ይህ የምግብ አሰራር ጨዋነት ነው። የኬሎግ ጤናማ ጅምር
የሚካተቱ ንጥረ
- 1/2 እግር ኳስ ክሬም ኦቾሎኒ ቅቤ
- 1 ትንሽ የበሰለ ሙዝ የተቆረጠ (ወደ 3/4 ኩባያ)
- 1/4 ሳሊን መሬት ቀረፋ
- 1/4 ሳሊን ቫኒላ ማውጣት
- 1/2 እግር ኳስ ከፊል ጣፋጭ ወይም ጥቁር ቸኮሌት ምሳ
- 2 ኩባያዎች የተጣራ የሩዝ ጥራጥሬ
- 1/3 እግር ኳስ የደረቁ ክራንቤሪዎች
መመሪያዎች
- በመካከለኛው ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የኦቾሎኒ ቅቤ, ሙዝ, ቀረፋ እና ቫኒላ ያስቀምጡ. ሹካ በመጠቀም ሙዝ መፍጨት እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ንጥረ ነገሮችን ይቀላቅሉ።
- በትንሽ ማይክሮዌቭ-አስተማማኝ ጎድጓዳ ሳህን ማይክሮዌቭ ቸኮሌት ሙሉ በሙሉ እስኪቀልጥ ድረስ በየ 30 ሰከንድ ያነሳሱ። እስኪቀላቀል ድረስ ቸኮሌት ወደ የኦቾሎኒ ቅቤ ቅልቅል እጠፉት.
- KELLOGG'S® RICE KRISPIES® ጥራጥሬ እና ክራንቤሪ ይጨምሩ። በደንብ እስኪቀላቀል ድረስ ቀስ ብሎ ማጠፍ. በፕላስቲክ መጠቅለያ ይሸፍኑ እና ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.
- ድብልቁን ወደ 1 የሾርባ ማንኪያ ክፍሎች ይቁረጡ እና በዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ ያድርጉት። እጆችዎን በመጠቀም ክብ ንክሻዎችን በቀስታ ይቅረጹ። አየር በሌለበት የምግብ ማከማቻ ማጠራቀሚያ ውስጥ ንክሻዎችን በአንድ ንብርብር ውስጥ ያስቀምጡ; እስኪዘጋጅ ድረስ ለ 1 ሰዓት ያቀዘቅዙ።
ማስታወሻዎች
ይህ የምግብ አሰራር ከሌሎች ጥራጥሬዎች ጋር ሊሠራ ይችላል. 2 ኩባያ ኦርጋኒክ ቀረፋ አጃ እህል (እንደ ካሺ ያሉ) ወይም 2-1/2 ኩባያ የበቆሎ ፍሌክ እህል ወይም የሩዝ ፍሌክ ጥራጥሬን ለጥሩ ሩዝ እህል ይለውጡ።
ንክሻዎች አየር በሌለበት መያዣ ውስጥ ሊቀመጡ እና በቀጥታ ከማቀዝቀዣው ውስጥ ሊበሉ ይችላሉ።