لمزيد من النصائح ومعرفة ما إذا كان طفلك على المسار الصحيح ، قم بزيارة https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-2mo.html#tips

• استجيبي بشكل إيجابي لطفلك. تصرف بحماس وابتسم وتحدث معهم عندما يصدرون أصواتًا. هذا يعلمهم أن يتناوبوا على "التحدث" ذهابًا وإيابًا في المحادثة.
• تحدث ، واقرأ ، وغني لطفلك لمساعدته على تطوير وفهم اللغة.
• اقضِ بعض الوقت في احتضان طفلك وحمله. سيساعدهم ذلك على الشعور بالأمان والعناية. لن تفسدي طفلك من خلال حمله أو الاستجابة له.
• أطعم طفلك حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي فقط. الأطفال غير جاهزين للأطعمة الأخرى أو الماء أو المشروبات الأخرى لمدة 6 أشهر تقريبًا من حياتهم.
• تعلم عندما يكون طفلك جائعًا بالبحث عن العلامات. راقب علامات الجوع مثل وضع اليدين في الفم ، أو توجيه الرأس نحو الثدي / الزجاجة ، أو الصفع / لعق الشفتين.
• ابحث عن علامات امتلاء طفلك ، مثل إغلاق فمه أو إبعاد رأسه عن الثدي / الزجاجة. إذا لم يكن طفلك جائعاً ، فلا مانع من التوقف عن الرضاعة.
• احصل على روتين للنوم والتغذية. سيساعد ذلك طفلك على البدء في تعلم ما يمكن توقعه.

تعلم المزيد

• استجيبي بشكل إيجابي لطفلك. تصرف بحماس وابتسم وتحدث معهم عندما يصدرون أصواتًا. هذا يعلمهم أن يتناوبوا على "التحدث" ذهابًا وإيابًا في المحادثة.
• امنح طفلك ألعابًا آمنة ليلعب بها والتي يسهل حملها ، مثل الخشخيشات أو الكتب القماشية التي تحتوي على صور ملونة تناسب سنهم.
• تحدث ، واقرأ ، وغني لطفلك. سيساعدهم ذلك على تعلم التحدث وفهم الكلمات لاحقًا.
• أطعم طفلك حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي فقط. الأطفال غير جاهزين للأطعمة الأخرى أو الماء أو المشروبات الأخرى لمدة 6 أشهر تقريبًا من حياتهم.
• اسمح لطفلك بالوقت للتحرك والتفاعل مع الأشخاص والأشياء على مدار اليوم. حاولي ألا تبقي طفلك في الأرجوحة أو عربات الأطفال أو المقاعد المطاطية لفترة طويلة.
• ضع نظامًا ثابتًا للنوم والتغذية.
• ضع طفلك على ظهره وأظهر له لعبة ذات ألوان زاهية. حرك اللعبة ببطء من اليسار إلى اليمين وإلى أعلى وأسفل لترى ما إذا كانوا سيشاهدون كيف تتحرك اللعبة.

لمزيد من النصائح والمعلومات حول نمو طفلك ، يرجى زيارة موقع CDC: https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-4mo.html

