድርግ?

መ: እህል ሲገዙ ሁሉንም ጥቅማጥቅሞችዎን ለመጠቀም አስቀድመው ማቀድ ምርጡ መንገድ ነው። ግዢዎን ከመፈጸምዎ በፊት፣ ከጥቅማጥቅሞችዎ ምርጡን እያገኙ መሆኑን ለማረጋገጥ የሳጥኖቹን ጠቅላላ መጠን ይጨምሩ።

እያንዳንዱ ልጅ 18 አውንስ ይሰጠዋል. በየወሩ የእህል እህል. ከ 11.8 አውንስ የእህል ሳጥኖችን መግዛት ይችላሉ. ወደ 36 አውንስ. ጥቅማጥቅሞች ይሸጋገራሉ ስለዚህ ከመጀመሪያው ወር ቀሪ ሂሳብ ካለዎት ለሁለተኛው ወር ወደ ቀሪ ሒሳብዎ ይጨመራል። ጥቅማጥቅሞችዎ ሴፕቴምበር 14 እኩለ ሌሊት ላይ ያበቃል።

ጥ፡ መደብሩ 16 አውንስ ከሌለውስ? የዳቦ ቁራሽ?

መ: የተፈቀዱ መደብሮች ዳቦን በትክክለኛው መጠን መያዝ አለባቸው. መደብሩ አልቆ ሊሆን ይችላል።

  • 16 አውንስ ካላቸው የሱቅ ሰራተኞችን ይጠይቁ። በመደብሩ ውስጥ ወይም በመደብሩ ውስጥ በማንኛውም ቦታ ላይ ዳቦ።
  • መደብሩ ካለቀ የሱቅ አስተዳዳሪ ቀጣዩ ጭነት ሲመጣ ይጠይቁ ስለዚህ ቀጣዩን የግዢ ጉዞዎን ማቀድ ይችላሉ።
  • ቡናማ ሩዝ፣ ቡልጉር፣ ኦትሜል፣ ለስላሳ የበቆሎ ቶርቲላ፣ ሙሉ ስንዴ ፓስታ እና ሙሉ የስንዴ ቶርትላዎችን ጨምሮ ሌሎች ሙሉ የእህል አማራጮችን መግዛት ይችላሉ። ለተፈቀደላቸው የጥቅል መጠኖች የምግብ ካርድዎን ይመልከቱ።

ጥ:- ልጄ ለግሉተን አለርጂክ ነው፣ ከዳቦ ይልቅ ምን አገኛለሁ?

መ፡ ለስላሳ የበቆሎ ቶርቲላ፣ ቡናማ ሩዝ እና አጃ ከግሉተን ነፃ የዳቦ አማራጭ ናቸው። የጥቅል መጠኖችን ለማግኘት የምግብ ካርዱን ያረጋግጡ። 

ጥ: - በሂሳቤ ውስጥ ገንዘብ እያለኝ ለአትክልትና ፍራፍሬ መክፈል ለምን አስፈለገ?

መ: አንዳንድ ጊዜ እቃዎች በእኛ ስርዓት ውስጥ የሌለን አዲስ ባር ኮድ ይኖራቸዋል። ይህንን ብዙ ጊዜ በአትክልትና ፍራፍሬ እናያለን. በሰመር ኢቢቲ ያልፀደቀ ነገር ካገኙ ነገር ግን መሆን አለበት ብለው ካሰቡ የባርኮድ ኮድ፣ ከጥቅሉ ወይም ከእቃው ፊት ለፊት ያለውን ፎቶ ያንሱ እና ይደውሉልን. መደብሩ ንጥሎችን ወደ ተፈቀደልን ዝርዝራችን ማከል አልቻለም፣ ነገር ግን ልንመለከተው እና ሊፀድቅ የሚገባው ነገር ከሆነ ንጥሉን ማከል እንችላለን።

  • ትኩስ ፍራፍሬዎችን ወይም አትክልቶችን ሲገዙ ባርኮዱን ከመቃኘት ይልቅ በእቃው ላይ የሚገኘውን ባለአራት አሃዝ PLU ቁጥር ለመጠቀም ይሞክሩ።

ጥ: የኦቾሎኒ ቅቤ / ባቄላ / አተር የመግዛት አማራጮች እንዴት ይሰራሉ?

