ይህ የምግብ አሰራር በኬሎግ ጤናማ ጀማሪዎች ከቀረበው የምግብ አሰራር የተወሰደ
አገልግሎቶች: 1
የሚካተቱ ንጥረ
- 1/2 ሲኒ የቀዘቀዘ ስንዴ ወደ 1/4 ኩባያ የተፈጨ
- 1/2 tsp መሬት ቀረፋ
- 3/4 ሲኒ ዝቅተኛ-ወፍራም እርጎ
- 1/4 ሲኒ የተከተፈ ፖም
መመሪያዎች
- በትንሽ ሳህን ውስጥ ቀረፋ እና እህል ይቀላቅሉ። በዩጎት እና በፍራፍሬ ውስጥ ይቀላቅሉ. ከ 8 እስከ 48 ሰአታት ውስጥ በደንብ ይሸፍኑ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.
- ከማገልገልዎ በፊት, ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይቅቡት.