ይህ የምግብ አሰራር በኬሎግ ጤናማ ጀማሪዎች የቀረበ
አገልግሎቶች: 6
የሚካተቱ ንጥረ
- 2 ኩባያ የስንዴ ቅንጣት እህሎች
- 2 ኩባያ የሩዝ ጥራጥሬዎች ጥራጥሬ
- 1 እንቁላል, በትንሹ የተደበደበ
- 1/2 ሲኒ ቅባት የሌለው ወተት
- 1 tsp ቫላ
- 6 ቁርጥራጭ ጠንካራ 100% ሙሉ የስንዴ ዳቦ
- 3 ኩባያ የተከተፈ ትኩስ እንጆሪ ወይም የቀዘቀዙ ያልተጣፈሙ ሙሉ እንጆሪዎች
- ቀረፉ ግዴታ ያልሆነ
መመሪያዎች
- ጥራጥሬን ጥልቀት በሌለው ምግብ ውስጥ ያስቀምጡ. በሌላ ጥልቀት በሌለው ምግብ ውስጥ እንቁላል, ወተት እና ቫኒላ ያዋህዱ.
- ዳቦውን በፍጥነት ወደ እንቁላል ድብልቅ ውስጥ ይንከሩ ፣ ሁለቱንም ጎኖች ይሸፍኑ። በእህል ውስጥ ይንከባለሉ, በሁለቱም በኩል ይሸፍኑ. በነጠላ ንብርብር በፎይል በተሸፈነው የዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ በልግስና በማብሰያ ይረጫል። በ 450 ዲግሪ ፋራናይት ውስጥ ለ 7 ደቂቃዎች መጋገር. ዳቦ ይለውጡ. በ 450 ዲግሪ ፋራናይት ውስጥ ለ 5 ደቂቃዎች ተጨማሪ ወይም ጥርት እና ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ይጋግሩ.
- ይህ በእንዲህ እንዳለ በትንሽ ድስት ውስጥ ፖም እና 1 ኩባያ እንጆሪዎችን ወደ መፍላት ያመጣሉ ። ሙቀትን ይቀንሱ. ለ 3 እስከ 5 ደቂቃዎች ወይም ቤሪዎቹ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ይቅለሉት ፣ ይሸፍኑ ። እንጆሪዎችን ለማፍጨት የድንች ማሽሪ ይጠቀሙ። በቀሪው 2 ኩባያ እንጆሪዎችን ይቀላቅሉ. በኩል ሙቀት.
- ለማቅረብ በእያንዳንዱ የመመገቢያ ሳህን ላይ አንድ ቁራጭ ዳቦ ያስቀምጡ. እንጆሪ ቅልቅል ጋር ከላይ. ቀረፋ (ከተፈለገ) ይረጩ.
ማስታወሻዎች
