እገዛ ያግኙ!

የክረምት EBT ለልጆች (SEBTC) ጠቃሚ ምክሮች
የመስመር ላይ ሰነዶች;
- የተለያዩ የመስመር ላይ ሰነዶች በ ላይ ይገኛሉ Chickasaw.net/SummerEBT:
- በUSDA የአመጋገብ ባለሙያዎች የተመረጡ የተፈቀደላቸው ምግቦች ዝርዝር።
- ሚዛንዎን ለመፈተሽ ሊያገለግል ስለሚችል ስለ WICShopper መተግበሪያ መረጃ፣ በመደብሩ ውስጥ እያሉ የጸደቁ ምግቦችን ለማግኘት ባርኮዶችን ይቃኙ፣ የሱቅ ቦታዎችን ይፈልጉ እና ሌሎችም
- በበጋ EBT ፕሮግራም ውስጥ የሚሳተፉ የተፈቀደላቸው የግሮሰሪ መደብሮች
- የገበሬዎች ገበያ እና የእርሻ መቆሚያ ቦታዎች
- የመደርደሪያ-የተረጋጉ ምግቦች ዝርዝር
ሲገዙ፡-
- በየወሩ ብዙ ጊዜ መግዛት ይችላሉ - ሁሉንም ምግብ በአንድ ጊዜ መግዛት የለብዎትም.
- በመደብሩ መውጫ ላይ፡-
- በበጋ EBT እንደሚከፍሉ ለካሳሪው ይንገሩ እና ካርድዎን ያሳዩ።
- ሲታዘዙ ካርድዎን ያንሸራትቱ እና ፒንዎን ያስገቡ።
- ሁሉም የተፈቀዱ እና፣ በሂሳብዎ ውስጥ፣ በበጋ EBT የሚከፈሉ እና ከሂሳብዎ ይወገዳሉ። በተፈቀደው ዝርዝር ውስጥ የሌሉ ወይም በሂሳብዎ ውስጥ ያልሆኑ ምግቦች ሽያጩን ከማፅደቅዎ በፊት በገንዘብ ተቀባይ ሊሽሩ ይችላሉ፣ ወይም ለእነሱ ሌላ የክፍያ አይነት መክፈል ይችላሉ።
- ደረሰኝዎ ቀሪ ሂሳብዎን እና ጥቅማጥቅሞች የሚያበቃበትን ቀን ያሳያል።
- በተመሳሳይ ግብይት የWIC ካርድ፣ SEBTC ካርድ ወይም የታሸገ የቃል ኪዳን ካርድ መጠቀም አይችሉም። እባክዎን ለእያንዳንዱ ፕሮግራም እቃዎችን ወደ ተለያዩ ግብይቶች ይለያዩዋቸው።
እርዳታ ያስፈልጋል?
- ለረሃብ ነፃ ኦክላሆማ በ ይደውሉ (918) 213-4855 (ከ9 ጥዋት እስከ ከሰዓት በኋላ 7 ሰዓት፣ ሰኞ - አርብ እና ከጠዋቱ 9 ጥዋት እስከ ከሰዓት በኋላ፣ ቅዳሜ) ወደ፡-
-
- ካርድዎን እንደጠፋ፣ እንደተሰረቀ ወይም እንደተጎዳ ሪፖርት ያድርጉ እና ምትክ ካርድ ያግኙ።
- አድራሻዎን እና/ወይም ስልክ ቁጥርዎን ያዘምኑ።
- የግዢ ችግርን ሪፖርት ያድርጉ (ከተቻለ በመደብሩ ውስጥ እያሉ ይደውሉ)። ከሰዓታት በኋላ ወይም ቅዳሜና እሁድ ከሆነ ደረሰኙን፣ በመመዝገቢያ ስክሪኑ ላይ ያለውን ስህተት ወይም መግዛት ያልቻላችሁትን ምርቶች ፎቶ ያንሱ እና በሚቀጥለው የስራ ቀን ይደውሉልን።
- ተጨማሪ የፕሮግራም ጥያቄዎችን ይጠይቁ
- የEBT የደንበኞች አገልግሎት መስመርን ይጠቀሙ (866) 358-8767 ወደ:
- ከመግዛትዎ በፊት ፒን ያዘጋጁ (በተጠየቁ ጊዜ በጣም ጥንታዊውን የትምህርት ዕድሜ ልጅ የትውልድ ቀን ይጠቀሙ)።
- ቀሪ ሂሳብዎን ያረጋግጡ (በተጨማሪም በግሮሰሪ ደረሰኞች እና በWICShopper መተግበሪያ ላይ ይታያል)።
- በቤተሰቡ ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ከቅድመ-ኬ እስከ 12ኛ ክፍል የፀደቀ ልጅ ይህን የበጋ የEBT ጥቅማጥቅም ያገኛል። የቤተሰብዎን ጥቅሞች ለመወሰን እያንዳንዱን ምግብ በቤተሰብዎ ውስጥ ባሉ ለትምህርት የደረሱ ልጆች ቁጥር ያባዙት።
| የበጋ የኢቢቲ ምግብ ጥቅል | |
| ዓሣ | 15 ኦዝ |
| ዮርት | 96 ኦዝ |
| ወተት, ዝቅተኛ ስብ ወይም ስኪም | 3 gal |
| የደረቀ አይብ | 3 lb |
| ሙሉ-እህል እህል | 54 ኦዝ |
| እንቁላል | 3 ዶዝ |
| ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች የገንዘብ ዋጋ | $24 |
| ያልተፈተገ ስንዴ | 48 ኦዝ |
| የኦቾሎኒ ቅቤ, ደረቅ ባቄላ ወይም የታሸጉ ባቄላዎች |
3 ፓውንድ ወይም አሥራ ሁለት ባለ 16-አውንስ ጣሳዎች |
- በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች እና መልሶች በ ላይ ይገኛሉ Chickasaw.net/SummerEBT.