መ: እያንዳንዱ ልጅ በኦቾሎኒ ቅቤ/ባቄላ/አተር ምድብ ውስጥ አንድ ክፍል ይሰጣል።

  • 1 ኮንቴይነር የኦቾሎኒ ቅቤ

OR

  • 1 ፓውንድ ደረቅ ባቄላ

OR

  • 4 ጣሳዎች የታሸጉ ባቄላ (4 ጣሳዎች = 1 ክፍል)

 

የምግብ ካርድዎ የመያዣ/የጣሳ መጠኖችን፣ የተፈቀዱ ብራንዶች እና ያልተፈቀዱ ዕቃዎችን ያሳያል። የጸደቁ ምግቦችን እንድታገኝ እና በሂሳብህ ውስጥ መኖራቸውን ለማረጋገጥ እንዲረዳህ የSummer EBT Shopper መተግበሪያን መጠቀም ትችላለህ።

ጥ፡ ኩፖኖችን በበጋ ኢቢቲ መጠቀም እችላለሁ?

መ: ኩፖኖችን መጠቀም ይችላሉ. በ "ሁለት ለአንድ" ወይም ተመሳሳይ ኩፖኖች የ SEBTC ፕሮግራም ለአንዱ ይከፍላል እና ሌላውን በነጻ ይቀበላሉ. በ "ሳንቲም ቅናሽ" ኩፖኖች, የኩፖኑ መጠን በ SEBTC ፕሮግራም ከሚከፈለው ዋጋ ይቀንሳል.

ጥ፡ የበጋን ኢቢቲ በሁሉም መደብሮች፣ እንደ ዶላር አጠቃላይ፣ ምቹ መደብሮች/ፈጣን ፌርማታዎች እና ሌሎች በተፈቀደው የግሮሰሪ ዝርዝር ውስጥ ያልሆኑ ቦታዎችን መጠቀም እችላለሁን?

መ፡ የበጋ የEBT መደብሮች የWIC ደንቦችን ማሟላት አለባቸው። ሁሉም መደብሮች WIC እና Summer EBT የሚያቀርቡት እንደ ትኩስ እና የቀዘቀዙ ምርቶች ያሉ የተለያዩ ምግቦች አይደሉም፣ እና ስለዚህ የተፈቀደ መደብር አይደሉም።

ጥ፡ ካርዴን አጣሁ ወይም አስቀምጫለሁ፣ ምን ማድረግ እችላለሁ?

መ: በስራ ሰዓት ወደ ቢሮአችን በ (580) 272-1178 ይደውሉ እና ምትክ እንልካለን። እባክዎን ያስተውሉ፣ አንዴ አዲስ ካርድ ከወጣ የአሁኑን ካርድዎን ያቦዝነዋል። 

ጥ: - የታሸጉ ፍራፍሬዎችን መግዛት እችላለሁ?

መ: አዎ፣ ምንም አይነት ቅባት፣ ዘይት፣ ስኳር ወይም ሶዲየም (ጨው) ሳይጨምሩ ማንኛውንም አይነት ሙሉ ወይም የተቆረጡ መደርደሪያ-የተረጋጉ ፍራፍሬዎችን መግዛት ይችላሉ። የታሸጉ ወይም ነጠላ ማቀፊያ ኮንቴይነሮች፣ የፍራፍሬ ስኒዎችን በራሳቸው ጭማቂ ወይም 100% ጭማቂ ወይም የፍራፍሬ ስኒዎች ምንም ተጨማሪ ቅመማ ቅመሞችን ጨምሮ ይፈቀዳሉ። እንደ እንጆሪ ፖም ሳውስ፣ እንዲሁም ቀረፋ ፖም ሳዉስ ያለ ምንም ስኳር መጨመር ይፈቀዳል። ኦርጋኒክ ፍራፍሬዎች እና ማንኛውም መደርደሪያ-የተረጋጋ የታሸገ ወይም የተቆረጠ ፍራፍሬ እንደ መጀመሪያው የተዘረዘረው ንጥረ ነገር ይፈቀዳል። በሲሮፕ ውስጥ ያሉ ፍራፍሬዎች በ SEBTC ጥቅልዎ ተቀባይነት የላቸውም።

ጥ: - የታሸጉ አትክልቶችን መግዛት እችላለሁ?

