ይህ የምግብ አሰራር በFoodHero.org የቀረበ

ማይክሮዌቭ ውስጥ ዳቦ ፑዲንግ

የዝግጅት ጊዜ 5 ደቂቃዎች
የማብሰያ ጊዜ 10 ደቂቃዎች
ጠቅላላ ሰዓት: 15 ደቂቃዎች
ኮርስ: መክሰስ እና ጣፋጮች
አገልግሎቶች: 3 ኩባያ

የሚካተቱ ንጥረ

  • 1 Tablespoon ቅቤ ወይም ማርጋሪን
  • 3 ስሊዎች ሙሉ እህል ዳቦ
  • 1/2 ሲኒ የታሸገ ቡናማ ስኳር
  • 1/2 ሲኒ ወይን
  • 3 እንቁላል በትንሹ ተደበደበ
  • 1 1 / 4 ኩባያ ስብ ያልሆነ ወይም 1% ወተት
  • 1 የሻይ ማንኪያ ቀረፉ
  • 1/4 የሻይ ማንኪያ ጨው
  • 1 የሻይ ማንኪያ ቫላ

መመሪያዎች

  • ቅቤ ቅቤ እና በትንሽ ኩብ ይቁረጡ.
  • በአንድ አራተኛ ማይክሮዌቭ አስተማማኝ ምግብ ውስጥ ቅቤ እና የተከፈለ ዳቦ፣ ቡናማ ስኳር እና ዘቢብ ያዋህዱ።
  • በማይክሮዌቭ ደህንነቱ የተጠበቀ ጎድጓዳ ሳህን ወይም የመለኪያ ኩባያ ውስጥ እንቁላል ፣ ወተት ፣ ቀረፋ ፣ ጨው እና ቫኒላ አንድ ላይ ይቀላቅሉ።
  • እስኪሞቅ ድረስ ለ 2-3 ደቂቃዎች በከፍተኛው ላይ ይሞቁ, ነገር ግን አይቀልጡ.
  • በዳቦ ድብልቅ ላይ አፍስሱ እና ትንሽ ይቀላቅሉ።
  • ማይክሮዌቭ በ 50% ሃይል ለ 5-8 ደቂቃዎች, ወይም ጫፎቹ ጠንካራ እስኪሆኑ ድረስ እና መሃሉ ሊዘጋጅ ጥቂት ነው.
  • ከማገልገልዎ በፊት ለ 10 ደቂቃዎች እረፍት ያድርጉ.
  • በ 2 ሰዓታት ውስጥ የተረፈውን ማቀዝቀዝ.

ማስታወሻዎች

  • ዝቅተኛ ቅባት ያለው ቫኒላ ወይም የሎሚ እርጎ ያቅርቡ.
 
JPMA, Inc.