የበጋ ኢቢቲ ለልጆች የቺካሳው ብሔር ተነሳሽነት ነው። USDA እኩል እድል አቅራቢ እና አሰሪ ነው። ይህ ቁሳቁስ በምግብ እና ስነ-ምግብ አገልግሎት በዩኤስ የግብርና መምሪያ በሚደገፈው ስራ ላይ የተመሰረተ ነው።
Consejos útiles para Summer EBT para niños (SEBTC)
ዶክመንቶች እና ሊኒያ፡
- Puede buscar una variedad de documentos en línea en Chickasaw.net/SummerEBT፡
- ሊስታ ደ አሊሜንቶስ አፕሮባዶስ፣ ሴሊቺዮናዶስ por expertos en nutrición de USDA
- Información sobre la aplicación para compradores que se puede usar para revisar su saldo, escanear códigos de barras mientras está en la tienda para buscar alimentos aprobados, buscar ubicaciones de tiendas y más
- ሱፐርመርካዶስ አፕሮባዶስ que ተሳታፊ en el programa de Summer EBT
- ኡቢካሲዮን ደ ሜርካዶስ ደ አግሪኩልቶሬስ እና ፑዕስቶስ ደ ግራንጃስ
- Lista de alimentos ምንም perecederos
ኩዋንዶ ቫያ ደ ኮምፓስ፡
- Puede hacer compras varias veces al mes፡ የለም es necesario que compre toda la comida de una vez።
- En la caja de la tienda፡
- Dígale al cajero que pagará con Summer EBT y muestre su tarjeta.
- Cuando se le indique፣ pase su tarjeta y escriba su PIN።
- Toda la comida aprobada para la que tiene saldo se paga con Summer EBT y se resta de su saldo. El cajero puede anular la comida que no este en la lista aprobada o si no tiene suficiente saldo፣ antes de que usted apruebe la venta o puede pagarla con otra forma de pago።
- ሱ ረሲቦ ሙኢስትራ ኤል ሳልዶ ሬስታንተ ላ ፌቻ እና ቬንሴን ሎስ ቤኔፊሲዮስ።
- ምንም puede usar su tarjeta WIC፣ tarjeta SEBTC o tarjeta የታሸገ ተስፋ en la misma transacción። ሴፔር ሎስ አርቲኩሎስ ደ cada programa en transacciones diferentes።
እገዛ ይፈልጋሉ?
- Llame አንድ ረሃብ ነጻ ኦክላሆማ አል (918) 213-4855 (ከጠዋቱ 9፡00 ጥዋት እስከ ከሰዓት በኋላ 7፡00 ፒ.ኤም፣ de lunes a viernes y los sábados de 9:00 am - 1:00 pm) para:
- ሪፖርተር ሲ ፒርዴ፣ ሌ ሮባን ኦ ሴ ዳና ሱ ታርጄታ y obtener una tarjeta de reemplazo።
- Actualizar su dirección o teléfono.
- Reportar si tiene un problema con la compra (llame mientras está en la tienda፣ si es posible)። ሲ ኢስ ዴስፑዌስ ዴል ሆሪያዮ ዴ አቴንሲዮን o en ፊን ደ ሴማና፣ ቶሜ una fotografia ዴል ሪሲቦ፣ ዴል ስሕተት en la pantalla de la caja registradora o de los productos que no pudo comprar y llámenos el siguiente día laborable።
- Hacer más preguntas sobre el programa.
- la línea de Servicio al Cliente de EBT ይጠቀሙ (866) 358-8767 ለ:
- Establecer un PIN antes de comprar (la fecha de nacimiento del niño ከንቲባ እና ኤዳድ ኤስኮላር ኩዋንዶ ሴሎ ፒዳን ይጠቀሙ)።
- ሪቪሳር ሱ ሳልዶ (también se muestra en los recibos de supermercado y en la aplicación WIC Shopper)።
- Cada niño del grupo familiar que esté aprobado y que asista del preescolar hasta el 12.o grado recibirá este beneficio de Summer EBT. Para determinar los beneficios de su familia፣ multiplique cada alimento por la cantidad de niños en edad escolar en su grupo የተለመደ።
| Paquete de Alimentos ደ የበጋ EBT | |
| Pescado | 15 ኦዝ |
| ዮጎርት | 96 ኦዝ |
| ሌቼ ባጃ እን ግራሳ ኦ ዴስክሬማዳ | 3 ጋሎኖች |
| ኩዊ | 3 lb |
| የእህል ደ granos enteros | 54 ኦዝ |
| እንክብሎች | 3 docenas |
| Valor en dinero en efectivo ዴ ላስ ፍሩታስ እና ሎስ አትክልት | $24 |
| ያልተፈተገ ስንዴ | 48 ኦዝ |
| ማንቴኩይላ ደ ማኒ፣ frijoles secos o frijoles enlatados | 3 libras o doce latas ደ 16 onzas |
- Puede encontrar las preguntas frecuentes y las respectivas respuestas en Chickasaw.net/SummerEBT.
የበጋ ኢቢቲ para niños es una iniciativa de Chickasaw Nation። USDA እስ ኡን ፕሮቬዶር እና ኢምፔላዶር ኩ ጋራንቲዛ ኢጉልዳድ ዴ ኦፖርቱኒዳዴስ። Este material está basado en trabajo respaldado por el Servicio de Alimentación y Nutrición del Departamento de Agricultura (የግብርና ክፍል) ደ EE. ኡኡኡ።
የገበሬዎች ገበያ በራሪ ወረቀት
ለ Chickasaw Nation የተመጣጠነ ምግብ ፕሮግራም የEBT ካርዶች በአቅራቢያዎ ባሉ የገበሬዎች ገበያዎች ሊጠቀሙበት ይችላሉ።

- የእርስዎን EBT መተግበሪያ በመመልከት በአቅራቢያዎ ያለውን የገበሬዎች ገበያ ያግኙ።
- የተመረጠውን ገበያ ጎብኝ።
- ለመግዛት የሚፈልጉትን ምርት ይምረጡ.
- በEBT ካርድዎ ጀርባ ላይ ያለውን የQR ኮድ ለገበሬው ያሳዩ።
- ግዢውን ይጀምራሉ፣ የእርስዎን QR ኮድ ይቃኙ እና ግዢውን ያጠናቅቃሉ።
ጉብኝት ChickasawNationHealth.net/FarmersMarket ወይም ለጥያቄዎች ይደውሉ.
Chickasaw Nation WIC በ (580) 421-4581
የታሸገ ተስፋ በ (844) 230-3785
ሲኒየር የገበሬዎች ገበያ በ (855) 572-3433
የበጋ ኢቢቲ በ (580) 272-1178

ተደጋግሞ የሚነሱ ጥያቄዎች
ጥ፡ ለክረምት ኢቢቲ ብቁ የሆነው ማነው?
