هذه الوصفة مقدمة من Kellogg’s بدايات صحية
المقرمشة Topped تشيلي ماك ماك
كانت وجبات الفلفل الحار والمعكرونة معكرونة جزءًا من تجربة الطعام الأمريكية لعقود ، ولكن هذا الإصدار يتميز بخلطة لحم ديك رومي مائل إلى الأرض ومكرونة القمح الكامل
المكونات
الأسلوب
- في المقلاة الكبيرة ، يُطهى الديك الرومي والبصل في الزيت على حرارة متوسطة إلى دقيقة من أجل 5 إلى 7 دقيقة أو حتى يصبح الديك الرومي لم يعد ورديًا ، مع التحريك لكسر قطع كبيرة.
- يُضاف الفاصولياء ، الماء ، الصلصة ، صلصة الطماطم ، المعكرونة غير المطبوخة مع مسحوق الفلفل الحار. جلب للغليان. خفض الحرارة. تُغطّى المكوّنات ، وتُغطّى ، حول دقائق 15 أو حتى تصبح المعكرونة طرية. ضجة في 1 كوب من الحبوب. دقّق ، غير مكشوف ، من أجل 1 إلى 3 دقائق أكثر أو حتى التناسق المطلوب.
- ازالة من الحرارة. رشّ الجبن والحبوب المتبقية من 1 / 3 فوقها. دعنا نقف ، نغطي ، من أجل 2 إلى 3 دقيقة أو حتى تذوب الجبن. مغرفة على أطباق التقديم أو الأطباق.
ملاحظة
