هذه الوصفة مقدمة من Kellogg’s بدايات صحية

نخب فرنسي مقرمش

4.23 من 9 الأصوات
يتناقض الطلاء المقرمش على شطائر الخبز الفرنسية بشكل رائع مع الفراولة والجبن والمعلبات المحفوظة في الحشوة.
الإعدادية الوقت 20 دقائق
إجمالي الوقت لل 20 دقائق
الحصص: 8
المسار: الإفطار

المكونات
  

  • 8 شرائح 100٪ خبز القمح الكامل
  • 1/4 كوب جبن كريمي قليل الدسم ، مخفف
  • 4 ملعقة صغيرة الفراولة يحافظ
  • 2/3 كوب قطع الفراولة الطازجة
  • 2 البيض ، ضرب قليلا
  • 2 بياض البيض ، ضرب قليلا
  • 1 ملعقة صغيرة الفانيليا
  • 1 1 / 2 كوب رقائق القمح الحبوب
  • 2 ملعقة صغيرة زيت نباتي
  • 2 ملعقة صغيرة الزبدة أو المارجرين
  • 2 ملعقة كبيرة مسحوق السكر

الأسلوب
 

  1.  انتشر 4 من شرائح الخبز مع الجبن. انتشر شرائح الخبز 4 المتبقية مع الحفاظ عليها. أعلى يحفظ مع الفراولة. الجمع بين لجعل السندويشات 4.
  2. في وعاء ضحل خفقت معا البيض وبياض البيض والفانيليا. ضع رقائق القمح المجروش على قطعة من ورق الشمع. تراجع جانبي كل شطيرة في خليط البيض. معطف مع الحبوب ، وضغط فتات برفق في الخبز.
  3.  في مقلاة نونستيك 12 بوصة أو على صينية نونستيك ، الحرارة النفط والزبدة على نار متوسطة حتى يذوب الزبدة. أضف السندويشات. اطهي على حرارة متوسطة من أجل 6 إلى 8 دقيقة أو حتى يصبح لونها ذهبيا ، مع التحول مرة واحدة. (إذا لزم الأمر ، طهي شطائر 2 في وقت واحد) قطع قطريا كل ساندويتش في النصف. يرش السكر البودرة.

ملاحظة

جربت هذه الوصفة؟

أخبرنا عنه كيف كان!