መ: አዎ፣ መደበኛ ወይም ዝቅተኛ የሶዲየም (ጨው) የታሸጉ አትክልቶችን እና አትክልቶችን ያለ ኑድል ፣ ለውዝ ወይም ሾርባ መግዛት ይችላሉ። አረንጓዴ ባቄላ እና ቡቃያ፣ አተር ወይም ምስርን ጨምሮ ያልበሰለ ባቄላ ይፈቀዳል። የታሸጉ ወይም ነጠላ ማቀፊያዎች ይፈቀዳሉ. አትክልቶች የመጀመሪያው ንጥረ ነገር መሆን አለባቸው. ኦርጋኒክ አትክልቶች እና መደርደሪያ-የተረጋጉ የተደባለቁ አትክልቶች የተጨመሩ ቅመማ ቅመሞች ወይም ቅጠላ ቅጠሎች ይፈቀዳሉ. ከማንኛውም አይነት የታሸጉ ድንች ይፈቀዳል.

ጥ: ዓሣ መግዛት እችላለሁ?

መ፡ አዎ፣ የታሸጉ የዓሳ እቃዎችን በሰመር ኢቢቲ ጥቅም መግዛት ይችላሉ። እያንዳንዱ ልጅ 5 አውንስ ይቀበላል. በወር የታሸጉ ዓሦች. የምግብ ካርድዎ የመያዣ/የጣሳ መጠኖችን፣ የተፈቀዱ ብራንዶች እና ያልተፈቀዱ ዕቃዎችን ያሳያል። የጸደቁ ምግቦችን ለማግኘት እና በሂሳብዎ ውስጥ መኖራቸውን ለማረጋገጥ የSummer EBT Shopper መተግበሪያን መጠቀም ይችላሉ።

ጥ፡ የእኔን የበጋ ኢቢቲ በገበሬዎች ገበያ መጠቀም እችላለሁ?

መ፡ አዎ፣ የእርስዎን የበጋ ኢቢቲ ካርድ በተፈቀደው የገበሬ ገበያ እና የእርሻ ማቆሚያ ቦታ መጠቀም ይችላሉ። የአካባቢዎችን ዝርዝር ለማየት፣ ChickasawNationHealth.net/FarmersMarketን ይጎብኙ።

  • የገበሬውን ገበያ ወይም የእርሻ መቆሚያን በሚጎበኙበት ጊዜ፣ የጸደቁ አቅራቢዎችን ለመወሰን እባክዎ የቺካሳው ኔሽን ምልክት ይፈልጉ።

ቺክሶው

ተደጋግመው የሚጠየቁ ጥያቄዎች

Preguntas frecuentes sobre el EBT de verano

P: ¿Quién califica para el EBT de verano?

R:    Para el año escolar 2022-2023, los niños deben cumplir dos requisitos:

  • Los niños deben haber estado inscritos en un distrito escolar participante en los grados de prekínder y superiores. Encontrará una lista de escuelas participantes en Chickasaw.net/SummerEBT.
  • Los niños deben calificar para comidas gratis o de bajo costo y deben haber enviado la solicitud para comidas gratis o de bajo costo para 2022-2023 a su escuela O deben estar inscritos en una escuela que participe en la Disposición de elegibilidad de la comunidad (Community Eligibility Provision, CEP) o en el Programa federal de la disposición 2 o 3 en 2022-2023.

P:  Mi hijo califica para comidas gratis o de bajo costo, pero asiste a clases en línea en una escuela autónoma subvencionada (charter). ¿Califica mi hijo para el EBT de verano?

R:    No. Solo los niños inscritos en una escuela que sirve comidas en persona por medio del Programa nacional de almuerzos escolares (National School Lunch Program) califican para los beneficios del EBT de verano. Estas reglas las fija el Departamento de Agricultura de EE. UU. (U.S. Department of Agriculture). Para obtener información sobre otros programas y servicios, llame a la oficina del EBT de verano al (580) 272-1178 ወይም ሌሎች (844) 256-3467 (de 8:00 a. m. a 5:00 p. m., de lunes-viernes).

P: ¿Cuándo puedo comprar comida?