• استخدمي اللعب "ذهابًا وإيابًا" مع طفلك. عندما يبتسم طفلك ، تبتسم. عندما يصدرون أصواتًا ، تقوم بنسخها. هذا يساعدهم على تعلم أن يكونوا اجتماعيين.
• "اقرأ" لطفلك كل يوم من خلال النظر إلى الصور الملونة في المجلات أو الكتب والتحدث عنها. استجب لهم عندما يثرثرون و "يقرؤون" أيضًا. على سبيل المثال ، إذا أصدروا أصواتًا ، فقل "نعم ، هذا هو الكلب!"
• أشر إلى أشياء جديدة لطفلك وقم بتسميتها. على سبيل المثال ، عند المشي ، أشر إلى السيارات والأشجار والحيوانات.
• ضعي طفلك على بطنه أو ظهره وضعي الألعاب بعيدًا عن متناوله.
• تحدث مع طبيب طفلك حول موعد بدء الأطعمة الصلبة وما هي الأطعمة التي تسبب الاختناق. لا يزال لبن الأم أو الحليب الاصطناعي أهم مصدر "غذاء" لطفلك.
• تعلم عندما يكون طفلك جائعاً أو ممتلئاً. الإشارة إلى الأطعمة ، وفتح الفم بالملعقة ، أو الانفعال عند رؤية الطعام هي علامات على الجوع. يخبرك الآخرون ، مثل دفع الطعام بعيدًا أو إغلاق أفواههم أو إدارة رؤوسهم بعيدًا عن الطعام ، أنهم قد اكتفوا من الطعام.
• احملي طفلك أثناء جلوسه. دعهم ينظر حولك ومنحهم ألعابًا لينظروا إليها بينما يتعلمون موازنة أنفسهم.

لمزيد من النصائح والمعلومات حول نمو طفلك ، يرجى زيارة موقع CDC: https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-6mo.html

• كرر أصوات طفلك وقل كلمات بسيطة باستخدام هذه الأصوات. على سبيل المثال ، إذا قال طفلك "بابابا" ، كرر "بابابا" ثم قل "كتاب".
• ضع الألعاب على الأرض أو على بساط اللعب بعيدًا عن متناوله قليلًا وشجع طفلك على الزحف أو الإنطلاق أو التدحرج للحصول عليها. احتفل عندما يصلون إليهم.
• العب الألعاب ، مثل peek-a-boo. يمكنك تغطية رأسك بقطعة قماش ومعرفة ما إذا كان طفلك يسحبها.
• العب مع طفلك عن طريق إلقاء المكعبات من الحاوية وإعادة وضعها معًا.
• تعرف على مخاطر الاختناق والأطعمة الآمنة لإطعام طفلك. دعهم يتدربون على إطعام أنفسهم بأصابعهم واستخدام كوب بكمية قليلة من الماء. اجلس بجانب طفلك واستمتع بوجبة الطعام معًا. توقع حدوث انسكابات. التعلم فوضوي وممتع!
• اسأل عن السلوكيات التي تريدها. على سبيل المثال ، بدلاً من قول "لا تقف" ، قل "حان وقت الجلوس".
• ساعدي طفلك على التعود على الأطعمة ذات المذاقات والقوام المختلف. يمكن أن تكون الأطعمة ناعمة أو مهروسة أو مفرومة ناعماً. قد لا يحب طفلك كل الأطعمة في المحاولة الأولى. امنحهم فرصة لتجربة الأطعمة مرارًا وتكرارًا.

لمزيد من النصائح والمعلومات حول نمو طفلك ، يرجى زيارة موقع CDC: https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-9mo.html

