እንቁላል!!

እነዚህ ሁሉ የምግብ አዘገጃጀቶች በተለምዶ በWIC ጥቅሞች ውስጥ የሚገኙትን እንቁላል እና ቢያንስ አንድ ሌላ ንጥረ ነገር ይጠቀማሉ። ይደሰቱ!

 

የእርስዎን የWIC ምግቦች ለመጠቀም አዳዲስ መንገዶችን ይፈልጋሉ?

እነዚህን አስቀድመው መስራት እና ማቀዝቀዝ ስራ ለሚበዛባቸው ጥዋት ጊዜ ቆጣቢ ነው!

wic አዘገጃጀት veggie frittata
Veggie Frittata

Veggie Frittata

ለእራት እንቁላል ለማቅረብ ይሞክሩ! ከአትክልቶች፣ ድንች እና አይብ ጋር፣ ይህ ባለ አንድ ፓን ምግብ ዛሬ ምሽት ምግብ ማብሰል ቀላል እንደሚያደርግልዎ ጥርጥር የለውም።

Shakshuka

Shakshuka

ይህ የምግብ አሰራር በዶ/ር ዩም ፕሮጄክት ሻክሹካ የዶ/ር ዩም ጓደኛ ራሄል በእስራኤል የተወሰነ ጊዜ አሳልፋ ከአንዷ ጋር አስተዋወቀን።

JPMA, Inc.