መ፡ ለ2024-2025 የትምህርት ዘመን፡-
- ከቅድመ-ኬ እስከ 12ኛ ክፍል ያሉ ተማሪዎች ለነጻ ወይም ለቅናሽ ዋጋ ምግብ ብቁ መሆን አለባቸው OR የቤተሰቡ ገቢ በፌዴራል የገቢ ብቁነት መመሪያዎች ገደብ ውስጥ ነው።
- በትምህርት ቤት ውስጥ የተመዘገቡ ተማሪዎች በማህበረሰብ ብቁነት አቅርቦት (ሲኢፒ) ወይም በ2-3 የፌደራል ፕሮቪዥን 2024 ወይም 2025 ፕሮግራም ለመሳተፍ ተጨማሪ መመዘኛዎች ሊኖራቸው ይችላል።
- ሁሉም ተማሪዎች SNAP፣TANF፣FDPIR ወይም Medicaid የሚያገኙ ቤተሰቦች ለበጋ EBT ብቁ ናቸው።
- በማደጎ ኤጀንሲ ወይም ፍርድ ቤት ህጋዊ ኃላፊነት ስር ያሉ የማደጎ ልጆች ለበጋ EBT ብቁ ናቸው።
- በትምህርት ቤታቸው የ Head Start ፕሮግራም ውስጥ የሚሳተፉ ልጆች ለበጋ EBT ብቁ ናቸው።
- ቤት አልባ፣ የሸሸ ወይም የስደተኛ ትርጉም የሚያሟሉ ልጆች ለበጋ EBT ብቁ ናቸው።
ጥ፡ ልጄ ለነጻ እና ለቅናሽ ምግብ ብቁ ነው ግን በመስመር ላይ ወይም ምናባዊ ቻርተር ትምህርት ቤት ነው የሚከታተለው። ልጄ ለክረምት EBT ብቁ ነውን?
መ፡ ተማሪዎች በቻርተር ትምህርት ቤት ወይም በቤት ትምህርት ቤት የተመዘገቡ እና የተወሰኑ የክልል ወይም የፌዴራል ጥቅማ ጥቅሞችን የሚያገኙ የቤተሰብ አባል ያላቸው ለበጋ EBT ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ። እባክዎ ማመልከቻ ያስገቡ።
ጥ፡-የበመር ኢቢቲ ካርዴን በራስ-ቼክ መጠቀም እችላለሁ?
መ: አዎ፣ ካርድዎን በተፈቀደላቸው የዋልማርት መደብሮች ውስጥ በራስ የመፈተሽ መስመር መጠቀም ይችላሉ።
- የበጋ ኢቢቲ፣ ደብሊውአይሲ እና የታሸገ ተስፋ በተመሳሳይ ግብይት መጠቀም አይቻልም። ከአንድ በላይ ፕሮግራም ከተጠቀምክ ለእያንዳንዱ ፕሮግራም ምግቦችን ወደተለያዩ ግብይቶች ለይ።
- በበጋ EBT የጸደቁ ምግቦችን ይቃኙ።
- በእቃው ተለጣፊ ላይ የሚገኘውን ባለአራት አሃዝ PLU ቁጥር በመጠቀም ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይፈልጉ።
- ለማየት ካርዱን ያንሸራትቱ እና የማያ ገጽ ላይ መመሪያዎችን ይከተሉ።
ጥ፡ የበጋ ኢቢቲ ካርዴን በመስመር ላይ ግብይት መጠቀም እችላለሁን?
መ: አዎ፣ ካርድዎ SoonerFoods.com የመስመር ላይ የግሮሰሪ ማዘዣ አማራጭን ከሱቅ ውስጥ ግብይት ጋር በመጠቀም በ Sooner Grocery መደብሮች በመስመር ላይ ለመገበያየት ሊያገለግል ይችላል።
መ፡ አዎ፣ የመስመር ላይ ክፍያን እና ከርብ ጎን ማንሳትን የሚያካትት የPremi Time Nutrition የመስመር ላይ ግብይት አማራጭን መጠቀም ይችላሉ። በመስመር ላይ ለማዘዝ WIC.nfiptn.comን ይጎብኙ። ለተፈቀደላቸው የፕራይም ጊዜ አመጋገብ ቦታዎች፣ ሁሉም የጸደቁ የግሮሰሪ መደብሮች ዝርዝር የWICShopper መተግበሪያን ወይም በመጠቀም ሊገኙ ይችላሉ። Chickasaw.net/SummerEBT.
ጥ፡ የእኔ እቃ በመዝገቡ ላይ እንደ ተቀባይነት ያለው ምርት ካልቃኘስ?
መ: የተሳሳተ መጠን ወይም የተሳሳተ የምርት ስም የሆነ የምግብ ዕቃ መርጠህ ሊሆን ይችላል፣ ወይም ለዚያ ነገር በሒሳብህ ውስጥ በቂ ላይኖርህ ይችላል።
- ለዚያ ዕቃ ለመክፈል መምረጥ ወይም ገንዘብ ተቀባዩ ዕቃውን እንዲሰርዝ መጠየቅ ይችላሉ።
- እንመረምራለን እንዲሉ እቃውን ለቢሮአችን ሪፖርት ማድረግ ይችላሉ። በ WICShopper መተግበሪያ ውስጥ በመነሻ ገጹ ላይ በሚገኘው “ይህን መግዛት አልቻልኩም” በሚለው ክፍል ውስጥ የሚፈለጉትን መስኮች ይሙሉ እና የምርቱን ባርኮድ (ይህ መተግበሪያ የአመጋገብ መረጃን / ባር ኮድን ስለሚጠይቅ አስፈላጊ ነው) እና የምርቱን ፊት ለፊት ይመልከቱ።
- እንዲሁም የአሞሌ ኮድ እና የምርቱን ፊት ፎቶግራፍ ማንሳት እና ረሃብ ነፃ ኦክላሆማ በ ይደውሉ (918) 213-4855 (ከ9 am እስከ 6 pm፣ ከሰኞ-አርብ፣ እና ከጠዋቱ 10 ሰዓት እስከ 5 ፒ.ኤም፣ ቅዳሜ)። መስፈርቶችን ካሟሉ እቃዎችን መገምገም እና ወደተፈቀደላቸው የምግብ ዝርዝሮቻችን ማከል እንችላለን።
- የተፈቀዱ ምግቦችን ለማግኘት እና በሂሳብዎ ውስጥ መሆናቸውን ለማረጋገጥ የWICShopper EBT መተግበሪያ ባህሪን "Scan Barcode" መጠቀም ይችላሉ። በመተግበሪያው ውስጥ የበጋ ኢቢቲ ካርድዎን ሲያስመዘግቡ የ"ስካን ባርኮድ" ባህሪ የበለጠ ይሰራል።
- ትኩስ ፍራፍሬዎችን ወይም አትክልቶችን ሲገዙ ባርኮዱን ከመቃኘት ይልቅ በእቃው ላይ የሚገኘውን ባለአራት አሃዝ PLU ቁጥር ለመጠቀም ይሞክሩ።
- በPrime Time Nutrition አካባቢዎች መግዛት ይችላሉ። እነዚህ መደብሮች በWIC የጸደቁ ዕቃዎችን ብቻ ያከማቻሉ። የሁሉም ተቀባይነት ያላቸው የግሮሰሪ መደብሮች ዝርዝር የWICShopper መተግበሪያን ወይም በመጠቀም ማግኘት ይቻላል። Chickasaw.net/SummerEBT.