አር፡ ሎስ ፎንዶስ እስታን ዲስፖኒብልስ el primer día de cada mes para los tres meses del beneficio፡

  • በሜይ ወር 1
  • ለጁን 1
  • 1 ለጁላይ

Los beneficios no usados se trasladan al siguiente mes y todos los beneficios

vencen a la medianoche del 14 de septiembre.

P: ¿Puedo usar mi tarjeta del EBT de verano en las cajas de autopago?

R:    Sí, puede usar su tarjeta del EBT de verano en las cajas de autopago en las tiendas Walmart aprobadas.

  • Separe la comida del EBT de verano de la comida WIC, si usa ambas tarjetas. No se puede usar el EBT de verano y WIC en la misma transacción.
  • Escanee la comida aprobada por el EBT de verano።
  • Busque frutas y vegetales frescos usando el número PLU de cuatro dígitos que está en el sticker del artículo.
  • Pase la tarjeta del EBT de verano y siga las instrucciones en la pantalla para pagar.

P: ¿Puedo usar mi tarjeta del EBT de verano para comprar en línea?

R:  Sí, su tarjeta del EBT de verano se puede usar para comprar en línea con las tiendas Sooner Grocery usando la opción de pedidos de comestibles en línea de SoonerFoods.com con transacciones en la tienda.

R: Sí, puede usar la nueva opción de compra en línea de Prime Time Nutrition, que incluye pago en línea y recolección en la acera. Para poner un pedido en línea, visite WIC.nfiptn.com. Para ver los locales aprobados de Prime Time Nutrition, puede encontrar una lista de todos los supermercados aprobados en la lista impresa de supermercados que se incluye en su paquete del EBT, en la aplicación Shopper de WIC o en Chickasaw.net/SummerEBT.

P: ¿Qué sucede si mi artículo no aparece como producto autorizado en la caja registradora?

R: Es posible que haya seleccionado una comida que sea del tamaño o de la marca incorrecta።

  • Es posible que no tenga suficiente saldo para ese artículo.
  • Puede elegir pagar el artículo o pedirle al cajero que lo anule።
  • Puede informar del artículo a nuestra oficina para que podamos investigar. En la aplicación Shopper de WIC, vaya a “I can’t buy this!” (No puedo comprar esto) que está en la página de inicio, complete los campos obligatorios y tome una fotografía clara del código de barras del producto (esto es importante, ya que la aplicación pide la información nutricional/código de barras) y de la parte de delante del producto. También puede tomar una fotografía del código de barras que está en la parte de delante del producto y llamar a la oficina del EBT de verano al (580) 272-1178 ወይም ሌሎች (844) 256-3467 mientras esté en la tienda (de 8:00 a. m. a 5:00 p. m., de lunes a viernes). Podemos revisar los artículos y agregarlos a nuestra lista de comidas aprobadas si cumplen los requisitos.
  • Puede usar la función de la aplicación Shopper del EBT de verano “Scan Barcode” (Escanear código de barras) para encontrar comidas aprobadas y confirmar si están en su saldo. Esta función de código de barras funciona mejor si usted ya registró su tarjeta del EBT de verano en la aplicación.
  • Cuando compre frutas o vegetales frescos, intente usar el número PLU de cuatro dígitos que está en el sticker del artículo en lugar de escanear el código de barras.
  • Puede comprar en los locales de Prime Time Nutrition. Estas tiendas solo tienen artículos que aprueba WIC. Puede encontrar una lista de todos los supermercados aprobados en la lista impresa de supermercados que se incluye en su paquete del EBT, en la aplicación Shopper de WIC o en Chickasaw.net/SummerEBT.

P: Si en la tienda se agotaron ciertos artículos como la leche o el pan, ¿perderé mis beneficios?

A:    Los beneficios del EBT de verano se trasladan cada mes. Todos los beneficios vencen a la medianoche del 14 de septiembre.

  • Le recomendamos que empiece a comprar a inicios del período de beneficios y lo siga haciendo durante todo el mes para aseguurarse de recibir todos los artículos. Puede comprar varias veces en un mes.
  • Pruebe comprar en otra tienda aprobada en su área.

P: ¿Puedo recibir leche entera o al 2 % con el EBT de verano?

R:    No, las tarjetas del EBT de verano no se pueden usar para comprar leche entera ni al 2 %. El EBT de verano permite que compre leche baja en grasa (1 % o 0.5 % de grasa), leche descremada (desnatada) y suero de la leche (buttermilk).

