; MILK ; الجبن والبيض ; حليب الصويا وتوفو ; زبادي ; كل الحبوب ; عصير ; فواكه خضار ; حبوب الإفطار ; الفاصوليا والفول السوداني ; أغذية الرضع ; سمك معلب ; دعم الرضاعة الطبيعية : ★★★★ : ★★★★ : ★★★★ : ★★★★ : ★★★★ : ★★★★ : ★★★★ : ★★★★ : ★★★★ : ★★★★ : ★★★★ : ★★★★