هذه الوصفة من باب المجاملة مسائل الطبخ®
نودلز آسيوية مع صلصة الفول السوداني
وصفة سهلة طعمها رائع ساخنة أو باردة ويمكن أن تكون حارة أو معتدلة
المكونات
الأسلوب
- طهي المعكرونة باستخدام اتجاهات العبوة. اصنع الصلصة والخضروات أثناء طهي المعكرونة.
- في وعاء متوسط ، اخلطي زبدة الفول السوداني والماء الدافئ. يقلب في صلصة ناعمة ورقيقة.
- أضف صلصة الصويا والخل والسكر. امزج حتى يذوب السكر. في حالة الاستخدام ، أضيفي الثوم أو الزنجبيل أو رقائق الفلفل الأحمر.
- في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ، أضيفي الخضار المجمدة المذابة ونصف كوب ماء. طهي في الميكروويف لمدة 3-5 دقائق. صفي الماء الزائد.
- تُسكب صلصة الفول السوداني والخضروات المطهوة على البخار فوق المعكرونة المجففة المطبوخة. إرم للجمع. قدميها دافئة أو باردة.
ملاحظة
- هل تعلم أن مكرونة القمح الكامل تجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول؟
- ستضيف الخضروات المجمدة تغذية ونكهة إضافية لهذا الطبق.
- لمزيد من النكهة ، أضيفي نصف ملعقة صغيرة من الثوم المفروم أو الزنجبيل المفروم إلى صلصة الفول السوداني. أو يمكنك التزيين بالبصل الأخضر المغسول والمقطع ، أو الكزبرة أو شرائح الليمون.
- للحصول على وجبة أكثر اكتمالاً ، أضف بقايا خضروات إضافية ، أو شرائح صدر دجاج مطبوخ ، أو توفو صلب ، أو فول سوداني مفروم.
