የታንጊ ጎመን

የአትክልት ዘይት በምድጃ ውስጥ መካከለኛ-ከፍተኛ ሙቀት ላይ ያድርጉት። በምድጃ ውስጥ ሽንኩርት ፣ ጨው ፣ በርበሬ ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ውሃ እና ፖም ሳምባ ኮምጣጤ ይጨምሩ እና ከዚያ ለ 1 ደቂቃ ያህል ያብስሉት ።

ጎመንን በማቀላቀል ለ 5 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል, ያለማቋረጥ ማነሳሳት.

ሙቀቱን ወደ ዝቅተኛ መካከለኛ ይቀንሱ እና ለ 7 ደቂቃዎች ያህል ያቀልሉት። አልፎ አልፎ ማነሳሳቱን ይቀጥሉ.

ሞቃት ያቅርቡ ፡፡