المقارنة مع WIC

• يعد شراء المواد الغذائية عبر WIC أمرًا سريعًا وسهلاً باستخدام بطاقة eWIC التي يمكنك سحبها في لحظة الدفع، تمامًا مثل بطاقة الخصم العادية
• إذا كان بإمكانك تخزين فوائد الأطعمة على البطاقة لمدة ثلاثة أشهر، لكن يمكنك فقط شراء الأطعمة المتوفرة لمدة 30 يومًا من الفوائد الفعلية
• تقع الفوائد على بطاقة eWIC الخاصة بها في منتصف صفحة البداية وتنتقل إلى منتصف صفحة الإنهاء؛ الفوائد التي لا تستهلكها للحصول على نتيجة نهائية وليست متاحة على المدى المتوسط
• قم بشراء ما تحتاج إليه كل مرة تقوم فيها بزيارة متجر المنتجات، أو عليك شراء جميع أغذية WIC الخاصة بك أثناء عملية الشراء فقط
• يوجد أكثر من 250 متجرًا من السلع المعروضة بواسطة WIC في ولاية فرجينيا الغربية؛ نعزز باستمرار تجربة شراء عملاء WIC.

الباجار إن لا كاجا

• افصل عناصر WIC عن تلك التي لا تتعلق بـ WIC ببطاقة الشراء الخاصة بها.
• اذكر الصندوق الذي تتعامل معه مع بطاقة eWIC الخاصة بك
• اعتمادًا على الفكرة، من الممكن أن تقوم بحذف بطاقة eWIC قبل أو بعد أن يقوم الصندوق بمسح عناصرك
• بالنسبة للمواد التي ليست مؤهلة لـ WIC أو التي تتجاوز مدفوعات WIC المتاحة، يمكنك الدفع بأشكال الدفع الأخرى التي تشمل SNAP أو الفعال أو الشيك أو بطاقة الخصم أو الائتمان، وما إلى ذلك.
• استشر معارفك حول الدفع التلقائي وطرق الدفع الأخرى

CONSEJOS Y RECORDTORIOS
ما هو متجر البقالة؟

• قائمة التسوق
• تارجيتا eWIC
• مجموعة من الفوائد من WIC
• دليل الشراء المناسب من WIC
• يقوم هاتفك الخلوي بتنزيل تطبيق WICShopper

الشراء الذكي

• قارن أسعار الأطعمة واشترِ العلامة التجارية الأقل تكلفة عندما يكون ذلك ممكنًا
• استخدم الكوبونات ومنتجات البحث عن BOGO (ادفع واحدًا وافتح شيئين) وعروض المتجر الأخرى
• انتبه إلى الخطوات الحكيمة لشراء الحد الأقصى من الفوائد

باغو أون كاجا سينسيلو

• قم بمراجعة استلامك قبل الموافقة على المعاملة للتأكد من أن معاملة WIC الخاصة بك قد اكتملت بشكل صحيح
• احتفظ بإيصالات حليب الأطفال أو أغذية الأطفال التي تشتريها من خلال شيك أو SNAP أو بطاقة ائتمان أو دين. للحصول على المزيد من المعلومات حول فوائد البرنامج، والطعام، والتغذية، والوصفات السريعة والسهلة، والمزيد، قم بزيارة موقع ويب WIC في West Virginia en dhhr.wv.gov/wic

لا يُسمح بالرموز والوديان والتحويلات في برنامج WIC في وست فرجينيا.

تارجيتاس بيرديداس أو روباداس
اتصل برقم خدمة عميل WIC، 1-888-220-9555+، وهي عيادة WIC المحلية الخاصة بها على الفور لإلغاء تنشيط البطاقة. للحصول على بطاقة جديدة، عليك زيارة عيادة WIC.

إن الشراء أو البيع أو التبديل أو استخدام استخدام غير مشروط بأي شكل آخر من أشكال فوائد WIC هو هدف واحد. للتنديد بقضية إساءة الاستخدام، اتصل بها جميعًا 1-800-424-9121+ أو زيارة https://www.usda.gov/oig/hotline.htm

للحصول على مزيد من المعلومات حول بطاقة eWIC، اتصل بمكتب WIC المحلي.

ثمار

ويشمل

• اختر من بين هذه العلامات التجارية: Gerber, Tippy Toesمنتجات ناتشرز بروميس العضوية Simple Truth Organic, Parent’s Choice, Beech-Nut, Happy Baby Organic، Wild Harvest، Earth's Best Organic، Baby Basics، Home 360 ​​Baby، Nature's Goodness مكون منفرد أو مجموعات من مكونات واحدة، يمكن أن تحتوي على عصير الفاكهة، (على سبيل المثال، مانزانا بيرا؛ مانزانا-مانجو-كيوي)
• Cualquier etapa (es decir ، etapa 1 ، etapa 2 ، estilo casero ، إلخ.)
• قم بتغطية 2 أونصة أو 4 أونصات فقط
• Paquete الفردية س doble. frascos o envases de plástico
• صناديق الحزم المتنوعة
• يمكن أن تكون عضوية متنوعة، مع OMG (الكائنات المعدلة وراثيًا) أو بدون OMG

