ተመለስ
-+ servings
የህትመት መልመጃ
3.7818 ድምጾች

የተጠበሰ ኦትሜል

የምግብ አሰራር ከአርካዲያ የሞባይል ገበያ ወቅታዊ የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ፣ በጁጁ ሃሪስ ፎቶግራፊ በሞሊ ኤም. ፒተርሰን
ኮርስ: ቁርስ
አገልግሎቶች: 6

የሚካተቱ ንጥረ

  • 3 እንቁላል
  • 1 / 3 ሲኒ የወይራ ዘይት
  • 1 tsp ቫላ
  • 1 / 2 ሲኒ ቡናማ ስኳር * 1/4-1/2 ኩባያ ማር ወይም የሜፕል ሽሮፕ ይተኩ
  • 3 ኩባያ የተጠበሰ አጃ
  • 2 tsp መጋገሪያ ዱቄት
  • 1 / 2 tsp ጨው
  • 1 / 2 tsp ቀረፉ (አማራጭ)
  • 1 / 2 tsp ካርማም (አማራጭ)
  • 1 ፓም (ወይ ዕንቁ ምትክ)
  • 1 ሲኒ ወተት
  • 1 / 4 ሲኒ ዋልኖቶች ወይም ፒካኖች
  • 1 / 4 ሲኒ የሜፕል ሽሮፕ

መመሪያዎች

  • ምድጃውን እስከ 350 ° ድረስ ያሞቁ
  • በአንድ መካከለኛ ሳህን ውስጥ እንቁላሎቹን ይጨምሩ እና ይደበድቧቸው። ከዚያም በወይራ ዘይት, በቫኒላ እና ቡናማ ስኳር ውስጥ አፍስሱ.
  • በተለየ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የተቀቀለውን አጃ ፣ መጋገር ዱቄት ፣ ጨው ፣ ቀረፋ ፣ ካርዲሞም እና ወተትን ይጨምሩ እና በደንብ እስኪቀላቀሉ ድረስ ያነሳሱ። የእንቁላል ድብልቅን ወደ አጃው ድብልቅ ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ። ወደ 9 ኢንች መጋገሪያ ያስተላልፉ። በንጹህ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ፖም ፣ ለውዝ እና የሜፕል ሽሮፕ ይጨምሩ እና አንድ ላይ ይቀላቀሉ። ሽፋኑን በኦትሜል ድብልቅ ላይ ያሰራጩ። ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ለ25-35 ደቂቃዎች መጋገር። applesauce.
  • የተጋገረ ኦትሜል ወደ ቁርጥራጮች ሊቆራረጥ፣ ሊቀዘቅዝ እና በምድጃ ወይም ማይክሮዌቭ ውስጥ ለቀላል ፈጣን ቁርስ ሊሞቅ ይችላል።