በአንድ ሌሊት ፒቢ እና ቸኮሌት ኦትሜል ይህ የምግብ አሰራር ጨዋነት ነው። Dannon. ይመልከቱ Dannon ድህረገፅ ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት በአንድ ሌሊት ፒቢ እና ቸኮሌት ኦትሜል 3.50 ከ 2 ድምጾች የህትመት መልመጃ ፒን አዘገጃጀት አገልግሎቶች: 4 servings የሚካተቱ ንጥረ መንገድ ማስታወሻዎች የሚካተቱ ንጥረ 1x2x3x? 1 ሲኒ ተራ Lowfat እርጎ1/4 ሲኒ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ቸኮሌት ወተት2 ተኩስ ክሬም ኦቾሎኒ ቅቤ1 ሲኒ ያረጀ አጃ1/2 ሲኒ የተከተፈ እንጆሪ መንገድ በትንሽ ሳህን ውስጥ እርጎ ፣ ቸኮሌት ወተት እና የኦቾሎኒ ቅቤን ያዋህዱ። በደንብ ይቀላቀሉ.አጃዎችን ቀላቅሉባት።ድብልቁን በአራት አነስተኛ መጠን ያላቸውን መያዣዎች ይከፋፍሉት. በአንድ ሌሊት ይሸፍኑ እና ያቀዘቅዙ ማስታወሻዎችከማገልገልዎ በፊት በተቆራረጡ እንጆሪዎች ላይ ከላይ ይህን የምግብ አሰራር ሞክረዋል?አሳውቁን እንዴት ነበር!