لا يشمل

• ميزكلاس كون الحبوب؛ cenas de comida Infantil، Pudines، postالدقة (على سبيل المثال، درجة الحرارة) أو "المسرات" المتنوعة مع DHA أو ARA؛ الفواكه الطفولية تحتوي على أزوكيريس متجمعة أو ألميدونية أو ألياف أو صوديوم؛ فروتاس إنفانتيلز كون يوغور؛ باتيدوس
• فروتاس فريسكا؛ تروزوس دي فروتا Gerber الخريجين، نفث الفاكهة، بوكاديلوس دي زبادي، عجلات عربة جاليتاس، بارا دي فروتاس والحبوب، مينيفروتاس، تيراس دي فروتاس أو تقلبات الفاكهة؛ yogur Beech Nut Let's Grow؛ أغذية هاينز للأطفال الصغار
• شنط

خضروات

ويشمل

• اختر من بين هذه العلامات التجارية: Gerber, Tippy Toesمنتجات ناتشرز بروميس العضوية Simple Truth Organic, Parent’s Choice, Beech-Nut، Happy Baby Organic، Wild Harvest، Earth's Best Organic، Baby Basics، Home 360 ​​Baby، Nature's Goodness، مكون منفرد أو مجموعات من مكونات واحدة (على سبيل المثال، الشيشاروس والزانهورياس)
• Cualquier etapa (es decir ، etapa 1 ، etapa 2 ، estilo casero ، إلخ.)
• قم بتغطية 2 أونصة أو 4 أونصات فقط
• Paquete الفردية س doble. frascos o envases de plástico
• صناديق الحزم المتنوعة
• يمكن أن تكون عضوية متنوعة، مع OMG (الكائنات المعدلة وراثيًا) أو بدون OMG

لا يشمل

• أطعمة الأطفال؛ نباتات خضراء للأطفال متجمعة أو ملوثة أو صودا؛ متنوعة تحتوي على DHA أو ARA؛ verduras Infantiles deshidratadas o en polvo
• لوحات جدارية من Verduras؛ trozos de verduras Gerber المتخرجون، نفث الخضروات أو عجلات العربة؛ أغذية هاينز للأطفال الصغار
• شنط

Vender، intercambiar، regalar o canjear alimentos comprados con los beneficios de WIC se approa fraude. Esto podría resultar en la terminación del Programa WIC.

الحبوب الرضع

ويشمل

• اختر من بين هذه العلامات التجارية: Gerber, Parent’s Choice, Beech-Nutأفضل المنتجات العضوية من إيرثز بيست Kroger وسائل الراحة، Tippy Toes, Baby Basics عبارة عن مجموعة فريدة أو مختلطة
  - شعير
  - دقيق الشوفان
  - أرز
  - تريجو لا يتجزأ
  – مولتيجرانو
  - الذرة
• صناديق منفردة أو أغلفة بلاستيكية من 8 إلى 16 أونصة
• يمكن أن تكون عضوية متنوعة، مع OMG (الكائنات المعدلة وراثيًا) أو بدون OMG

لا يشمل

• Cereales infantiles que contienen fórmulas infantiles، leche، frutas، hojuelas de frutas، azúcar u otros ingredientes distintos de los cereales (DHA، ARA o probióticos)
• المتغيرات البروتينية
• حبوب الأطفال في الهواء الطلق أو لاتا
• عبوات متنوعة أو حصص من الأكواب

حليب أطفال

ويشمل

• هذه الصيغة تنبعث من بطاقة eWIC

الأطفال المولودون ليكونوا رائعين. إن حليب الأم هو كل ما يحتاجه الطفل خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة.

سولو بارا لاكتس

لحم

ويشمل

• اختر من بين هذه العلامات التجارية: Beech-Nut, Gerberمنتجات ناتشرز بروميس العضوية Tippy Toes, Earth's Best Organic, Baby Basics, Nature's Goodness أغذية للأطفال من لحم الخنزير أو طيور المرجان، كعنصر رئيسي وحيد، مع تسخين أو صلصة إضافية
• Cualquier etapa (es decir ، etapa 1 ، etapa 2 ، وما إلى ذلك)
• يغطي 2.5 أونصة فقط
• نقش أو أغلفة بلاستيكية خاصة
• حزمة متعددة من كاجا
• يمكن أن تكون عضوية متنوعة، مع OMG (الكائنات المعدلة وراثيًا) أو بدون OMG

لا يشمل

• Combinaciones de alimentos (es decir، carne y verduras) o cenas (es decir، espagueti y albóndigas)
• متنوعة تحتوي على DHA أو ARA
• Carnes infantiles con azúcares añadidos، almidones o sodio
• Palitos de pollo، pavo o carne
• Gerber وجبات صغيرة للخريجين، أطباق جانبية صغيرة، أطباق رئيسية صغيرة أو وجبات معكرونة جاهزة؛ صواني بيتش نات تامي أو وجبات صغيرة؛ أطعمة هاينز للأطفال الصغار؛ مأكولات ناتشرز جودنس للأطفال الصغار
• شنط