ጥ፡ በበጋ EBT 2% ወይም ሙሉ ወተት ማግኘት እችላለሁ?
መ፡ አይ፣ የበጋ ኢቢቲ ካርዶች ሙሉ ወተት ወይም 2% ወተት ለመግዛት መጠቀም አይቻልም። የበጋ ኢቢቲ ዝቅተኛ ቅባት (1% ወይም ½%) ፣ ከስብ ነፃ (ከጭቃ) ወተት እና ቅቤ ወተት ይፈቅዳል።
- ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ ጤናማ ምርጫ ነው.
- አንዳንድ ሰዎች ዝቅተኛ ቅባት ላለው ወተት ጣዕም እንደማይጠቀሙ እንረዳለን. ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት ለቤተሰብዎ ለማስተዋወቅ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ፡-
- ሙሉ ወይም የተቀነሰ ስብ (2%) ከዝቅተኛ ቅባት ጋር ለተወሰኑ ቀናት ለመደባለቅ ይሞክሩ። ይህ ከአዲሱ ጣዕም ጋር ለማስተካከል ይረዳል. ከጥቂት ቀናት በኋላ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት ብቻ ለመጠቀም ይሞክሩ.
- ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት በእህል ውስጥ ለመጠቀም ይሞክሩ.
ጥ፡ ልጄ ላክቶስ አይታገስም። ሌሎች የወተት አማራጮች አሉ?
መ: አዎ፣ ከላክቶስ ነፃ የሆነ ወተት በሰመር ኢቢቲ ካርድ መግዛት ይችላሉ። ስብ-ነጻ ወይም ዝቅተኛ-ስብ መሆን አለበት.
ጥ፡ ቤተሰቤ ጊዜው ከማለፉ በፊት ሁሉንም ወተት መጠጣት አይችሉም። ምን ማድረግ ነው የሚገባኝ?
መ: ማቀዝቀዣ ቦታ ካለዎት ወተት ሊቀዘቅዝ ይችላል. እንደ ደረቅ ወተት (የዱቄት ወተት) እና የሚተን ወተት (የታሸገ ወተት) ያሉ በመደርደሪያ ላይ የተረጋጋ የወተት አማራጮችም አሉ።
ጥ: ሁለት ልጆች አሉኝ. ባለ 2 ፓውንድ አይብ መግዛት እችላለሁ?
መ: አዎ ፣ አይብ አሁን በ 8 ፣ 16 እና 32 oz ፓኬጆች ውስጥ ሊገዛ ይችላል።
ጥ፡ በጥቅሞቼ ላይ 8 አውንስ እህል ይቀረኛል፣ ነገር ግን ባለ 8-ኦዝ ሳጥን መግዛት አልችልም። ምን ላድርግ፧
መ: እህል ሲገዙ ሁሉንም ጥቅማጥቅሞችዎን ለመጠቀም አስቀድመው ማቀድ ምርጡ መንገድ ነው። ግዢ ከመፈጸምዎ በፊት፣ ከጥቅማጥቅሞችዎ ምርጡን እያገኙ መሆኑን ለማረጋገጥ የሳጥኖቹን ጠቅላላ መጠን ይጨምሩ።
እያንዳንዱ ልጅ 54 አውንስ እህል ይሰጠዋል. ከ 11.8 oz እስከ 36 oz የእህል ሳጥኖችን መግዛት ይችላሉ.
ጥ፡ መደብሩ 16 አውንስ ዳቦ ባይኖረውስ?
መ: የተፈቀዱ መደብሮች ዳቦን በትክክለኛው መጠን መያዝ አለባቸው. መደብሩ አልቆ ሊሆን ይችላል።
- በመደብሩ ውስጥ ወይም በመደብሩ ጀርባ ውስጥ 16 አውንስ ዳቦ XNUMX ኦዝ ዳቦ ካላቸው የመደብር ሰራተኞችን ይጠይቁ።
- መደብሩ ካለቀ የሱቅ አስተዳዳሪ ቀጣዩ ጭነት ሲመጣ ይጠይቁ ስለዚህ ቀጣዩን የግዢ ጉዞዎን ማቀድ ይችላሉ።
- ቡናማ ሩዝ፣ ቡልጉር፣ ኦትሜል፣ ለስላሳ የበቆሎ ጥብስ፣ ሙሉ-ስንዴ ፓስታ እና ሙሉ-ስንዴ ቶርቲላዎችን ጨምሮ ሌሎች ሙሉ-እህል አማራጮችን መግዛት ይችላሉ። ለተፈቀደላቸው የጥቅል መጠኖች የምግብ ካርድዎን ይመልከቱ።
ጥ:- ልጄ ለግሉተን አለርጂክ ነው፣ ከዳቦ ይልቅ ምን አገኛለሁ?
መ፡ ለስላሳ የበቆሎ ቶርቲላ፣ ቡናማ ሩዝ እና አጃ ከግሉተን ነፃ የዳቦ አማራጮች ናቸው። የጥቅል መጠኖችን ለማግኘት የምግብ ካርዱን ያረጋግጡ።
ጥ: - በሂሳቤ ውስጥ ገንዘብ እያለኝ ለአትክልትና ፍራፍሬ መክፈል ለምን አስፈለገ?
