هذه الوصفة المقدمة من foodhero.org

الحصص: 9 المربعات
المكونات
- 1 البيض للضرب
- 1/2 كوب عصير التفاح
- 1 1 / 2 الكؤوس غير دهن أو حليب 1٪
- 1 ملعقة صغيرة الفانيليا
- 2 ملعقة كبيرة نفط
- 1 التفاح ، المفروم حول أكواب 1 1 / 2
- 2 الكؤوس الشوفان القديمة المدرفلة
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق الخبز
- 1/4 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة قرفة
إضافات
- 2 ملعقة كبيرة السكر البني
- 2 ملعقة كبيرة الجوز المفروم
تعليمات
- سخن الفرن لدرجات 375. زيت خفيف أو رش وعاء خبز 8 "x 8".
- الجمع بين البيض ، عصير التفاح ، الحليب والفانيليا والزيت في وعاء. أضف التفاح.
- نمزج الشوفان الملفوف ومسحوق الخبز والملح والقرفة في وعاء منفصل. إضافة إلى المكونات السائلة وتخلط جيدا.
- يُسكب الخليط في طبق للخَبز ويُخبز لدقائق 25.
- أزلت من فرن ورشيت مع سكر بني وجوز.
- عُد إلى الفرن وشطيرة من أجل 3 إلى 4 دقيقة حتى يُحمر لونها العلوي و فقاعات السكر.
- خدمة دافئة. تبريد بقايا الطعام خلال ساعات 2.
ملاحظة
- استبدل الفاكهة الأخرى بالتفاح. جرب الموز والكمثرى والتوت الأزرق أو الخليط