جبن

ويشمل

• CUALQUIER MARCA rebanada، triturada o bloque 100٪ طبيعي
• عبوات من 8 أو 16 أونصة
  - Colby
  - Cheddar
  - Mozzarella (يتم حذفه جزئيًا أو داخليًا)
  – أمريكانو (مع عملية البسترة)
  - سويزو
  - Monterey Jack
  – Mezcla de cualquiera de estos quesos
• باجوس أون جراسا ؛ reduidos en grasa؛ libres دي grasa. الخطيئة غراسا
• باجوس أون كوليستيرول باجوس أون سوديو
• Fortificados يخدع كالسيو
• مدعم بفيتامين د
• Queso reduido en lactosa

لا يشمل

• Cualquier variedad لا indicada
• Rebanadas، مكعبات، تلك التي تم التخلص منها أو إطارات هذه الأشياء المغطاة بشكل فردي
• مصنوعات أساسها الكيزو، ومنتجات الكيزو، والتقليد، وصلصة الكيزو، والكريمة، أو الكيزو المفكك
• Queso con pimienta، pimiento، hierbas añadidas، especias، condimentos y saborizantes (vino o ahumado)
• هذا مع إضافة البروبيوتيك، DHA أو ARA (على سبيل المثال، النباتات النشطة، وما إلى ذلك)
• كويسو سبيكادو يخدع كرودا
• Quesos delicatessen o importados؛ quesos موافق للشريعة اليهودية
• Paquetes de tamaños de porción individual o paquetes de peso سيكونوريو
• Orgánicos. quesos الخطيئة اللاكتوز
• Queso de cabra، oveja o yogur

سولو بارا نيروس دي 12 أ 23 ميسيس

انترا ليتشي

ويشمل

• Leche entera en sus variedades blanca، de chocolate o sin lactosa
• إذا طلبت ذلك، قم بتبخير الحليب المدعم بفيتامين د في 12 ملعقة صغيرة فقط
• حليب الصويا: حليب الصويا Pacific ألترا أوريجينال، ليتشي دي الصويا العادي 8th Continent أصلي، ليتشه دي فول الصويا دي فانيليا القارة الثامنة، ليتشه دي فول الصويا Silk أصلي، حليب الصويا لا يفسد Silk أصلي وحليب الصويا Great Value أصلي

لا يشمل

• جراسا ريدوسيدا (2%)؛ ليتشي دي المندراس؛ ليتشي دي كوكو؛ اللبن مع أصناف مثل اللبن الزبادي؛ ليتشي دي كابرا؛ ليتشي دي أروز؛ الحليب المضاف إليه بروتين الصويا، والإستيرول النباتي، وDHA، وARA، وأوميغا 3؛ التوفو. ليتشه أورجانيكا؛ ليتشي كون سابور فروتا؛ مشروب آخر لا يحتوي على حليب أو خام
• Paquetes de tamaño de porción individual؛ envases de vidrio؛ envases de tamaño de pinta
• Leche condensada azucarada، leche evaporada entera؛ leche evaporada sin grasa
• Leche de soya entera o sin grasa؛ ليتشي دي الصويا سابور الشوكولاته؛ ليتشي دي الصويا Silk الفانيليا، وأشياء أخرى لا تظهر في الصورة
• ليتشي A1® y A2®
• فيتامينادو

 

لا يمكن استخدام 1/2 جالون كبديل للغالون الواحد

لا يشمل

• الزبادي الذي يتم بيعه بمزيج من المكونات (مثل الجرانولا والكراميل والأنواع الجديدة وما إلى ذلك)
• زبادي سائل
• مجموعة متنوعة من الزبادي
• يوغور أورجانيكو
• الزبادي الكونغولي
• Yogur con edulcorante artificial، reduido en calorías o sin calorías (es decir، light and fit، carb master، etc.)

 

سولو بارا موخيريس إي نيروس دي 2 أ 5 أيروس

حليب قليل الدسم أو خالي الدسم

ويشمل

• ليتشه باجا أون غراسا (1%) أو دون غراسا (ديسكريمادا) في تنوعاتها البيضاء، مع الشوكولاتة أو بدون اللاكتوز، سوبر ديسكرمادا، أولتراديسكريمادا
• إذا طلبت ذلك، فسيتم تنزيله في صندوق يبلغ 25.6 أونصة
• حليب الصويا: حليب الصويا Pacific ألترا أوريجينال، ليتشي دي الصويا العادي 8th Continent أصلي، ليتشه دي فول الصويا دي فانيليا القارة الثامنة، ليتشه دي فول الصويا Silk أصلي، حليب الصويا لا يفسد Silk أصلي وحليب الصويا Great Value أصلي