መ: አንዳንድ ጊዜ እቃዎች በእኛ ስርዓት ውስጥ የሌለን አዲስ ባር ኮድ ይኖራቸዋል። ይህንን ብዙ ጊዜ በአትክልትና ፍራፍሬ እናያለን. በሰመር ኢቢቲ ያልፀደቀ ነገር ካገኙ ነገር ግን መሆን አለበት ብለው ካሰቡ የባርኮድ ኮድ፣ ከጥቅሉ ወይም ከእቃው ፊት ለፊት ያለውን ፎቶ ያንሱ እና ይደውሉልን። መደብሩ ንጥሎችን ወደ ተፈቀደልን ዝርዝራችን ማከል አልቻለም፣ነገር ግን ልንመረምረው እና መጽደቅ ያለበት ነገር ከሆነ ንጥሉን ማከል እንችላለን።
- ትኩስ ፍራፍሬዎችን ወይም አትክልቶችን ሲገዙ ባርኮዱን ከመቃኘት ይልቅ በእቃው ላይ የሚገኘውን ባለአራት አሃዝ PLU ቁጥር ለመጠቀም ይሞክሩ።
ጥ: ለኦቾሎኒ ቅቤ / ባቄላ / አተር አማራጮች ምንድ ናቸው?
መ: እያንዳንዱ ልጅ በኦቾሎኒ ቅቤ / ባቄላ / ጥራጥሬዎች ምድብ ውስጥ 3 ክፍል ይሰጣል.
- 3 ኮንቴይነሮች የኦቾሎኒ ቅቤ
OR
- 3 ፓውንድ ደረቅ ባቄላ
OR
- 12 ጣሳዎች ባቄላ (4 ጣሳዎች = 1 ክፍል)
የምግብ ካርድዎ የመያዣ/የጣሳ መጠኖችን፣ የምርት ስሞችን እና ያልተፈቀዱ እቃዎችን ያሳያል። የተፈቀዱ ምግቦችን ለማግኘት እና በሂሳብዎ ውስጥ መሆናቸውን ለማረጋገጥ የWICShopper መተግበሪያን መጠቀም ይችላሉ።
ጥ፡ ኩፖኖችን በበጋ ኢቢቲ መጠቀም እችላለሁ?
መ: ኩፖኖችን መጠቀም ይችላሉ. በ "ሁለት ለአንድ" ወይም ተመሳሳይ ኩፖኖች, ፕሮግራሙ ለአንድ ይከፍላል እና ሌላውን በነጻ ይቀበላሉ. በ "ሳንቲም ቅናሽ" ኩፖኖች, የኩፖኑ መጠን በፕሮግራሙ ከሚከፈለው ዋጋ ይቀንሳል.
ጥ፡ የበጋን ኢቢቲ በሁሉም መደብሮች፣ እንደ ዶላር አጠቃላይ፣ ምቹ መደብሮች/ፈጣን ፌርማታዎች እና ሌሎች በተፈቀደው የግሮሰሪ ዝርዝር ውስጥ ያልሆኑ ቦታዎችን መጠቀም እችላለሁን?
መ፡ የበጋ የEBT መደብሮች የWIC ደንቦችን ማሟላት አለባቸው። ሁሉም መደብሮች WIC እና Summer EBT የሚያቀርቡት እንደ ትኩስ እና የቀዘቀዙ ምርቶች ያሉ የተለያዩ ምግቦች አይደሉም፣ እና ስለዚህ ተቀባይነት የሌላቸው መደብሮች አይደሉም።
ጥ፡ ካርዴን አጣሁ ወይም አስቀምጫለሁ፣ ምን ማድረግ እችላለሁ?
መ: ረሃብ ነፃ ኦክላሆማ በ ይደውሉ (918) 213-4855 (ከ9 am እስከ 6 pm፣ ከሰኞ-አርብ፣ እና ከጠዋቱ 10 ሰዓት እስከ 5 ፒ.ኤም፣ ቅዳሜ)። እባክዎን ያስተውሉ፣ አንዴ አዲስ ካርድ ከወጣ የአሁኑን ካርድዎን ያቦዝነዋል።
ጥ: - የታሸጉ ፍራፍሬዎችን መግዛት እችላለሁ?
መ: አዎ፣ ያለ ተጨማሪ ስብ፣ ዘይት፣ ስኳር ወይም ሶዲየም (ጨው) ማንኛውንም አይነት ሙሉ ወይም የተቆረጡ መደርደሪያ-የተረጋጉ ፍራፍሬዎችን መግዛት ይችላሉ። የታሸጉ ወይም ነጠላ አገልግሎት የሚውሉ ኮንቴይነሮች፣ የፍራፍሬ ስኒዎችን በራሳቸው ጭማቂ ወይም 100% ጭማቂ ወይም የፍራፍሬ ስኒዎችን ያለ ምንም ተጨማሪ ቅመሞች ጨምሮ ይፈቀዳሉ። እንደ እንጆሪ applesauce, እንዲሁም ቀረፋ applesauce ያለ ምንም ስኳር ጋር የፍራፍሬ ጣዕም, እንደ ተፈቅዷል. ኦርጋኒክ ፍራፍሬዎች እና ማንኛውም መደርደሪያ-የተረጋጋ የታሸገ ወይም የተቆረጠ ፍራፍሬ እንደ መጀመሪያው የተዘረዘረው ንጥረ ነገር ይፈቀዳል። በሲሮፕ ውስጥ ያሉ ፍራፍሬዎች ከጥቅልዎ ጋር ተቀባይነት የላቸውም።
ጥ: - የታሸጉ አትክልቶችን መግዛት እችላለሁ?
መ: አዎ፣ መደበኛ ወይም ዝቅተኛ የሶዲየም (ጨው) የታሸጉ አትክልቶችን እና አትክልቶችን ያለ ኑድል ፣ ለውዝ ወይም ሾርባ መግዛት ይችላሉ። አረንጓዴ ባቄላ እና ቡቃያ፣ አተር ወይም ምስርን ጨምሮ ያልበሰለ ባቄላ ይፈቀዳል። የታሸጉ ወይም ነጠላ ማቀፊያዎች ይፈቀዳሉ. አትክልት የተዘረዘረው የመጀመሪያው ንጥረ ነገር መሆን አለበት. ኦርጋኒክ አትክልቶች እና መደርደሪያ-የተረጋጉ የተደባለቁ አትክልቶች የተጨመሩ ቅመማ ቅመሞች ወይም ቅጠላ ቅጠሎች ይፈቀዳሉ. ከማንኛውም አይነት የታሸጉ ድንች ይፈቀዳል.
