የቢች ነት አርማ WIC መተግበሪያ

ይህ የምግብ አሰራር የቀረበው በ Beech-Nut

wic የቤት ውስጥ የሕፃን ምግብ አዘገጃጀት

ሙዝ, ብርቱካንማ እና አናናስ ፑሬ

3.8737 ድምጾች
ሙዝ, ብርቱካንማ እና አናናስ ፑሬ
ቅድመ ዝግጅት 10 ደቂቃዎች
የማብሰያ ጊዜ 10 ደቂቃዎች
አጠቃላይ ድምር 20 ደቂቃዎች
አገልግሎቶች: 2 ኩባያ
ኮርስ: የቤት ውስጥ የሕፃን ምግብ

የሚካተቱ ንጥረ
  

  • 2 ኩባያ የበሰለ ሙዝ (ወደ 3 ሙዝ ፣ የተከተፈ)
  • 1/2 ሲኒ ትኩስ አናናስ የተቆረጠና የተቆረጠ
  • 4 ክፍሎች ብርቱካን ተጥሏል

መንገድ
 

  1. ሙዝ፣ አናናስ እና ብርቱካን ወደ ህጻን ምግብ ሰሪ ያክሉ። በጣም ለስላሳ እስኪሆን ድረስ በቡድኖች ውስጥ ያፅዱ።

ማስታወሻዎች

ጠቃሚ ምክሮች:

  • ማንኪያ ወደ በረዶ ኩብ ትሪዎች ውስጥ ይግቡ እና እስኪዘጋጅ ድረስ ያቀዘቅዙ። ድጋሚ ሊዘጋ በሚችል የፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ፖፕ ኩብ ያድርጉ እና እስከ 1 ወር ድረስ ያቀዘቅዙ።
  • የሕፃን ምግብ ሰሪ የለም? ችግር የሌም! ለማፅዳት ትንሽ የምግብ ማቀነባበሪያ ይጠቀሙ እና ማንኛውንም ጠጣር ለማስወገድ በጥሩ የተጣራ ወንፊት ይግፉት።
  • ብርቱካናማ ክፍሎችን ለመላጥ፡ ቆዳን በትንሽ ስለታም ቢላዋ ያስወግዱ። ሁሉንም ነጭ ምሰሶዎች ያስወግዱ እና ያስወግዱ. በአንድ ሳህን ላይ በመስራት ብርቱካናማ ክፍሎችን ለመልቀቅ ሽፋኖችን ይቁረጡ።

ይህን የምግብ አሰራር ሞክረዋል?

አሳውቁን እንዴት ነበር!