لا يشمل

• جراسا ريدوسيدا (2%)؛ ليتشي دي المندراس؛ ليتشي دي كوكو؛ اللبن مع أصناف مثل اللبن الزبادي؛ ليتشي دي كابرا؛ ليتشي دي أروز؛ الحليب المضاف إليه بروتين الصويا، والإستيرول النباتي، وDHA، وARA، وأوميغا 3؛ التوفو. ليتشه أورجانيكا؛ ليتشي كون سابور فروتا؛ مشروب آخر لا يحتوي على حليب أو خام
• Paquetes de tamaño de porción individual؛ envases de vidrio؛ envases de tamaño de pinta
• Tamaños de porción individual empaquetados en una caja más grande livituidos por una caja de 25.6 onzas
• ليتشي المكثف أزوكارادا، ليتشي المعوي المبخر المدعم بفيتامين د، ليتشي المبخر المعاد تشكيله، ليتشي المبخر بدون غراسا
• Leche de soya entera o sin grasa؛ ليتشي دي الصويا سابور الشوكولاته؛ ليتشي دي الصويا Silk الفانيليا، وأشياء أخرى لا تظهر في الصورة
• ليتشي A1® y A2®
• فيتامينادو

لا يمكن استخدام 1/2 جالون كبديل للغالون الواحد

عبوات متعددة من الزبادي باجو إن جراسا بوزن 16 أونصة

يشمل: Cualquier sabor/variedad

• أنبوب بوزن 2 أونصة Kroger، عبوة من 8
• أنبوب من 2 أونصة من Yoplait Go-Gurt، عبوة من 8
  – باستثناء الألبان والمكسرات
• أنبوب بوزن 2 أونصة Great Value – عبوة من 8
• مزارع كوبورن يو هوا أنبوب من 2 أونصة - عبوة من 8
• أكواب من 4 أونزات من أكتيفيا، عبوة من 4
• أكواب من 4 أونصات من أكتيفيا بدون لاكتوزا، عبوة من 4
• Taza de 4 onzas de Dannon كريمي كلاسيك، عبوة من 4 قطع

لا يشمل

• الزبادي الذي يتم بيعه بمزيج من المكونات (مثل الجرانولا والكراميل والأنواع الجديدة وما إلى ذلك)
• زبادي سائل
• مجموعة متنوعة من الزبادي
• يوغور أورجانيكو
• الزبادي الكونغولي
• Yogur con edulcorante artificial، reduido en calorías o sin calorías (es decir، light and fit، carb master، etc.)

حزم متعددة من yogur bajo en grasa de 32 onzas

يشمل: Cualquier sabor/variedad

• أنبوب من 2 أونصة من Yoplait Go-Gurt، عبوة من 16
  – باستثناء الألبان والمكسرات
• Taza de 4 أونزا دي يوبليه، حزمة من 8

لا يشمل

• الزبادي الذي يتم بيعه بمزيج من المكونات (مثل الجرانولا والكراميل والأنواع الجديدة وما إلى ذلك)
• زبادي سائل
• مجموعة متنوعة من الزبادي
• يوغور أورجانيكو
• الزبادي الكونغولي
• Yogur con edulcorante artificial، reduido en calorías o sin calorías (es decir، light and fit، carb master، etc.)

بيض

ويشمل

• حزمة من الأطباق، فقط من ألوان الغالينا
• جميع المستويات والمستويات
• Huevos بلانكوس أو المقاهي
• أنواع خاصة، مثل الكولسترول الخفيف، بدون توابل، بدون توتر، مكملات غذائية، فيتامينات معززة، بدون مضادات حيوية، مكملات غذائية مع نباتيين، بدون هرمونات النمو، الأسمدة والعضوية

لا يشمل

• سائل أو صلب

فروتاس

ويشمل

• Frutas frescas، enteras، precortadas o en tajadas
• الفواكه المغطاة في الماء بنسبة 100% أو المجمدة المغطاة في وعاء من المعدن أو الورق أو الزجاج أو البلاستيك
• مجموعة من الفواكه وخيارات الحصة الوحيدة التي تحتوي على أرز مجمّع أو مخلل أو غراسا أو حامض أو صلصة أو أطعمة محمصة أو أنواع جديدة
• Frutas en bolsas، envases plásticos o cajas
• يمكن أن يكون عضويًا

لا يشمل

• الفواكه المجففة
• Jugo، mermeladas، jaleas o productos para untar de frutas
• Frutas con adición de azúcar، sodio، saborizantes، aderezos، grasa o aceite
• Frutas ornamentales como calabazas pintadas، brotes o flores comestibles
• أنواع الفاكهة أو الفواكه في منطقة الأطعمة المعلبة/شريط المخللات
• Bandejas de Frutas con salsas
• Panecillos de Frutas o productos horneados
• Mezclas de Frutas y nueces
• الفواكه المحشوة في الميبار
• Frutas en gelatina sorbete. granizados frutales o barras de frutas
• المقبلات أو لفات الفاكهة

إذا لم يتم البحث عن مقالة معتمدة، استخدم تطبيق WIC Shopper لإرسال UPC لبرنامج WIC عبر أيقونة "I can't buy this!" (¡لا يمكنك شراء هذا!).

