የቤሪ ጠንካራ ለስላሳ ይህ የምግብ አሰራር በኦክላሆማ WIC የቀረበ የቤሪ ጠንካራ ለስላሳ 4.41 ከ 5 ድምጾች የህትመት መልመጃ ፒን አዘገጃጀት ቅድመ ዝግጅት 5 ደቂቃዎች ደቂቃዎች አገልግሎቶች: 1 የሚካተቱ ንጥረ መንገድ ማስታወሻዎች የሚካተቱ ንጥረ 1x2x3x? 1 ሲኒ እንጆሪዎች በረዶ¾ ሲኒ የተመረጠ ወተት1 ¼ ሲኒ የተጠበሰ አጃሼፍ ኩባያ የግሪክ እርጎ ግልጽ1 እፍኝ ስፒናች አዲስ መንገድ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በከፍተኛ ኃይል ማደባለቅ ውስጥ ይጨምሩ.ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይቀላቅሉ።ይደሰቱ. ማስታወሻዎችየተመጣጠነ ምግብ እውነታዎች: 1 አገልግሎት = 289 ካሎሪ, 46.6g ካርቦሃይድሬት, 4.4g Fat, 18.5g ፕሮቲን ጠቅላላ አገልግሎቶች: 1 አገልግሎት ይህን የምግብ አሰራር ሞክረዋል?አሳውቁን እንዴት ነበር!