ጥ: ዓሣ መግዛት እችላለሁ?
መ፡ አዎ፣ የታሸጉ የዓሳ እቃዎችን በሰመር ኢቢቲ ጥቅም መግዛት ይችላሉ። እያንዳንዱ ልጅ 15 አውንስ ይቀበላል. የእርስዎ WICShopper መተግበሪያ ወይም በ Chickasaw.net/Summer EBT ላይ የሚገኘው የምግብ ካርድ የመያዣ/የቆርቆሮ መጠኖችን፣ የምርት ስሞችን እና ያልተፈቀዱ እቃዎችን ያሳያል። የተፈቀዱ ምግቦችን ለማግኘት እና በሂሳብዎ ውስጥ መሆናቸውን ለማረጋገጥ የWICShopper መተግበሪያን መጠቀም ይችላሉ።
ጥ፡ የእኔን የበጋ ኢቢቲ በገበሬዎች ገበያ መጠቀም እችላለሁ?
መ፡ አዎ፣ የእርስዎን የበጋ ኢቢቲ ካርድ በተፈቀደላቸው የገበሬዎች ገበያዎች እና የእርሻ ማቆሚያዎች መጠቀም ይችላሉ። የአካባቢዎችን ዝርዝር ለማየት ይጎብኙ ChickasawNationHealth.net/SummerEBT.
- የገበሬዎችን ገበያ ወይም የእርሻ ቦታን በሚጎበኙበት ጊዜ፣ እባክዎ የጸደቁ ሻጮችን ለመወሰን የ Chickasaw Nation ምልክትን ይፈልጉ።
የበጋ ኢቢቲ ለልጆች የቺካሳው ብሔር ተነሳሽነት ነው። USDA እኩል እድል አቅራቢ እና አሰሪ ነው። ይህ ቁሳቁስ በምግብ እና ስነ-ምግብ አገልግሎት በዩኤስ የግብርና መምሪያ በሚደገፈው ስራ ላይ የተመሰረተ ነው።
ተደጋግመው የሚጠየቁ ጥያቄዎች
Preguntas frecuentes sobre Summer EBT
P: ¿Quién califica para Summer EBT?
አር፡ Para el año escolar 2024-2025፡
- Los estudiantes desde preescolar hasta el 12.º grado deben calificar para recibir comidas gratuitas o de costo reducido O ሎስ ኢንግሬሶስ ዴል ግሩፖ የታወቀ ዴቤን estar en los límites de las ዳይሬክትስ ፌዴራል ዴ ኤሌጊቢሊዳድ ሴጉ ኢንግሬሶስ።
- Los estudiantes inscritos en una escuela que participe en la disposición de elegibilidad de la comunidad (CEP) o en el Programa federal de la disposición 2 o 3 (Provision 2 or 3 federal program) en 2024-2025 pueden tener otros criterios parafi
- Todos Los estudiantes en grupos familiares que reciben SNAP, TANF, FDPIR o Medicaid son elegibles para Summer EBT.
- የሎስ ኒኖስ ደ ክሪያንዛ ጊዜያዊ que están bajo la responsabilidad legal de una agencia de cranza ጊዜያዊ o UN tribunal son elegibles para Summer EBT.
- Los niños que ተሳታፊ en el programa Head Start de su escuela son elegibles para el Summer EBT.
- Los niños que cumplen la definición de personas sin hogar, fugitivos o migrantes son elegibles para Summer EBT.
P: Mi hijo califica para recibir comidas gratuitas o de costo reducido፣ pero asiste a una escuela autónoma subvencionada virtual o en línea። ¿Califica mi hijo para Summer EBT?
R: Los estudiantes inscritos en una escuela autónoma subvencionada o que estudian en casa y tienen un miembro del grupo familiar que recibe ciertos beneficios estatales o federales específicos pueden calificar para Summer EBT. Envíe una solicitud.
P: ¿Puedo usar mi tarjeta de Summer EBT en las cajas de pago automático?
R: Sí, puede usar su tarjeta en las cajas de pago automático en las tiendas ዋልማርት አፕሮባዳስ።
- የበጋ ኢቢቲ የለም፣ ደብሊውአይሲ የታሸገ ቃል ኪዳን እና ምስማ transacción። ሲ usa más de un programa, separe los alimentos en transacciones diferentes para cada programa.
- Escanee la comida aprobada por Summer EBT።
- Busque frutas y vegetales frescos usando el número PLU de cuatro dígitos que encontrará en el sticker del artículo.
- Pase la tarjeta y siga Las instrucciones en pantalla para pagar።
P: ¿Puedo usar mi tarjeta de Summer EBT para compras en línea?
R: Sí, puede usar su tarjeta para comprar en línea en los supermercados ቶሎ ግሮሰሪ mediante la opción የመስመር ላይ ግሮሰሪ ትዕዛዝ (ፔዲዶ ዴ ኮሜቲብልስ እና ሊኒያ) de SoonerFoods.com con transacciones en la tienda።
R: Sí, puede usar la opción de compra en línea de Prime Time Nutrition, que incluye pago en línea y recoger en la acera. Para hacer un pedido en línea፣ WIC.nfiptn.com ይጎብኙ። ፓራ ቬር ሎስ ሎሬስ አፕሮባዶስ ደ ዋና ሰዓት አመጋገብ ፣ puede encontrar una lista de todos ሎስ ሱፐርመርካዶስ አፕሮባዶስ usando la aplicación WICShopper o en Chickasaw.net/SummerEBT.
P: ¿Qué pasa si mi artículo no aparece como producto autorizado en la caja registradora?
መ: Es posible que haya seleccionado una comida que sea del tamaño o de la marca incorrecta o que no tenga suficiente saldo para ese artículo.
