ይህ የምግብ አሰራር ጨዋነት ነው። ሐር.

ዳኖን።

ይመልከቱ የሐር ሶይሚክ ድር ጣቢያ ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት

ዳኖን።

የቤሪ ቁርስ ለስላሳ

ቤሪስ፣ ሙዝ እና አኩሪ አተር ቀኑን በትክክል ይጀምራሉ። ቪጋን ፣ ከግሉተን-ነጻ እና ከወተት-ነጻ
አገልግሎቶች: 2 servings

የሚካተቱ ንጥረ

  • 1 እግር ኳስ ተራ አኩሪ አተር
  • 1/2 እግር ኳስ የቀዘቀዙ የቤሪ ፍሬዎች
  • 1/2 የቀዘቀዘ ሙዝ*
  • 1/2 እግር ኳስ ፈጣን አጃዎች
  • * ሙዝ ከመቀዝቀዙ በፊት ልጣጭ እና መቁረጥን ያስታውሱ

መመሪያዎች

  • ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ.
  • ቀዝቀዝ ያቅርቡ።