400x200 ቢች ነት WIC ሾፐርይህ የምግብ አሰራር የቀረበው በ Beech-Nut

ሙዝ፣ ብርቱካንማ እና አናናስ ንጹህ

3.6025 ድምጾች
ቅድመ ዝግጅት 10 ደቂቃዎች
አጠቃላይ ድምር 10 ደቂቃዎች
አገልግሎቶች: 4
ኮርስ: የቤት ውስጥ የሕፃን ምግብ

የሚካተቱ ንጥረ
  

  • 2 ኩባያ የተከተፈ የበሰለ ሙዝ (ወደ 3 ሙዝ)
  • 1/2 ሲኒ የተላጠ ትኩስ አናናስ
  • 4 የተላጠ ብርቱካናማ ክፍሎች

መንገድ
 

  1. ሙዝ፣ አናናስ እና ብርቱካን ወደ ህጻን ምግብ ሰሪ ያክሉ። በጣም ለስላሳ እስኪሆን ድረስ በቡድኖች ውስጥ ያፅዱ።

ማስታወሻዎች

ብርቱካናማ ክፍሎችን ለመላጥ፡ ቆዳን በትንሽ ስለታም ቢላዋ ያስወግዱ። ሁሉንም ነጭ ምሰሶዎች ያስወግዱ እና ያስወግዱ. በአንድ ሳህን ላይ በመስራት ብርቱካናማ ክፍሎችን ለመልቀቅ ሽፋኖችን ይቁረጡ።
የሕፃን ምግብ ሰሪ የለም? ችግር የሌም! ለማፅዳት ትንሽ የምግብ ማቀነባበሪያ ይጠቀሙ እና ማንኛውንም ጠጣር ለማስወገድ በጥሩ የተጣራ ወንፊት ይግፉት።

ይህን የምግብ አሰራር ሞክረዋል?

አሳውቁን እንዴት ነበር!