- Puede elegir pagar el artículo o pedirle al cajero que lo anule።
- Puede avisar del artículo a nuestra oficina para que podamos investigar። En la aplicación WICShopper, en la sección “ይህን መግዛት አልችልም!” (ምንም puedo comprar esto) en la página de inicio, complete los campos obligatorios y tome una fotografía clara del código de barras del producto (esto es importante, ya que la aplicación pide la información nutricional/código de barras) y dete la parte ምርት.
- También puede tomar una fotografia del codigo de barras y del frente del producto y llamar a Hunger Free Oklahoma al (918) 213-4855 (ከጠዋቱ 9፡00 ጥዋት እስከ 6፡00 ፒ.ኤም፣ ደ ሉነስ ኤ ቪየርነስ እና ሎስ ሳባዶስ ደ 10፡00 ጥዋት እስከ 5፡00 ፒኤም)። ፖዴሞስ ሪቫይዘር ሎስ አርቲኩሎስ እና አግሬጋርሎስ አንድ ኑዌስትራ ሊስታ ዴ ኮሚዳስ አፕሮባዳስ ሲ ኩምፕለን ሎስ ሬኲሲቶስ።
- Puede usar la función de la aplicación WICShopper ኢቢቲ “ስካን ባርኮድ” (Escanear código de barras) para buscar comidas አፕሮባዳስ እና ማረጋገጫ ሲ tiene suficiente saldo። La función “Escanear código de barras” funciona mejor cuando registra su tarjeta Summer EBT en la aplicación.
- Cuando compre frutas o vegetales frescos፣ intente usar el número PLU de cuatro dígitos que está en el sticker del artículo en lugar de escanear el código de barras።
- Puede comprar en ሎስ locales ደ ጠቅላይ ጊዜ አመጋገብ. Estas tiendas solo tienen artículos que aprueba WIC። Puede encontrar una lista de todos los supermercados aprobados usando la aplicación WICShopper o Chickasaw.net/SummerEBT።
P: ¿Puedo obtener leche al 2 % o entera con Summer EBT?
R: አይ፣ ላስ ታርጀታስ ደ ሰመር ኢቢቲ ምንም se pueden ussar para comprar leche entera ni al 2 %. Summer EBT permite que compre leche baja en grasa (1% o 0.5 % de grasa)፣ leche descremada (desnatada) እና suero de la leche (ቅቤ ወተት)።
- ላ ለቼ ባጃ እን ግራሳ es una opción saludable para usted y su familia።
- ኢንቴንዴሞስ que algunas personas ኖ ኢስታን አኮስቱምብራዳስ አል ሳቦር ዴ ላ ሌቼ ባጃ ኤን ግራሳ። Estos son algunos consejos para que su familia comience a consumir leche baja en grasa፡
- Trate de mezclar leche entera o con grasa reducida (አል 2%) con la leche baja en grasa durante algunos días. Esto ayudará a que se acostumbren al nuevo sabor። Después de unos días, trate de usar únicamente la leche baja en grasa.
- Pruebe usar la leche baja en grasa en el cereal.
ፒ፡ ሚ ሂጆ እስ አለመቻቻል ላ ላክቶሳ። ¿Hay otras opciones de leche?
አር፡ ስይ; puede comprar leche sin lactosa con su tarjeta de Summer EBT. Debe ser descremada o baja en grasa.
P: Mi familia no puede beber toda la leche antes de que caduque። ¿Qué debo hacer?
R: Si tiene espacio en el congelador, la leche se puede congelar. También hay opciones de leche que se puede conservar por largo tiempo a temperatura ambiente, como la leche deshidratada (en polvo) y la leche evaporada (enlatada)።
P: Tengo dos hijos. ¿Puedo comprar un bloque de queso de 2 libras?
R: Sí, el queso ahora se puede comprar en paquetes de 8, 16 y 32 oz.
P: Me quedan 8 oz de cereal de mis beneficios, pero no puedo comprar una caja de 8 oz. ¿Qué puedo hacer?
R: cuando compre cereal, la mejor manera de aprovechar todos sus beneficios es planificar con antelación. Antes de comprar, sume la cantidad total de las cajas para aseguurarse de que está aprovechando al maximo sus beneficios.
A cada niño se le autorizan 54 oz de cereal. Puede comprar cajas de cereal desde 11.8 አውንስ ሃስታ 36 አውንስ።
P: ¿Qué pasa si la tienda no tiene pan de 16 oz?
R: Las tiendas aprobadas deben tener pan en el tamaño correcto. Es posible que se haya agotado el producto en la tienda.
- ፕሪጉንቴ አል ግላዊ ዴ ላ ቲየንዳ ሲ ቲን ፓን ዴ 16 ኦንዛስ እና ኦትራስ ፓርትስ ዴ ላ ቲየንዳ ኦ ኤን ላ ቦዴጋ።
- Si se agotó el producto en la tienda፣ pregúntele al gerente cuándo llega el próximo surtido para que pueda planificar su próximo viaje de compras።
- Puede comprar otras opciones de granos integrales፣ incluyendo arroz integral፣ bulgur፣ avena፣ tortillas de maíz፣ pasta de trigo integral y tortillas de trigo integral። አማካሪ su tarjeta de comida para informarse sobre los tamaños de paquetes አፕሮባዶስ።
P: Mi hijo es alérgico al gluten፣ ¿qué puedo comprar en lugar de pan?
R: Las tortillas de maíz፣ el arroz integral y la avena son alternativas sin gluten al pan. አማካሪ su tarjeta de comida para informarse sobre los tamaños de los envases.
P: ¿Por qué tuve que pagar por mis frutas y vegetales si tengo suficiente saldo?
አር፡ አልጉናስ ቬሴስ፣ ሎስ አርቲኩሎስ ቴራን አንድ ኮዲጎ ደ ባራስ ኑዌቮ que no está en nuestro sistema። Esta situación se da con más frecuencia con las frutas እና vegetales። Si encuentra algo que no está aprobado por Summer EBT, pero que cree que debería estarlo, tome una foto del código de barras o de la parte de delante del paquete o artículo y llámenos. La tienda no puede agregar artículos a nuestra lista aprobada,pero nosotros podemos investigar y agregar el artículo si se trata de algo que debería estar aprobado.
- Cuando compre frutas o vegetales frescos፣ intente usar el número PLU de cuatro dígitos que está en el sticker del artículo en lugar de escanear el código de barras።
P: ¿Cuáles son las opciones de mantequilla de maní/frijoles/guisantes?
