ይህ የምግብ አሰራር የቀረበው በ Kellogg’s ጤናማ ጅምር

ሆርቻታ ለስላሳ

3.8142 ድምጾች
ሆርቻታ የማዘጋጀት ሂደቱን አመቻችተናል - ሩዝ ከመምጠጥ ይልቅ፣ ቀረፋ ጣዕም ላለው ለስላሳ የሩዝ እህል ጨምረናል።
ቅድመ ዝግጅት 5 ደቂቃዎች
አጠቃላይ ድምር 5 ደቂቃዎች
አገልግሎቶች: 1
ኮርስ: መክሰስ እና ጣፋጮች

የሚካተቱ ንጥረ
  

  • 1 ሲኒ ቀላል ዝቅተኛ ቅባት ያለው እርጎ
  • 1/2 ሲኒ ጥርት ያለ የሩዝ ጥራጥሬ
  • 1/2 ሲኒ በረዶዎች
  • 1 ጠረጴዛ ማር
  • 1/4 የሻይ ማንኪያ መሬት ቀረፋ

መንገድ
 

  1. በማቀቢያው መያዣ ወይም የምግብ ማቀነባበሪያ ጎድጓዳ ሳህን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያጣምሩ. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይሸፍኑ እና ይቀላቅሉ. ከ12 እስከ 16 አውንስ ብርጭቆ ውስጥ አፍስሱ። ተጨማሪ ቀረፋ (ከተፈለገ) ይረጩ. ወዲያውኑ አገልግሉ።

ማስታወሻዎች

ይህን የምግብ አሰራር ሞክረዋል?

አሳውቁን እንዴት ነበር!