• علم طفلك "السلوكيات المطلوبة". أظهر لهم ما يجب عليهم فعله واستخدم كلمات إيجابية أو امنحهم العناق والقبلات عندما يفعلون ذلك. على سبيل المثال ، إذا قاموا بسحب ذيل حيوانك الأليف ، فعلمهم كيفية تربية الحيوانات الأليفة بلطف ومنحهم عناقًا عندما يفعلون ذلك.
• اعتمد على ما يحاول طفلك قوله. إذا قالوا "تا" ، أو "نعم ، شاحنة" ، أو إذا قالوا "شاحنة" ، فقل "نعم ، هذه شاحنة زرقاء كبيرة".
• امنح طفلك أماكن آمنة ليستكشفها. احمِ منزلك للأطفال. على سبيل المثال ، حرك الأشياء الحادة أو القابلة للكسر بعيدًا عن متناول اليد. أغلق الأدوية والمواد الكيميائية ومنتجات التنظيف. احفظ رقم خط مساعدة السموم ، 800-222-1222 ، في جميع الهواتف.
• رد بالكلمات عندما يشير طفلك. يشير الأطفال إلى السؤال عن الأشياء. على سبيل المثال ، قل "هل تريد الكوب؟ ها هو الكأس. إنه فنجانك ". إذا حاولوا قول "كأس" ، احتفل بمحاولتهم.
• أعط طفلك الماء أو حليب الثدي أو الحليب العادي كمشروب رئيسي مع الوجبات والوجبات الخفيفة. قدم الماء أيضًا. لا يحتاج الأطفال إلى المشروبات السكرية مثل مشروبات الفاكهة أو الصودا أو المشروبات الرياضية أو الحليب المنكه. لا تحتاج حتى إلى إعطاء طفلك عصيرًا ، ولكن إذا فعلت ذلك ، أعطِ 4 أونصات أو أقل يوميًا من عصير الفاكهة 100٪. لا تقدم لطفلك مشروبات سكرية أخرى ، مثل مشروبات الفاكهة ، أو الصودا ، أو المشروبات الرياضية ، أو الحليب المنكه.
• ساعد طفلك على التعود على الأطعمة ذات الأذواق والقوام المختلفة. يمكن أن تكون الأطعمة ناعمة أو مهروسة أو مفرومة ناعماً. قد لا يحب طفلك كل طعام في المحاولة الأولى. امنح طفلك فرصة لتجربة الأطعمة مرارًا وتكرارًا.
• امنح طفلك الأواني والمقالي أو آلة موسيقية صغيرة مثل الطبل أو الصنج. شجع طفلك على إحداث ضوضاء.

لمزيد من النصائح والمعلومات حول نمو طفلك ، يرجى زيارة موقع CDC: https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-1yr.html

• ساعد طفلك على تعلم الكلام. كلمات الطفل المبكرة ليست كاملة. كرر وأضف إلى ما يقولون. قد يقولون "با" للكرة ويمكنك أن تقول "كرة ، نعم ، هذه كرة".
• ابحث عن طرق للسماح لطفلك بالمساعدة في الأنشطة اليومية. اسمح لهم بالحصول على أحذيتهم للخارج ، ووضع الوجبات الخفيفة في حقيبة الحديقة ، أو وضع الجوارب في السلة.
• احصل على روتين ثابت للنوم والتغذية. خصص لطفلك وقت نوم هادئ وهادئ. ارتدِ بيجاما ، وفرش أسنانهم ، واقرأ لهم كتابًا أو كتابين. يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وسنتين إلى 1 إلى 2 ساعة من النوم يوميًا (بما في ذلك القيلولة). أوقات النوم المتسقة تجعل الأمر أسهل!
• قل ما تعتقد أن طفلك يشعر به (على سبيل المثال ، حزين ، غاضب ، محبط ، سعيد). استخدم كلماتك وتعبيرات وجهك وصوتك لإظهار ما تعتقد أنه يشعر به. على سبيل المثال ، قل "أنت محبط لأننا لا نستطيع الخروج ، لكن لا يمكنك الضرب. دعنا نذهب للبحث عن لعبة داخلية ".
• توقع نوبات الغضب. إنها طبيعية في هذا العمر وتكون أكثر احتمالًا إذا كان طفلك متعبًا أو جائعًا. يجب أن تصبح نوبات الغضب أقصر وأن تحدث أقل مع تقدمهم في السن. يمكنك تجربة تشتيت الانتباه ، لكن لا بأس من السماح لهم بنوبة غضب دون فعل أي شيء. امنحهم بعض الوقت للهدوء والمضي قدمًا.
• علم طفلك "السلوكيات المطلوبة". أظهر لهم ما يجب عليهم فعله واستخدم كلمات إيجابية أو امنحهم العناق والقبلات عندما يفعلون ذلك. على سبيل المثال ، إذا سحبوا ذيل حيوانك الأليف ، فعلمهم كيفية تربية الحيوانات الأليفة برفق. امنحهم عناقًا عندما يفعلون ذلك.
• دعي طفلك يستخدم كوبًا بدون غطاء للشرب ومارس الأكل بالملعقة. تعلم الأكل والشرب هو أمر فوضوي ولكنه ممتع!

