Name: ጥቁር ባቄላ Brownies
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Ingredients: 1 የማይጣበቅ ምግብ ማብሰል; 1 (15-አውንስ) ጥቁር ባቄላ; 3 ትላልቅ እንቁላሎች; 3 የሾርባ ማንኪያ (የሾርባ ማንኪያ) የካኖላ ዘይት; 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ (የሻይ ማንኪያ) ቫኒላ ማውጣት; 1/2 ኩባያ ቡናማ ስኳር; 1/3 ኩባያ የኮኮዋ ዱቄት; 1/2 ኩባያ ቸኮሌት

ይህ የምግብ አሰራር በeatFresh.org የቀረበ

ጥቁር ባቄላ Brownies

እነዚህ ዱቄት አልባ ቡኒዎች የበለጸጉትን የፉድጌ ጣዕም ከሚገርም ንጥረ ነገር ያገኛሉ፡ ጥቁር ባቄላ።

ፒን አዘገጃጀት

የዝግጅት ጊዜ 10

የማብሰያ ጊዜ 30

ጠቅላላ ሰዓት: 40

አገልግሎቶች: ቁርጥራጮች

ካሎሪዎች: 90kcal

የሚካተቱ ንጥረ

1 ተለጣፊ ያልሆነ የማብሰያ ስፕሬይ
1 (15-አውንስ) ጥቁር ባቄላ ይችላል
3 ትላልቅ እንቁላሎች
3 የሾርባ ማንኪያ (የጠረጴዛ ማንኪያዎች) የካኖላ ዘይት
1 የሻይ ማንኪያ (የሻይ ማንኪያ) የቫኒላ ማውጣት
1/2 ሲኒ ቡናማ ስኳር
1/3 ሲኒ Cocoa Powder
1/2 ሲኒ ቾኮላታ

መመሪያዎች

ምድጃውን እስከ 350 ዲግሪ ፋራናይት ድረስ ቀድመው ያድርጉት። ባለ 9-ኢንች የዳቦ መጋገሪያ ድስ በማይጣበቅ ማብሰያ ይለብሱ።
በቆርቆሮ ውስጥ, ባቄላዎችን ያጠቡ እና ያጠቡ.
በአንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ እንቁላል, ዘይት እና ቫኒላ በፎርፍ ይቅፈሉት. ባቄላ ጨምሩ እና ባቄላ እምብዛም የማይታይ እስኪሆን ድረስ በሹካ ያፍጩ (ይህ 5 ወይም ከዚያ በላይ ደቂቃዎችን መፍጨት ይወስዳል)። ስኳር እና ኮኮዋ ይቀላቅሉ, እና እስኪቀላቀሉ ድረስ ከጎማ ስፓትላ ጋር ይቀላቀሉ. ከተጠቀሙበት ቺፖችን ወይም ፍሬዎችን ይቀላቅሉ.
ድብሩን ወደ መጋገሪያው ውስጥ ያፈስሱ. ከ 25 እስከ 30 ደቂቃዎች በቡናዎቹ መሃል ላይ የገባው ቢላዋ ንፁህ እስኪወጣ ድረስ ያብሱ። ወደ 16 ካሬዎች ከመቁረጥዎ በፊት ሙሉ በሙሉ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.

ማስታወሻዎች

መቀላቀያ ወይም የምግብ ማቀነባበሪያ ካለዎት እነዚህን ቡኒዎች ለማዘጋጀት ይጠቀሙበት፡ እንቁላል፣ ዘይት እና ቫኒላ በብሌንደር ወይም በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ ያድርጉት፣ ለመደባለቅ ምታ። ባቄላውን ጨምሩ እና እስኪጸድቅ እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ከ1 እስከ 2 ደቂቃ በማዋሃድ የማደፊያውን ወይም የምግብ ማቀነባበሪያውን ጎኖቹን አንድ ወይም ሁለት ጊዜ በጎማ ስፓትላ እየቧጨሩ። ስኳር እና ኮኮዋ ይጨምሩ እና እስኪቀላቀሉ ድረስ ለአንድ ደቂቃ ያህል ይቀላቀሉ. ቺፖችን ወይም ለውዝ ይጨምሩ (ከተጠቀሙ) እና ለመደባለቅ አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ምት ይምቱ። በደረጃ አራት ይቀጥሉ.

የማገልገል መጠን: 1 ቁራጭ
ጠቅላላ ካሎሪዎች: 90 ጠቅላላ ስብ: 4 ግ ካርቦሃይድሬት: 11 ግ ፕሮቲን: 3 ግ ፋይበር: 2 g ሶዲየም: 100 ሚ.ግ.

ምግብ