هذه الوصفة المقدمة من قبل ماساتشوستس WIC وتكييفها من قطعة قطعة مجلة.
الحصص: 8 المصاصات
المكونات
- 2 الخوخ الطازج حول أكواب 2 المفروم
- 1/2 كوب اللبن الزبادي قليل الدسم
- 2 الكؤوس عصير التوت البري
- 8 5oz أكواب ديكسي
- 8 العصي المصاصة أو الملاعق البلاستيكية
- رقائق الألمنيوم
تعليمات
- اغسل الخوخ وقطعه. قسّم بين الأكواب الثمانية.
- قم بقياس الزبادي ووضعه في وعاء متوسط.
- ببطء صب عصير التوت البري في اللبن ، واثارة حتى يمزج.
- يصب خليط عصير / اللبن بالتساوي على الخوخ في الكؤوس.
- قطع مربعات من رقائق الألومنيوم لتغطية قمم الأكواب ، وثقب كل منها بمقبض الملعقة. يجب أن يثبت الرقاقة المقبض في مكانه.
- تجميد لمدة لا تقل عن أربع ساعات قبل التقديم.
- لتناول الطعام ، قشر الكؤوس الورقية من الملوثات العضوية الثابتة.
ملاحظة
نصائح الشيف
- الفاكهة البديلة تعتمد على ما هو في الموسم
- سقوط: التفاح البديل ، عصير التفاح ، وإضافة القرفة
- الشتاء: شرائح كليمنتين بديلة وعصير التوت البري
- الربيع: الفراولة البديلة
- استبدل عصير WIC المفضل لديك لتغيير النكهات
- استخدم زبادي الفانيلا إذا لم يكن لديك سهل