فيردوراس

ويشمل

• Verduras frescas، enteras، precortadas o en tajadas
• ضمادات خضراء وخيارات حصة فريدة من نوعها بدون الصلصات أو الحبوب أو الخبز المحمص أو أنواع جديدة
• Verduras enlatadas o congeladas en recipientes de metal، papel، vidrio o plástico
• البطاطا
• Papas blancas، amarillas، moradas o rojas
• Verduras en bolsas، envases plásticos o cajas
• نظامي o bajas en sodio
• يمكن أن يكون عضويًا

لا يشمل

• فيردوراس سيكاس
• Verduras con azúcar approgado، sodio، saborizantes، edulcorantes artificiales، aderezos، grasa o aceite
• Jugo
• Verduras en escabeche o aceitunas (es decir، encurtidos، condimentos، chucrut، etc.)
• التوابل (الصلصة، الكاتشب، الصلصة، الصلصة، الجواكامولي، صلصة المعكرونة، صلصة البيتزا، صلصة الإسباجيتي، إلخ.)
• الأعشاب أو اللوحات الجدارية الخاصة أو الجذوع
• حساء
• Verduras ornamentales como chiles en cuerda، calabazas o brotes comestibles
• Bandejas de verduras con salsa
• سلال الخضار أو الخضرة في منطقة الأطعمة المعلبة/شريط السلاطات
• أصناف من النباتات الخضراء أو المنتجات القرنية
• Verduras en crema، salteados o empanizados (es decir، maíz en crema)
• Pasta de verduras o mezclas de arroz؛ mezclas de verduras congeladas con salsas
• Enlatados de verduras caseros o preservas de verduras caseras
• Papas congeladas procesadas (es decir، papas fritas، tater tots، papas doblemente horneadas، papas hass browns)
• مجموعات دي ensaladas
• Productos de tomate con hierbas، especias o azúcares approgados

يمكن شراء الفريش المحشو مثل البينتو، والنور تينيو، والأبيض، والروجو، وما إلى ذلك، مع فوائد البقوليات.

منفردا الفقرة MUJERES

ويشمل

• مزيج من الفواكه أو الخضراوات المبسترة بنسبة 100% والمختلطة
• لاتيه، مغلف بالبلاستيك، الجرار أو الكرتون فقط

لا يشمل

• Jugo con azúcar aggregado o substitutos del azúcar، mezclas de jugos de الفاكهة أو الخضار، Juicy Juice, لعبة فوق البنفسجية، لعبة أطفال أو كوكتيلات، ألعاب غازية، ألعاب رياضية، سيدراس، لعبة ليمون أو ليمون، ألعاب عضوية، لعبة في الهواء الطلق، لعبة للأطفال، متنوعة من V8 سبلاش أو فيوجن
• Botellas de vidrio؛ paquetes de tamaño de porción individual

سولو بارا نيروس

Jugo do not percedero or refrigerado

64 أونزا = نصف جالون

128 أونزا = 1 غالون

* يخدع أو لا يخطئ في الكالتشيو
** منتظم أو bajos en sodio
عصير الخضراوات Kroger está disponible en original o picante

ويشمل

• مزيج من الفواكه أو الخضراوات المبسترة بنسبة 100% والمختلطة
• لاتيه، مغلف بالبلاستيك، الجرار أو الكرتون فقط

لا يشمل

• Jugo con azúcar aggregado o substitutos del azúcar، mezclas de jugos de الفاكهة أو الخضار، Juicy Juice, لعبة فوق البنفسجية، لعبة أطفال أو كوكتيلات، ألعاب غازية، ألعاب رياضية، سيدراس، لعبة ليمون أو ليمون، ألعاب عضوية، لعبة في الهواء الطلق، لعبة للأطفال، متنوعة من V8 سبلاش أو فيوجن
• Botellas de vidrio؛ paquetes de tamaño de porción individual

ويشمل

• كاجاس يا بولسا
• حبوب منع الحمل والأطعمة الساخنة في علب أو أكياس من 9 أونصات إلى 36 أونصة*
  * General Mills Cheerios يتم إعادة تخزين 8,9 أونصة إلى صندوق مكون من 9 أونصات

لا يشمل

• أكياس أو عبوات حصة واحدة باستثناء دقيق شوفان فوري Quaker
• الحبوب العضوية
• Paquetes دي variedades

ليس من المرغوب فيه أن تقوم شركات السلع التي تقبل WIC بتزويد جميع العلامات التجارية المعتمدة لـ WIC بإدراجها في هذا الدليل. إنهم يتعاملون مع مجموعة متنوعة معقولة من كل نوع من إمدادات WIC.

