فطيرة السبانخ

هذه الوصفة من باب المجاملة Dannon.
Dannon

يرى Dannon موقع الكتروني للمزيد من المعلومات

Dannon

فطيرة السبانخ

لا يوجد تقييم
طباعة الوصفة وصفة دبوس
الحصص: 6 حصص
المكونات الأسلوب

المكونات
  

  • 1 ملعقة شاي. زيت نباتي
  • 1/3 كوب البصل مكعبات
  • 1/3 كوب طماطم طازجة مقطعة إلى مكعبات
  • 1 صفقة 5 أونصات سبانخ طازجة
  • 1 كوب زبادي سادة خالي الدسم
  • 6 بيض
  • 3/4 كوب جبن موزاريلا قليل الدسم مبشور

الأسلوب
 

  1. يسخن الفرن إلى 350 درجة.
  2. سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة. يُضاف البصل ثم يُطهى ويُحرَّك لمدة 3-4 دقائق حتى يصبح طريًا وذهبيًا قليلاً. تُضاف الطماطم والسبانخ، ثم تُطهى لمدة 1-2 دقيقة أو حتى تذبل السبانخ.
  3. اخفقي البيض في وعاء متوسط ​​الحجم، ثم أضيفي الزبادي واخفقي حتى يصبح ناعماً. يُضاف خليط السبانخ والجبن ويُحرَّك المزيج.
  4. نسكب الخليط في طبق دائري مقاس 9 بوصة. اخبزيها لمدة 30-35 دقيقة أو حتى تنضج.

جربت هذه الوصفة؟

أخبرنا عنه كيف كان!