የማብሰያ ጉዳዮች አርማ

የምግብ አሰራር በአክብሮት ምግብ ማብሰል ጉዳዮች

ክራንቤሪ ዋልነት ኮልስላው

ፈጣን እና የበዓል ሰላጣ
የዝግጅት ጊዜ 15 ደቂቃዎች
አገልግሎቶች: 10

ዕቃ

  • ሣጥን grater
  • መክተፊያ
  • ፎርክ
  • ትልቅ ጎድጓዳ ሳህን
  • ኩባያዎችን መለካት
  • ማንኪያዎችን መለካት
  • ማንኪያ መቀላቀል
  • የጠርዝ ቢላዋ
  • የአትክልት ልጣጭ

የሚካተቱ ንጥረ

  • 1 1 ፓውንድ ጭንቅላት ጎመን
  • 3 መካከለኛ ካሮት
  • 1 ሲኒ walnuts
  • 1 / 3 ሲኒ ኬሚ ኮምጣጤ
  • ¼ ሲኒ የሸፈነች ዘይት
  • 1 Tablespoon ሱካር
  • 1 የሻይ ማንኪያ የሰሊጥ ዘር
  • ¼ የሻይ ማንኪያ ጨው
  • 1 ሲኒ የደረቁ ክራንቤሪስ

መመሪያዎች

  • ጎመን እና ካሮትን ያጠቡ. ቀጭን የተከተፈ ጎመን. ካሮትን ይላጩ እና ይቅፈሉት.
  • ዋልኖቶችን ይቁረጡ.
  • በትልቅ ጎድጓዳ ሳህን ኮምጣጤ, ዘይት, ስኳር, የሰሊጥ ዘር እና ጨው ለመምጠጥ ሹካ ይጠቀሙ. ጎመን, ካሮት, ዎልነስ እና ክራንቤሪ ይጨምሩ. በደንብ ለመደባለቅ ይቅቡት.

ቪዲዮ

ማስታወሻዎች

ከ1 ፓውንድ በላይ የሆነ የጎመን ጭንቅላት ከገዛህ የተረፈውን ጎመን ቆርጠህ ለሌላ ምግብ ለመጠቀም። ከተቆረጡ ፖም ጋር ለመቅመስ ይሞክሩ እና በትንሽ ሲደር ኮምጣጤ, ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ ይሞክሩ. በዶሮ ወይም በአሳማ ያቅርቡ.
ይህ ኮላላው እስከ 1 ቀን ድረስ በደንብ ይቆማል።
JPMA, Inc.