R: A cada niño se le asignan 3 unidades en la categoría de mantequilla de maní/frijoles/legumbres።
- 3 envases de mantequilla de maní
O - 3 libras ደ frijoles ሰከንዶች
O - 12 latas de frijoles (4 latas = 1 unidad)
Su tarjeta de comida muestra los tamaños de envases/latas፣ las marcas y los artículos que no se permiten። Puede usar la aplicación WICShopper que lo ayudará a encontrar comidas አፕሮባዳስ እና ሪቪሳር ሲ ኢስታን ኤን ሱ ሳልዶ።
P: ¿Puedo usar cupones con Summer EBT?
አር፡ Usted podría usar cupones Con los cupones “dos por uno” u otros similares፣ el programa pagará uno y used recibirá el otro gratis. Con los cupones de “centavos de descuento”፣ la cantidad del cupón se descontará del precio que paga el programa።
P: ¿Puedo usar Summer EBT en todas las tiendas, como Dollar General, tiendas de conveniencia/parada rápida (ፈጣን ማቆሚያዎች) እና otros lugares que no están en la lista de compras aprobadas?
R: Las tiendas de Summer EBT deben cumplir las reglamentaciones de WIC. ምንም todas ላስ tiendas tienen la variedad de comida que tienen WIC እና Summer EBT, como productos frescos y congelados y por eso no son una tienda aprobada.
P፡ Perdí o no encuentro mi tarjeta። ¿Qué puedo hacer?
R: Llame አንድ ረሃብ ነጻ ኦክላሆማ አል (918) 213-4855 (ከጠዋቱ 9፡00 ጥዋት እስከ 6፡00 ፒ.ኤም፣ ደ ሉነስ ኤ ቪየርነስ እና ሎስ ሳባዶስ ደ 10፡00 ጥዋት እስከ 5፡00 ፒኤም)። Tenga en cuenta que una vez se extienda una tarjeta nueva, su tarjeta actual quedará desactivada.
P: ¿Puedo comprar frutas enlatadas?
R: Sí, puede comprar cualquier variedad de frutas enteras o en trozos que se conserven a temperatura ambiente, sin grasa, aceite, azúcar o sodio (sal) añadidos. ሴ ፍቃደን ላስ ኦፕሲዮንስ ኤላታዳስ ኦ ዴ ኡና ፖርሲዮን፣ ኢንክሉየንዶ ታዛስ ዴ ፍሩታስ እን ሱ ፕሮፒዮ ጁጎ፣ ጁጎስ 100 % ኦ ታዛስ ደ ፍሩታ ሲን እስፔሺያስ አናዳዳስ። ሴ ፍቃዴ ሳልሳ ዴ ማንዛና ኮን ሳቦር ኤ ፍሩታ፣ ኮሞ ሳልሳ ዴ ማንዛና ኮን ፍሬሳ እና ሳልሳ ዴ ማንዛና ዴ ካኔላ ሲን አዙካር አናዲዳ። ፈቃዴን ላስ ፍሩታስ ኦርጋኒካስ y ኩልኲየር ፍሩታ ኢንላታዳ o en trozos que se conserve a temperatura ambiente y tenga fruta como primer ingrediente en la lista። Las frutas en jarabe no están aprobadas en su paquete።
P: ¿Puedo comprar vegetales enlatados?
R: Sí, puede comprar vegetales enlatados normales o con bajo contenido de sodio (sal) እና vegetales sin fideos, nueces o salsas añadidas. ፈቃዱን ሎስ ፍሪጆልስ ኢንማዱሮስን፣ ኢንክሉየንዶ ሎስ ejotes እና ሎስ ብሮተስን፣ ጊሳንቴስ ኦ ሌንቴጃስን ተመልከት። የፍቃድ ሎስ ተቀባዮች እንላታዶስ ኦ ደ ኡና ፖርቺዮንን ተመልከት። ሎስ vegetales deben ser el primer ingrediente en la lista. የፍቃድ አትክልት ኦርጋኒኮስ y mezcla de vegetales que se conservan a temperatura ambiente con especias o hierbas de cocina añadidas። የፍቃድ ላስ ፓፓስ ኤንላታዳስ ደ ኩልኲየር ቫሪዳድ።
ፒ፡ ፑዶ ኮምፕረር ፔስካዶ?
R: Sí, puede comprar artículos de pescado enlatado con su beneficio de Summer EBT. Cada niño recibirá 15 አውንስ Su aplicación WICShopper o la tarjeta de comida disponible en Chickasaw.net/Summer EBT muestran los tamaños de envases/latas, las marcas y los artículos que no se permiten. Puede usar la aplicación WICShopper que lo ayudará a encontrar comidas አፕሮባዳስ እና ሪቪሳር ሲ ኢስታን ኤን ሱ ሳልዶ።
P: ¿Puedo usar mi Summer EBT en losmercados de agricultores?
R: Sí, puede usar su tarjeta de Summer EBT en los mercados de agricultores y puestos agrícolas። Para ver una lista de ubicaciones, visite ChickasawNationHealth.net/SummerEBT.
- Cuando visite el Mercado de agricultores o puestos agrícolas, busque la señalización de Chickasaw Nation para determinar si son ቬንዳዶረስ አፕሮባዶስ።
የበጋ ኢቢቲ para niños es una iniciativa de Chickasaw Nation። USDA እስ ኡን ፕሮቬዶር እና ኢምፔላዶር ኩ ጋራንቲዛ ኢጉልዳድ ዴ ኦፖርቱኒዳዴስ። Este material está basado en trabajo respaldado por el Servicio de Alimentación y Nutrición del Departamento de Agricultura (የግብርና ክፍል) ደ EE. ኡኡኡ።
Chickasaw Nation EBT የተፈቀዱ የግሮሰሪ መደብሮች



EBT de Chickasaw Nation ሱፐርመርካዶስ autorizados



የበጋ ኢቢቲ ለልጆች የቺካሳው ብሔር ተነሳሽነት ነው።
ይህ ተቋም እኩል የዕድል አቅራቢ ነው ፡፡
ይህ ቁሳቁስ በምግብ እና ስነ-ምግብ አገልግሎት በዩኤስ የግብርና ዲፓርትመንት በሚደገፍ ስራ ላይ የተመሰረተ ነው።