ይህ የምግብ አሰራር የቀረበው በ Kellogg’s ጤናማ ጅምር™
ጥቁር ቸኮሌት እንጆሪ ለስላሳ ሳህን
የበለፀገ፣ የሚጣፍጥ ቸኮሌት ፑዲንግ ይመስላል እና ጣዕም አለው፣ ግን የሚጀምረው በበሰለ አቮካዶ እና ሙዝ ነው። ከፈለጋችሁ በቸኮሌት ድብልቅ ላይ አንድ የተፈጨ ቀረፋ ሰረዝ ይጨምሩ
የሚካተቱ ንጥረ
መንገድ
- በብሌንደር ኮንቴይነር ወይም የምግብ ማቀነባበሪያ ጎድጓዳ ሳህን አቮካዶ፣ ሙዝ፣ ወተት፣ የኮኮዋ ዱቄት፣ ስኳር እና ቫኒላን ያዋህዱ። መከለያውን ይሸፍኑ እና ያዋህዱ ወይም ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ያሰራጩ ፣ አልፎ አልፎ የእቃውን ጎኖች ለመቧጨር ያቁሙ።
- የቸኮሌት ድብልቅን በአራት ጎድጓዳ ሳህኖች ውስጥ አፍስሱ። እያንዳንዱን ጎድጓዳ ሳህን ¼ ኩባያ እህል እና ½ ኩባያ እንጆሪዎችን ይሙሉ።
- አንድ ተጨማሪ የእህል ማንኪያ በላዩ ላይ ይረጩ እና ወዲያውኑ ያቅርቡ።
ማስታወሻዎች