لمزيد من النصائح والمعلومات حول نمو طفلك ، يرجى زيارة موقع CDC: https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-15mo.html

• استخدم كلمات إيجابية واهتم بالسلوكيات التي تريد رؤيتها ("السلوكيات المطلوبة"). على سبيل المثال ، "انظر إلى مدى روعة وضعك للعبة بعيدًا." أعط اهتمامًا أقل لمن لا تريد رؤيتهم.
• شجع اللعب "التظاهر". امنح طفلك ملعقة حتى يتمكن من التظاهر بإطعام حيواناته المحشوة. تبادل الأدوار في التظاهر.
• دعي طفلك يستخدم كوبًا بدون غطاء للشرب ومارس الأكل بالملعقة. تعلم الأكل والشرب هو أمر فوضوي ولكنه ممتع!
• أعط خيارات بسيطة. دع طفلك يختار بين شيئين. على سبيل المثال ، عند ارتداء الملابس ، اسألهم عما إذا كانوا يريدون ارتداء القميص الأحمر أو الأزرق.
• احصل على روتين ثابت للنوم وتناول الطعام. على سبيل المثال ، اجلس على الطاولة مع طفلك عندما يتناول الوجبات والوجبات الخفيفة. هذا يساعد على ضبط روتين وقت الطعام لعائلتك.
• تحدث مع طفلك من خلال مواجهته والنزول إلى مستوى عينه عندما يكون ذلك ممكنًا. يساعد هذا طفلك على "رؤية" ما تقوله من خلال عينيك ووجهك ، وليس فقط كلماتك.
• ابدأ في تعليم طفلك أسماء أجزاء الجسم من خلال توجيهها وقول أشياء مثل "ها هو أنفك ، ها هو أنفي" ، مع الإشارة إلى أنفهم وأنفك.

لمزيد من النصائح والمعلومات حول نمو طفلك ، يرجى زيارة موقع CDC: https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-18mo.html

• ساعد طفلك على تعلم كيفية نطق الكلمات ، حتى لو لم يتمكن من نطقها بوضوح حتى الآن. على سبيل المثال ، إذا قال طفلك ، "أو نانا" ، فقل "تريد المزيد من الموز".
• اجعل طفلك يساعدك في الاستعداد لوجبة الطعام ، من خلال السماح له بحمل الأشياء إلى الطاولة ، مثل الأكواب البلاستيكية أو المناديل. اشكر طفلك على المساعدة.
• امنح طفلك الكرات للركل والدحرجة والرمي.
• أعطِ الألعاب التي تعلم طفلك كيفية جعل الأشياء تعمل وكيفية حل المشكلات. على سبيل المثال ، امنحهم ألعابًا يمكنهم الضغط عليها ، وسيحدث شيء ما.
• اسمح لطفلك أن يأكل بقدر ما يريد في كل وجبة. لا يأكل الأطفال الصغار دائمًا نفس الكمية أو النوع من الطعام كل يوم. مهمتك هي أن تقدم لهم الأطعمة الصحية ومن مهمة طفلك أن يقرر ما إذا كان يحتاج إلى تناول الطعام وكميته.
• استخدم كلمات إيجابية عندما يكون طفلك مساعدًا جيدًا. دعهم يساعدون في الأعمال المنزلية البسيطة ، مثل وضع الألعاب أو الغسيل في سلة.
• دع طفلك ينشئ مشاريع فنية بسيطة معك. امنح طفلك أقلام تلوين أو ضع بعض ألوان الأصابع على الورق ودعه يستكشف من خلال نشره وعمل نقاط. قم بتعليقها على الحائط أو الثلاجة حتى يتمكن طفلك من رؤيتها.