  • La leche baja en grasa es una opción saludable para usted y su familia.
  • Comprendemos que algunas personas no están acostumbradas al sabor de la leche baja en grasa. Estos son algunos consejos para que su familia comience a consumir leche baja en grasa:
    • Tómese su tiempo cuando se cambie a la leche baja en grasa.
    • Trate de mezclar leche entera o con poca grasa (al 2 %) con la leche baja en grasa durante algunos días. Esto ayudará a que se acostumbren al nuevo sabor. Después de unos días, trate de usar únicamente la leche baja en grasa.
    • Pruebe usar la leche baja en grasa en el cereal.

ፒ፡ ሚ ሂጆ እስ አለመቻቻል ላ ላክቶሳ። ¿Hay otras opciones de leche?

R:    Sí; puede comprar leche sin lactosa con su tarjeta del EBT de verano. Debe ser descremada o baja en grasa.

P: Mi familia no puede tomar toda la leche antes de que caduque። ¿Qué debo hacer?

R: Si tiene espacio en el congelador, la leche se puede congelar.

También hay opciones de leche que se puede conservar por largo tiempo a temperatura ambiente, como la leche deshidratada (en polvo) y la leche evaporada (enlatada).

P: ቴንጎ ዶስ ሂጆስ። ¿Puedo comprar un bloque de queso de 2 libras?

R:    Sí, el queso ahora se puede comprar en tamaños de 8, 16 y 32 onzas.

P: Me quedan 8 onzas de cereal en mis beneficios, pero no puedo comprar una caja de 8 onzas. ¿Qué puedo hacer?

R:    Cuando compre cereal, la mejor forma de aprovechar todos sus beneficios es planificar con antelación. Antes de comprar, sume la cantidad total de las cajas para asegurarse de que está aprovechando al máximo sus beneficios.

A cada niño se le autorizan 18 onzas de cereal cada mes. Puede comprar cajas de cereal de 11.8 hasta 36 onzas. Los beneficios se trasladan al siguiente mes; así que si tiene un saldo positivo del primer mes, se le agregará al saldo para el segundo mes. Todos los beneficios vencen a la medianoche del 14 de septiembre.

P: ¿Qué sucede si la tienda no tiene pan de 16 onzas?

R: Las tiendas aprobadas deben tener pan en el tamaño correcto. Es posible que se haya agotado el producto en la tienda.

  • Pregunte al personal de la tienda si tienen pan de 16 onzas en otras partes de la tienda o en la bodega.
  • Si se agotó el producto en la tienda፣ pregúntele al gerente cuándo llega el próximo surtido፣ para que pueda planificar su próximo viaje de compras።
  • Puede comprar otras opciones de granos integrales፣ incluyendo arroz integral፣ bulgur፣ avena፣ tortillas de maíz፣ pasta de trigo integral y tortillas de trigo integral። አማካሪ su tarjeta de comida para informarse sobre los tamaños de paquetes አፕሮባዶስ።

P: Mi hijo es alérgico al gluten. ¿Qué me pueden dar en lugar de pan?

R:    Las tortillas de maíz, el arroz integral y la avena son alternativas sin gluten al pan. Consulte su tarjeta de comida para informarse sobre los tamaños de los envases.

P: ¿Por qué tuve que pagar por mis frutas y vegetales si tengo dinero en mi saldo?

R:    Algunas veces, los artículos tendrán un código de barras nuevo que no está en nuestro sistema. Esta situación se da con más frecuencia con las frutas y vegetales. Si encuentra algo que no está aprobado por el EBT de verano, pero que cree que debería estarlo, tome una foto del código de barras o de la parte de delante del paquete o artículo y llámenos. La tienda no puede agregar artículos a nuestra lista aprobada, pero nosotros podemos revisarla y agregar el artículo si se trata de algo que debería estar aprobado.

  • Cuando compre frutas o vegetales frescos, intente usar el número PLU de cuatro dígitos que está en el sticker del artículo en lugar de escanear el código de barras.

P: ¿Cómo funcionan las opciones de compra de mantequilla de maní/frijoles/guisantes?

