ይህ የምግብ አሰራር የቀረበው በ Kellogg’s ጤናማ ጅምር

የቤሪ የተጨመረው የፈረንሳይ ቶስት

4.254 ድምጾች
ከእንጆሪ እና ከፖም ሶስ የተሰራ ጣፋጭ መረቅ tops ይህ ለመዘጋጀት ቀላል የሆነ የፈረንሳይ ቶስት
ቅድመ ዝግጅት 15 ደቂቃዎች
የማብሰያ ጊዜ 10 ደቂቃዎች
አጠቃላይ ድምር 25 ደቂቃዎች
አገልግሎቶች: 6
ኮርስ: ቁርስ

የሚካተቱ ንጥረ
  

  • 2 ኩባያ የስንዴ ቅንጣት እህሎች
  • 2 ኩባያ የሩዝ ጥራጥሬዎች ጥራጥሬ
  • 1 እንቁላል, በትንሹ የተደበደበ
  • 1/2 ሲኒ ቅባት የሌለው ወተት
  • 1 tsp ቫላ
  • 6 ቁርጥራጭ ጠንካራ 100% ሙሉ የስንዴ ዳቦ
  • 3 ኩባያ የተከተፈ ትኩስ እንጆሪ ወይም የቀዘቀዙ ያልተጣፈሙ ሙሉ እንጆሪዎች
  • ቀረፉ ግዴታ ያልሆነ

መንገድ
 

  1. ጥራጥሬን ጥልቀት በሌለው ምግብ ውስጥ ያስቀምጡ. በሌላ ጥልቀት በሌለው ምግብ ውስጥ እንቁላል, ወተት እና ቫኒላ ያዋህዱ.
  2. ዳቦውን በፍጥነት ወደ እንቁላል ድብልቅ ውስጥ ይንከሩ ፣ ሁለቱንም ጎኖች ይሸፍኑ። በእህል ውስጥ ይንከባለሉ, በሁለቱም በኩል ይሸፍኑ. በነጠላ ንብርብር በፎይል በተሸፈነው የዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ በልግስና በማብሰያ ይረጫል። በ 450 ዲግሪ ፋራናይት ውስጥ ለ 7 ደቂቃዎች መጋገር. ዳቦ ይለውጡ. በ 450 ዲግሪ ፋራናይት ውስጥ ለ 5 ደቂቃዎች ተጨማሪ ወይም ጥርት እና ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ይጋግሩ.
  3. ይህ በእንዲህ እንዳለ በትንሽ ድስት ውስጥ ፖም እና 1 ኩባያ እንጆሪዎችን ወደ መፍላት ያመጣሉ ። ሙቀትን ይቀንሱ. ለ 3 እስከ 5 ደቂቃዎች ወይም ቤሪዎቹ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ይቅለሉት ፣ ይሸፍኑ ። እንጆሪዎችን ለማፍጨት የድንች ማሽሪ ይጠቀሙ። በቀሪው 2 ኩባያ እንጆሪዎችን ይቀላቅሉ. በኩል ሙቀት.
  4. ለማቅረብ በእያንዳንዱ የመመገቢያ ሳህን ላይ አንድ ቁራጭ ዳቦ ያስቀምጡ. እንጆሪ ቅልቅል ጋር ከላይ. ቀረፋ (ከተፈለገ) ይረጩ.

ማስታወሻዎች

ይህን የምግብ አሰራር ሞክረዋል?

አሳውቁን እንዴት ነበር!