لمزيد من النصائح والمعلومات حول نمو طفلك ، يرجى زيارة موقع CDC: https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-2yr.html

• شجع "اللعب الحر" حيث يمكن لطفلك متابعة اهتماماته وتجربة أشياء جديدة واستخدام الأشياء بطرق جديدة.
• امنح طفلك خيارات غذائية بسيطة وصحية. دعهم يختارون ما يأكلونه مما تقدمه لوجبة خفيفة أو ما يرتدونه. حدد الاختيارات باثنين أو ثلاثة.
• ساعد طفلك على تعلم كيفية اللعب مع الأطفال الآخرين. وضح لهم الطريقة من خلال مساعدتهم على المشاركة والتناوب واستخدام "كلماتهم".
• دع طفلك "يرسم" بالأقلام الملونة على الورق ، أو كريم الحلاقة على صينية ، أو الطباشير على الرصيف. إذا قمت برسم خط مستقيم ، فراجع ما إذا كانوا سيقلدونك. عندما يجيدون الخطوط ، أظهر لهم كيفية رسم دائرة.
• دع طفلك يلعب مع أطفال آخرين ، مثل الحديقة أو المكتبة. اسأل عن مجموعات اللعب المحلية وبرامج ما قبل المدرسة. يساعدهم اللعب مع الآخرين على تعلم قيمة المشاركة والصداقة.
• تناول وجبات عائلية معًا بقدر ما تستطيع. أعط نفس الوجبة للجميع. استمتع بصحبة بعضكما البعض وتجنب قضاء الوقت أمام الشاشة (التلفزيون والأجهزة اللوحية والهواتف وما إلى ذلك) أثناء الوجبات.
• اسمح لطفلك أن يأكل بقدر ما يريد في كل وجبة. مهمتك هي أن تقدم لهم أطعمة صحية ومن مهمة طفلك أن يقرر ما إذا كان يريد تناول الطعام وكميته.

لمزيد من النصائح والمعلومات حول نمو طفلك ، يرجى زيارة موقع CDC: https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-30mo.html

• شجع طفلك على حل مشاكله الخاصة بدعمك. اطرح أسئلة لمساعدتهم على فهم المشكلة. ساعدهم في التفكير في الحلول وجرب أحدها وجرب المزيد إذا لزم الأمر.
• تحدث عن مشاعر طفلك وامنحه كلمات لمساعدته على شرح ما يشعر به. ساعد طفلك على التعامل مع المشاعر المجهدة من خلال تعليمه أن يأخذ أنفاسًا عميقة ، أو معانقة لعبة مفضلة ، أو الذهاب إلى مكان هادئ وآمن عندما يكون منزعجًا.
• اقرأ مع طفلك. اطرح أسئلة مثل "ماذا يحدث في الصورة؟" و / أو "ماذا تعتقد أنه سيحدث بعد ذلك؟" عندما يعطونك إجابة ، اطلب المزيد من التفاصيل.
•  العب ألعاب العد. عد أجزاء الجسم ، والسلالم ، والأشياء الأخرى التي تستخدمها أو تراها كل يوم. بدأ الأطفال في هذا العمر في التعرف على الأرقام والعد.
• دع طفلك يساعد في إعداد وجبات الطعام. امنحهم مهامًا بسيطة ، مثل غسل الفاكهة والخضروات أو التقليب.
• حدد وقت الشاشة (التلفزيون ، والأجهزة اللوحية ، والهواتف ، وما إلى ذلك) بما لا يزيد عن ساعة واحدة يوميًا في برنامج الأطفال مع وجود شخص بالغ. لا تضع أي شاشات في غرفة نوم طفلك. يتعلم الأطفال من خلال التحدث واللعب والتفاعل مع الآخرين.
• امنح طفلك "صندوق أنشطة" به ورق وأقلام تلوين وكتب تلوين. لون ورسم الخطوط والأشكال مع طفلك.