مقلاة

ويشمل

• عموم لا يتجزأ ذ دي grano entero
• عبوات من 16 إلى 24 أونصة

لا يشمل

• الألواح لا توجد aparecen en la imagen
• عضوي

16 إلى 24 أونصات

---

16 إلى 20 أونصات

---

16 إلى 24 أونصات

---

20 onzas

---

22 onzas

---

24 onzas

---

 

بانيسيلوس

ويشمل

• Trigo Integral y de grano entero
• عبوات من 12 إلى 16 أونصة

لا incluye

• Panecillos التي لا تظهر في الصورة
• عضوي

12 onzas

---

13 onzas

---

14 onzas

---

14.5 onzas

---

15 onzas

---

16 onzas

---

الرقاق

ويشمل

• تورتيلاس دي تريغو لا يتجزأ هيشاس كون هارينا دي تريجو لا يتجزأ
• تورتيلاس دي مايز هيشاس كون هارينا دي ماسا موليدا
• باكيه دي 16 اونزا فقط

لا يشمل

• Marcas de Tortillas que no aparecen en la imagen
• رقائق التورتيلا
• تورتيلاس سابوريزاداس
• تورتيلاس أورغيناس ، ثلاجات أو كونغيلاداس

كل الدقيق

---

الذرة

---

الأرز الكامل

ويشمل

• CUALQUIER MARCA de Arroz متكاملة بدون أرز متجمع أو جراساس أو زيوت أو سال
• يمكن أن تكون فورية، للحقيبة، للطبخ السريع أو العادي
• عبوات من 14 إلى 32 أونصة

لا يشمل

• عضوي
• أروز بسمتي، مخلوط، ويهاني، أبيض أو جازمين
• تريجو برغل
• الشعير
• دقيق
• أروز سازونادو سابوريزادو
• أروز كولورادو أو كونغيلادو
• Listo para servir، precocido o de porción única
• Arroz Integral mezclado con cualquier otro tipo de arroz

أفيناس

ويشمل

• CUALQUIER MARCA de avena tradicional أو cocos de avena de cocción rapida أو منتظم بدون أزوكارس أو غراساس أو زيوت أو غير مجمعة
• عدد 16 أو 18 أونصة فقط

لا incluye

• حصة واحدة
• عضوي
• كورتادا آل أسيرو
• لمحة
• خطيئة كاجاس
• لا أكياس

الطريق الفوري هو الشراء فقط ضمن مجموعة فوائد الحبوب للتزيين.

معكرونة

ويشمل

• Trigo Integral o de grano entero
• Sin azúcar approgado ، grasas ، aceites o sal
• باكيه دي 16 اونزا فقط

سلالات

فاصوليا

ويشمل

• فريجول ثانية، أصناف أو إرشادات من أي نوع متنوع، بما في ذلك المواد العضوية وأي مجموعة متنوعة من CUALQUIER MARCA
• حقائب من 16 أونصة فقط
• CUALQUIER MARCA de أي نوع من الثلاجة المغطاة، بما في ذلك الثلاجة الباردة بدون غراسا، بدون أرز متراكم، غراساس، زيوت أو لحم
• يمكن أن يكون خفيفًا بالصودا أو العضوية
• Se pueden elegir frajoles enlatados por frajoles secos como se detalla en el saldo de Beneficios de eWIC
• خطوط من 15 إلى 16 أونصة فقط

لا يشمل

• Frijoles o frijoles enlatados con paquetes de saborizantes approgados o saborizantes، azúcares، grasas، colorantes، aceites o carne adicionales
• سوباس أو ميزكلاس بارا سوباس
• Cajas de frijoles ؛ فريجولس جرانيل أو سويلتوس ؛ nueces crudas o tostadas
• Frijoles horneados o carne de cerdo y frajoles
• enlatado شيلي
• Guisantes o frijoles estilo gourmet؛ الحمص

يمكن شراء حكايات متنوعة مثل القضاء الأخضر، والإرشادات الخضراء، والأعشاب الخضراء، والفريجول أنارانجادوس، والفريجول أماريلوس، وفريجول دي فول الصويا إدامامي منفردًا بفوائد فعالة.

زبدة الفول السوداني

لا يمكن الاستغناء عن الفقرة niños menores de dos años

ويشمل

• CUALQUIER MARCA للتحضير التجاري، مجموعة متنوعة من مجموعات الماكياج البسيطة، المبطنة أو المسطحة، بما في ذلك الأنماط اللطيفة، المتعرجة أو الإضافية، والعديد من الأشياء
• فراسكو من 16 إلى 18 أونصة فقط
• مجموعة متنوعة من المواد الطبيعية والعضوية بدون زيت النخيل

لا يشمل

• مانتيكيلا دي ماني باتيدا؛ مجموعات تتضمن أكوابًا من الجيلاتين أو الميل أو الشوكولاتة أو المالفيسكو أو الصابون المجمع؛ فرشات جديدة أخرى (مثل ديسير، المندرا، فول الصويا، السمسم، جيراسول، مارانيون، أفيلانا، إلخ.)
• Reducida en grasas، libre de grasas، baja en carbohidratos o para untar
• Mantequilla de maní con nueses tostadas o con nueces en miel
• Mantequilla de maní de especialidad o الذواقة
• Mantequilla de maní con adición de nutrientes como vitamina E، DHA o ARA
• عبوات حجم الحصص الفردية، بما في ذلك الأنابيب، والأقسام أو أغطية الرفع
• يذيب المانتيكيلا الحبيبات أو الجص
• Mantequilla de maní en polvo

لا يُنصح باستخدام غسول اليد للأطفال الصغار في سنة واحدة بسبب خطر الالتصاق.

