ይህ የምግብ አሰራር በ Beech-Nut የቀረበ
አገልግሎቶች: 2 ኩባያ
የሚካተቱ ንጥረ
- 1/2 ሲኒ ባቄላ እሸት የተቆረጠ እና የተከረከመ
- 2 ኩባያ የበሰለ ሙዝ (ወደ 3 ሙዝ የተቆረጠ)
- 2/3 ሲኒ እንጆሪዎች
- 1/2 tsp አዲስ የተጨመረው የሎሚ ጭማቂ
መመሪያዎች
- በሚፈላ ውሃ ውስጥ መካከለኛ ድስት ውስጥ አረንጓዴ ባቄላዎችን ከ 8 እስከ 10 ደቂቃዎች ያዘጋጁ ወይም በጣም ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ; በደንብ ማፍሰስ.
- አረንጓዴ ባቄላ ከሙዝ፣ ብሉቤሪ እና የሎሚ ጭማቂ ጋር ወደ ሕፃን ምግብ ሰሪ ያስተላልፉ። በጣም ለስላሳ እስኪሆን ድረስ በቡድኖች ውስጥ ያፅዱ።
ማስታወሻዎች
ጠቃሚ ምክሮች:
- ማንኪያ ወደ በረዶ ኩብ ትሪዎች ውስጥ ይግቡ እና እስኪዘጋጅ ድረስ ያቀዘቅዙ። ድጋሚ ሊዘጋ በሚችል የፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ፖፕ ኩብ ያድርጉ እና እስከ 1 ወር ድረስ ያቀዘቅዙ።
- የሕፃን ምግብ ሰሪ የለም? ችግር የሌም! ለማፅዳት ትንሽ የምግብ ማቀነባበሪያ ይጠቀሙ እና ማንኛውንም ጠጣር ለማስወገድ በጥሩ የተጣራ ወንፊት ይግፉት።