R፡ A cada niño se le autoriza una unidad en la categoría de mantequilla de maní/frijoles/guisantes።

  • 1 envase de mantequilla de maní

O

  • 1 ሊብራ ደ frijoles deshidratados

O

  • 4 latas de frijoles (4 latas = 1 unidad)

 

Su tarjeta de comida muestra los tamaños de envases/latas, las marcas permitidas y los artículos que no se permiten. Puede usar la aplicación Shopper del EBT de verano que lo ayudará a encontrar comidas aprobadas y revisar si están en su saldo.

P: ¿Puedo usar cupones con el EBT de verano?

አር፡ Usted podría usar cupones Con los cupones “dos por uno” u otros similares፣ el programa SEBTC pagará uno y usted recibirá el otro gratis. Con los cupones de “centavos de descuento”፣ la cantidad del cupón se descontará del precio que paga el programa SEBTC።

P: ¿Puedo usar el EBT de verano en todas las tiendas, como Dollar General, tiendas de conveniencia/parada rápida (quick stops) y otros lugares que no están en la lista de compras aprobadas?

R:    Las tiendas del EBT de verano deben cumplir las reglamentaciones de WIC. No todas las tiendas tienen la variedad de comida que tienen WIC y el EBT de verano, como productos frescos y congelados, y por eso no son una tienda aprobada.

P: Perdí o no encuentro mi tarjeta. ¿Qué puedo hacer?

R:   Llame a nuestras oficinas al (580) 272-1178 en el horario de atención y le enviaremos la reposición. Tenga en cuenta que una vez se extienda una tarjeta nueva, su tarjeta actual quedará desactivada.

P: ¿Puedo comprar frutas enlatadas?

R:   Sí, puede comprar cualquier variedad de frutas enteras o en trozos, que se conserven a temperatura ambiente, sin ninguna grasa, aceite, azúcar o sodio (sal) añadidos. Se permiten las opciones enlatadas o de una porción, incluyendo tazas de frutas en su propio jugo, jugos 100 % o tazas de fruta sin especias añadidas. Se permite salsa de manzana con sabor a fruta, como salsa de manzana con fresa y salsa de manzana de canela sin azúcar añadida. Se permiten las frutas orgánicas y cualquier fruta enlatada o en trozos que se conserve a temperatura ambiente y tenga fruta como primer ingrediente en la lista. Las frutas en jarabe no están aprobadas en su paquete de SEBTC.

P: ¿Puedo comprar vegetales enlatados?

R:  Sí, puede comprar vegetales enlatados normales o con bajo contenido de sodio (sal) y vegetales sin fideos, nueces o salsas añadidas. Se permiten los frijoles inmaduros, incluyendo las judías verdes y los brotes, guisantes y lentejas. Se permiten los recipientes enlatados o de una porción. Los vegetales deben ser el primer ingrediente en la lista. Se permiten vegetales orgánicos y mezcla de vegetales que se conservan a temperatura ambiente con especias o hierbas de cocina añadidas. Se permiten las papas enlatadas de cualquier variedad.

P: ¿Puedo comprar pescado?

R:   Sí, puede comprar artículos de pescado enlatado con su beneficio del EBT de verano. Cada niño recibirá 5 onzas de pescado enlatado al mes. Su tarjeta de comida muestra los tamaños de envases/latas, las marcas permitidas y los artículos que no se permiten. Puede usar la aplicación Shopper del EBT de verano que lo ayudará a encontrar comidas aprobadas y revisar si están en su saldo.

P: ¿Puedo usar mi EBT de verano en los mercados de agricultores?

R: Sí, puede usar su tarjeta del EBT de verano en los mercados de agricultores y puestos agrícolas. Para ver una lista de lugares, visite ChickasawNationHealth.net/FarmersMarket.

  • Cuando visite el mercado de agricultores o puestos agrícolas, busque la señalización de Chickasaw Nation para determinar si son vendedores aprobados.

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የበጋ ኢቢቲ ለልጆች የቺካሳው ብሔር ተነሳሽነት ነው።
ይህ ተቋም እኩል የዕድል አቅራቢ ነው ፡፡
ይህ ቁሳቁስ በምግብ እና ስነ-ምግብ አገልግሎት በዩኤስ የግብርና ዲፓርትመንት በሚደገፍ ስራ ላይ የተመሰረተ ነው።
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