تحويلات leguminosas y mantequilla de maní

سمك

SOLAMENTE PARA MUJERES QUE AMAMANTAN PLENAMENTE, ESTÁN EMBARAZADAS Y
AMAMANTANDO O QUE TIENEN UN EMBARAZO MÚLTIPLE

ويشمل

• هذه القائمة
• CUALQUIER MARCA de atún al agua en trozos؛ سالمون روسادو
• عدد 5 أونصات، 6 أونصات، 7.5 أونصات أو 14.75 أونصات

لا يشمل

• سردينا أو كابالا؛ أتون بلانكو، أليتا أماريلا، بلانكو تروسيدو، بلانكو سوليدو، تونغول أو أتون آخر خاص؛ السلمون أزول، كيتا، روجو، ري أو كوهو
• Desmenuzado o rallado؛ باجو أون سوديو ؛ seleccionado، sofisticado o sólido
• عضوي
• Pescado con saborizantes approgados، otras especias o ingredientes además de sal، aceite o agua
• الذواقة ، filetes ، فريسكو فريسكو ، سيكو ، congelado س ahumado
• أكياس أو عبوات من الألومنيوم
• Paquetes de tamaño de porción الفردية
• مزيج من الأسماك وجمع السلطات أو المنتجات للتخلص من الأسماك

CÓMO COMPRAR 30 ONZAS DE PESCADO

¿Qué espera WIC de mí?

• شراء المنتجات الغذائية المعتمدة من WIC: يمكنك فقط شراء الأطعمة المذكورة في قائمة مشترياتي WIC باستخدام بطاقة eWIC الخاصة بي. تُستخدم هذه الأطعمة فقط للشخص الموجود في البرنامج.
• الاستخدام الصحيح لفوائد WIC: تابع برنامج WIC وقواعد الشراء للاستفادة من فوائد WIC. لا نبيع أو نستبدل أو نستبدل فوائد WIC أو الأطعمة أو الصيغة التي نشتريها مع فوائد WIC.
• احتفظ بجميع وصفات شراء الأطعمة الخاصة أو التركيبة المطابقة لتلك الصادرة من WIC: ستكون هذه الرسائل المستلمة هي الوثائق التي يتم تقديمها لبرنامج WIC، في حالة رغبتي في معرفة ما إذا كنت لا تبيع أو تبيع أو تبيع أو تتبادل المكونات أو الصيغة المقدمة لبرنامج WIC.
• لا تتبادل الصيغة في المنزل. تم تحويل كل تركيبة الغذاء للأطفال إلى عدم استخدامها في Clínica WIC. لقد تم استخدام فوائد WIC مع الحماية. في حالة سرقة أو خسارة، قم بإخطار Mi Clínica WIC المحلية على الفور. افهم أنك لن تحصل على بديل للفوائد في حالة خسارتك أو روبوتك.
• إنها عيادة في المرة: احصل على فوائد فقط من عيادة مرة واحدة. إذا كان تغيير الإقامة في حالة استمرارية، فيمكنك طلب نقل.
• المساعدة في اقتباسات WIC: قم بالمساعدة في جميع اقتباساتك أو الاتصال بها في حالة عدم تمكنك من المساعدة.
• كورتيزيا المشتركة: التعامل مع WIC بشكل شخصي وعقد المظلات مع التخفيضات والاحترام. أدرك أنه في حالة ما إذا كنت أعتني بشخصي أو أي شخص لديه فوائد لعدد كبير من الإساءات اللفظية أو أطلب أو أهدد أو أطلب فعليًا من أحد أعضاء WIC الشخصي أو من متجر المظلات، يمكن لعائلتي أن تفقد مزايا WIC .

هل يمكنك رؤية WIC؟

• أغذية WIC: إذا كانت مؤهلة لـ WIC، فستحصل على فوائد لشراء الأطعمة الصحية من متجر المواد الغذائية. أدرك أن WIC هو برنامج تكميلي ولا يثبت جميع الأطعمة أو التركيبات الضرورية خلال الأشهر الماضية.
• معلومات حول تغذية وإرضاع الأم: سأقدم لك نصائح من WIC للحصول على طعام مفيد وحياة نشطة. يقدم برنامج WIC الدعم اللازم له.
• معلومات حول خدمات الصحة: يساعدني WIC في العثور على طبيب والإشارة إلى خدمات أخرى عندما يكون ذلك ضروريًا.
• الهدف فقط: تم التعامل مع برنامج WIC الشخصي من خلال الترحيب والاحترام. لدي حق التماس جمهور محايد إذا لم أوافق على قرار بشأن أهليتي لبرنامج WIC. أريد أن أطلب من الجمهور فقط كتابة رسالة إلى عيادتي المحلية في WIC أو مكتب WIC الحكومي خلال 60 يومًا من تاريخ استلام بطاقة تخبرني بأهليتي لـ WIC. إذا كان لديك أي تعليق حول عيادتي المحلية في WIC، فيمكنك الاتصال ببرنامج WIC الحكومي. الاتجاه هو 350 Capitol Street, Room 519, Charleston, WV 25301. رقم الهاتف هو (304) 558-0030.

