የቢች ነት አርማ WIC መተግበሪያ

ይህ የምግብ አሰራር በ Beech-Nut የቀረበ

wic የቤት ውስጥ የሕፃን ምግብ አዘገጃጀት

ሙዝ, ብርቱካንማ እና አናናስ ፑሬ

ሙዝ, ብርቱካንማ እና አናናስ ፑሬ
የዝግጅት ጊዜ 10 ደቂቃዎች
የማብሰያ ጊዜ 10 ደቂቃዎች
ጠቅላላ ሰዓት: 20 ደቂቃዎች
ኮርስ: የቤት ውስጥ የሕፃን ምግብ
አገልግሎቶች: 2 ኩባያ

የሚካተቱ ንጥረ

  • 2 ኩባያ የበሰለ ሙዝ (ወደ 3 ሙዝ ፣ የተከተፈ)
  • 1/2 ሲኒ ትኩስ አናናስ የተቆረጠና የተቆረጠ
  • 4 ክፍሎች ብርቱካን ተጥሏል

መመሪያዎች

  • ሙዝ፣ አናናስ እና ብርቱካን ወደ ህጻን ምግብ ሰሪ ያክሉ። በጣም ለስላሳ እስኪሆን ድረስ በቡድኖች ውስጥ ያፅዱ።

ማስታወሻዎች

ጠቃሚ ምክሮች:

  • ማንኪያ ወደ በረዶ ኩብ ትሪዎች ውስጥ ይግቡ እና እስኪዘጋጅ ድረስ ያቀዘቅዙ። ድጋሚ ሊዘጋ በሚችል የፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ፖፕ ኩብ ያድርጉ እና እስከ 1 ወር ድረስ ያቀዘቅዙ።
  • የሕፃን ምግብ ሰሪ የለም? ችግር የሌም! ለማፅዳት ትንሽ የምግብ ማቀነባበሪያ ይጠቀሙ እና ማንኛውንም ጠጣር ለማስወገድ በጥሩ የተጣራ ወንፊት ይግፉት።
  • ብርቱካናማ ክፍሎችን ለመላጥ፡ ቆዳን በትንሽ ስለታም ቢላዋ ያስወግዱ። ሁሉንም ነጭ ምሰሶዎች ያስወግዱ እና ያስወግዱ. በአንድ ሳህን ላይ በመስራት ብርቱካናማ ክፍሎችን ለመልቀቅ ሽፋኖችን ይቁረጡ።
JPMA, Inc.