ይህ የምግብ አሰራር የቀረበው በ Kellogg’s ጤናማ ጅምር

ሙዝ ዘቢብ ለስላሳ ጎድጓዳ ሳህን

2.343 ድምጾች
በአንድ ሳህን ውስጥ ለስላሳ? ለምን አይሆንም? የብሬን እህል ውሰድ እና ዝቅተኛ ቅባት ያለው እርጎ፣ ሙዝ፣ ከስብ ነፃ የሆነ ወተት፣ የለውዝ ቅቤ፣ ማር እና ዘቢብ ጨምር
ቅድመ ዝግጅት 5 ደቂቃዎች
አጠቃላይ ድምር 5 ደቂቃዎች
አገልግሎቶች: 1
ኮርስ: ቁርስ

የሚካተቱ ንጥረ
  

  • 1/2 ሲኒ ዝቅተኛ-ወፍራም እርጎ
  • 1/2 ትንሽ የበሰለ ሙዝ እስከ ቈረጠ
  • 2 ሳንቲሞች ቅባት የሌለው ወተት
  • 1 ጠረጴዛ ክሬም ኦቾሎኒ ቅቤ
  • 1 ጠረጴዛ ማር
  • 1 ሲኒ ብሬን flake ጥራጥሬ
  • 2 ሳንቲሞች ወይን

መንገድ
 

  1. በብሌንደር ኮንቴይነር ወይም የምግብ ማቀነባበሪያ ጎድጓዳ ሳህን እርጎ፣ ሙዝ፣ ወተት፣ የለውዝ ቅቤ እና ማር ያዋህዱ። ይሸፍኑ እና ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ያዋህዱ ፣ እንደ አስፈላጊነቱ የማቀፊያውን ጎኖቹን ለመቧጨር ያቁሙ።
  2. እህል ወደ ማቅረቢያ ሳህን ውስጥ አፍስሱ። የዮጎት ድብልቅን ከላይ አፍስሱ። በዘቢብ ይረጩ። በማንኪያ ያቅርቡ.

ማስታወሻዎች

ይህን የምግብ አሰራር ሞክረዋል?

አሳውቁን እንዴት ነበር!