ይህ የምግብ አሰራር ጨዋነት ነው። Dannon.
Dannon

ይመልከቱ Dannon ድህረገፅ ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት

የተከተፈ የካሼው ሰላጣ በትልቅ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ

የቀስተ ደመና የተከተፈ የካሼው ሰላጣ

እስካሁን ምንም ደረጃዎች የሉም
ብሩህ፣ ትኩስ እና ለውዝ ያለው ይህ ሰላጣ በእውነት ለሕዝብ የሚያስደስት ነው።
አጠቃላይ ድምር 15 ደቂቃዎች
አገልግሎቶች: 4

የሚካተቱ ንጥረ
  

  • ሰላጣ
  • 10 ግንዶች ኦርጋኒክ ቀስተ ደመና ቻርድ
  • 1 ሲኒ edamame
  • 1 ቢጫ ደወል በርበሬ ግንድ የተቆረጠ፣ የተዘራ እና የተከተፈ
  • 1 ትልቅ ካሮት ሰብለ
  • 2 ኩባያ ቀይ ጎመን የተከተፈ እና የተከተፈ
  • ¾ ሲኒ የደረቁ ሰማያዊ እንጆሪዎች
  • ¾ ሲኒ የበሰለ ኩዊኖዋ
  • 1 ሲኒ የካሼው ቁርጥራጮች
  • ቁሰል ማሠሪያ ጪርቅ
  • ½ ሲኒ ተራ እርጎ
  • 1 ሲኒ ሽንብራ ታጠበ እና ፈሰሰ
  • 2 tbsp አኩሪ አተር
  • 2 tbsp የሜፕል ሽሮፕ
  • 1 tbsp ፖም ኬሪን ኮምጣጤ
  • ጭማቂ ከ ½ ሎሚ

መንገድ
 

  1. ሁሉንም የሰላጣ ንጥረ ነገሮችን በትልቅ የድብልቅ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ።
  2. ሁሉንም የአለባበስ ንጥረ ነገሮችን በብሌንደር ውስጥ ይቀላቅሉ እና ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ያብስሉት።
  3. ሰላጣውን በሰላጣው ላይ አፍስሱ፣ ለመሸፈንም ቀላቅሉ።

ይህን የምግብ አሰራር ሞክረዋል?

አሳውቁን እንዴት ነበር!