هذه الوصفة مقدمة من منظمة بدايات كيلوج الصحية

كعكة الجزر

لا يمكن الحصول على ما يكفي من كعكة الجزرة؟ ثم وعاء الإفطار هذا لك. ويجمع بين النكهات التقليدية في صحن الحبوب ولبن الزبادي.
الإعدادية الوقت: 5 دقائق
الوقت الكلي: 5 دقائق
المسار: الإفطار
الحصص: 1

المكونات

  • 1/3 كوب اللبن الزبادي قليل الدسم
  • 1/8 ملعقة صغيرة القرفة المطحونة فطيرة التفاح أو التوابل فطيرة اليقطين
  • 3/4 كوب متجمد القمح الحبوب
  • 1 ملعقة كبيرة الجزر تمزيقه ناعما
  • 1 ملعقة كبيرة زبيب

تعليمات

  • في وعاء صغير يخلط اللبن والقرفة.
  • في وعاء التقديم ، قم بتجفيف خليط حبوب القمح واللبن الزبادي. يرش الزبادي مع الجزر والزبيب. تخدم على الفور.

ملاحظة

JPMA، Inc.