لمزيد من النصائح والمعلومات حول نمو طفلك ، يرجى زيارة موقع CDC: https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-3yr.html

• اقرأ مع طفلك. اسألهم عما يحدث في القصة وماذا يعتقدون أنه قد يحدث بعد ذلك.
• ساعد طفلك على التعرف على الألوان والأشكال والأحجام. على سبيل المثال ، اسأل عن لون وأشكال وحجم الأشياء التي يرونها خلال اليوم.
• شجع طفلك على استخدام "كلماته" في السؤال عن الأشياء وحل المشكلات ، ولكن أوضح لهم كيفية القيام بذلك. قد لا يعرفون الكلمات التي يحتاجونها. على سبيل المثال ، ساعد طفلك على أن يقول ، "هل يمكنني الحصول على دور؟" بدلا من أخذ شيء من شخص ما.
• ساعد طفلك على التعرف على مشاعر الآخرين ، وحول الطرق الإيجابية للتفاعل. على سبيل المثال ، عندما يرون طفلًا حزينًا ، قل "يبدو حزينًا. دعونا نحضر له دمية ".
• أخبر طفلك بطريقة بسيطة لماذا لا يستطيع فعل شيء لا تريده أن يفعله ("السلوك غير المرغوب فيه"). امنحهم خيارًا فيما يمكنهم فعله بدلاً من ذلك. على سبيل المثال ، "لا يمكنك القفز على السرير. هل تريد الخروج للعب أو عزف بعض الموسيقى والرقص؟ "
• دع طفلك يلعب مع أطفال آخرين ، مثل الحديقة أو المكتبة. اسأل عن مجموعات اللعب المحلية وبرامج ما قبل المدرسة. يساعد اللعب مع الآخرين طفلك على تعلم قيمة المشاركة والصداقة.
• تناول وجبات الطعام مع طفلك عندما يكون ذلك ممكناً. دعهم يرون أنك تستمتع بالأطعمة الصحية ، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة وشرب الحليب أو الماء.
• امنح طفلك ألعابًا أو أشياء تشجع خياله ، مثل الملابس الجاهزة ، والأواني والمقالي لتخيل الطهي ، أو مكعبات البناء بها. انضم إليهم في مسرحية التخيل ، مثل تناول طعام التظاهر الذي يطبخونه.

لمزيد من النصائح والمعلومات حول نمو طفلك ، يرجى زيارة موقع CDC: https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-4yr.html

• قد يبدأ طفلك في "الرد" ليشعر بالاستقلالية ويختبر ما يحدث. قلل من انتباهك للكلمات السلبية. ابحث عن أنشطة بديلة لهم للقيام بها تسمح لهم بأخذ زمام المبادرة والاستقلال. احرص على ملاحظة السلوك الجيد. "بقيت هادئًا عندما أخبرتك أنه وقت النوم."
• العب بالألعاب التي تشجع طفلك على تجميع الأشياء معًا ، مثل الألغاز ومكعبات البناء.
• استخدم الكلمات لمساعدة طفلك على البدء في فهم الوقت. على سبيل المثال ، قم بغناء الأغاني عن أيام الأسبوع ودعهم يعرفون ما هو اليوم. استخدم كلمات عن الوقت ، مثل اليوم وغدًا والأمس.
• دع طفلك يقوم بالأشياء بنفسه ، حتى لو لم يفعلها بشكل مثالي. على سبيل المثال ، دعهم يرتبوا سريرهم ، أو يزرروا قميصهم ، أو يصبوا الماء في كوب. احتفل عندما يفعلون ذلك وحاول ألا "تصلح" أي شيء لست مضطرًا إلى إصلاحه.
• تحدث عن وصف طفلك ومشاعرك الخاصة. اقرأ الكتب وتحدث عن مشاعر الشخصيات ولماذا لديهم.
• تناول وجبات الطعام مع طفلك واستمتع بوقت العائلة في التحدث معًا. أعط نفس الوجبة للجميع. تجنب وقت الشاشة (التلفاز ، الأجهزة اللوحية ، الهواتف ، إلخ) أثناء تناول الطعام. دع طفلك يساعد في تحضير الأطعمة الصحية والاستمتاع بها معًا.
• شجع طفلك على "القراءة" من خلال النظر إلى الصور ورواية القصة.

لمزيد من النصائح والمعلومات حول نمو طفلك ، يرجى زيارة موقع CDC: https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-5yr.html