Name: الموز ، التوت الأزرق والفاصوليا الخضراء بوريه
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 1/2 كوب فاصوليا خضراء (مفرومة ومقطعة); 2 كوب موز ناضج ((حوالي 3 موزات مفرومة)); 2 / 3 التوت كوب; 1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج

هذه الوصفة مقدمة من Beech-Nut

الموز ، التوت الأزرق والفاصوليا الخضراء بوريه

3.58 من 185 الأصوات

الموز ، التوت الأزرق والفاصوليا الخضراء بوريه

طباعة الوصفة وصفة دبوس

الإعدادية الوقت 10

وقت الطبخ 10

إجمالي الوقت لل 20

الحصص: 2 كوب

المسار: الإفطار ، أغذية الأطفال محلية الصنع

المكونات الأسلوب ملاحظة

المكونات

1/2 كوب فاصوليا خضراء المفروم والشذوذ
2 كوب موزة ناضجة (حول 3 الموز المفروم)
2/3 كوب توت
1/2 ملعقة صغيرة عصير الليمون الطازج

الأسلوب

في قدر متوسطة الحجم من الماء المغلي ، اطهي الفول الأخضر على 8 إلى 10 دقيقة أو حتى يصبح طريا جدا. استنزاف جيدا.
نقل الفاصوليا الخضراء جنبا إلى جنب مع الموز والعنب وعصير الليمون لصناعة أغذية الأطفال. بوريه في دفعات حتى سلس جدا.

ملاحظة

نصيحة:

ملعقة بوريه في صواني مكعبات الثلج وتجميد حتى يتم ضبطها. مكعبات البوب في كيس من البلاستيك وتجميد الأغلاق لمدة تصل إلى شهر 1.
لا صانع طعام الأطفال؟ ليس هناك أى مشكلة! استخدمي محضرة طعام صغيرة لتتبيلها واستخدمها من خلال غربال ناعم لإزالة أي مواد صلبة.

جربت هذه الوصفة؟

أخبرنا عنه كيف كان!

الموز ، التوت الأزرق والفاصوليا الخضراء بوريه

هذه الوصفة مقدمة من Beech-Nut

الموز ، التوت الأزرق والفاصوليا الخضراء بوريه

المكونات 1x2x3x?

الأسلوب

ملاحظة

نصيحة:

جربت هذه الوصفة؟

المكونات