أشارك في WIC، وأدرك وأصل في ما يلي:

• جميع المعلومات المقدمة إلى WIC أمر حقيقي. يمكن لـ WIC الشخصي مراجعة أي جزء من هذه المعلومات بشكل دوري.
• إذا قمت بانتهاك القواعد أو التصريحات الكاذبة، فاحرص على الحصول على معلومات مخفية عن أهليتي لبرنامج WIC، وفهم ما يلي:
  – يمكن أن يتم طردي من WIC، وأحاول أن أدفع في برنامج WIC كتلة الطعام المغذية، وأقوم بتركيبة أو مستخرجات حليب الأم التي لا يجب أن أتلقى أو أبيعها أو أتناولها.
• قم بالإبلاغ الفوري عن كل التغييرات في اتجاهي، ورقم الهاتف، والدخل، ورقم المتكاملين في عائلتي، والمؤهلين لبرنامج Medicaid، أو إذا لم تكن كذلك.
• يسمح WIC شخصيًا بزيادة ارتفاع ووزن جسمي وزيادة كمية صغيرة من الدم لمراجعة مستوى الحجر في حجري أو شخصيتي. أدرك أن هذه المعلومات ضرورية لتحديد أهليتي لبرنامج WIC.
• يتذكر برنامج WIC بطريقة طوعية أرقام الأمان الاجتماعي لغرامات تحديد الهوية. Esto, de conformidad con la Ley de Reforma Fiscal de 1976 (قانون الإصلاح الضريبي لعام 1976).
• تحافظ WIC على معلوماتي أو أفرادها بطريقة سرية وتشاركها فقط بما يتوافق مع ما يلزم لتحديد أهليتي كمرجع لخدمات أخرى.
• يمكن لـ WIC الشخصي مشاركة معلوماتي مع مقدم خدمات الصحة أو عيادة WIC الأخرى أو برامج الصحة أو التعليم أو الخدمة الاجتماعية.
• يمكن أيضًا استخدام معلوماتي للحصول على تقييم عالي الجودة في برنامج WIC.
• لقد حرصت على فهمي وفهم الحقوق والمسؤوليات.

¿Preguntas؟

اتصل وحسب 304-558-0030

التواصل مع عيادتك المحلية في WIC

De acuerdo con la ley Federal de derechos civiles y las normas y políticas de derechos civiles del Departamento de agroético de los Estados Unidos (USDA)، esta entidad está blockida de discinar por motivos de raza، color، origen nacional، sexo (incluyendo identidad de) género y orientación sexual)، discapacidad، edad، o represalia o retorsión por actividades previas de derechos civiles.

يمكن أن تكون المعلومات المتعلقة بالبرنامج متاحة في مصطلحات أخرى لا تشمل اللغة الإنجليزية. يجب على الأشخاص ذوي الإعاقة الذين يحتاجون إلى وسائل اتصال بديلة للحصول على معلومات البرنامج (على سبيل المثال، طريقة برايل، الحروف الكبيرة، شريط الصوت، لغة الأطفال الأمريكية (ASL)، وما إلى ذلك) التواصل مع الوكالة المحلية أو الدولة المسؤولة. إدارة البرنامج أو مع مركز TARGET التابع لوزارة الزراعة الأمريكية (202) 720-2600 (الصوت والهاتف النصي) التواصل مع وزارة الزراعة الأمريكية عبر الخدمة الفيدرالية لإعادة الإرسال (800) 877-8339.

Para presentar una queja por discinación en el programa، el reclamante debe llenar un formulario AD-3027، formulario de queja por disciscinación en el programa del USDA، el cual puede obtenerse en línea en: https://www.usda.gov/sites/default/files/documents/ad-3027s.pdf، من أي مكتب لوزارة الزراعة الأمريكية، اتصل به جميعًا (866) 632-9992أو كتابة وثيقة موجهة إلى وزارة الزراعة الأمريكية. يجب أن تحتوي البطاقة على اسم الطالب والاتجاه ورقم الهاتف ووصف مكتوب للعمل التمييزي المطلوب بتفاصيل كافية لإبلاغ الأمين الفرعي للحقوق المدنية (ASCR) حول التجنس وتوقيع عقوبة انتهاك الحقوق المدنية . يجب تقديم الصيغة AD-3027 الكاملة أو الوثيقة إلى وزارة الزراعة الأمريكية من خلال:

1. correo: وزارة الزراعة الأمريكية
   مكتب الأمين المساعد للحقوق المدنية
   شنومكس إنديبندنس أفينو، سو
   واشنطن العاصمة 20250-9410 ؛ ا
2. فاكس: (833) 256-1665 أو (202) 690-7442؛ س
3. بريد الكتروني: [البريد الإلكتروني محمي].

 

Esta Institución es un proveedor que brinda igualdad de oportunidades.