سلطة فواكه لذيذة

شعار مواد الطبخ

هذه الوصفة من باب المجاملة مسائل الطبخ

سلطة فواكه

4.36 من 17 الأصوات
طباعة الوصفة وصفة دبوس
الإعدادية الوقت 30 دقائق
إجمالي الوقت لل 30 دقائق
الحصص: 6
المسار: أنابيب وجوانب
المكونات معدات الأسلوب ملاحظة

المكونات
  

  • 2 كوب فراولة مجمدة
  • 1 كوب العنب البري المجمد
  • 1 كوب قطع مانجو مجمدة
  • 2 موز متوسطة
  • 2 كيوي
  • 1 15 أونصة يمكن قطع الأناناس في العصير
  • 1 ملعقة كبيرة عسل
  • 3 ملاعق النعناع يترك اختياري
  • ½ كوب ممزق جوز هند محمص اختياري
  • ½ كوب شرائح اللوز اختياري

معدات

  • فتاحة علب
  • قطع المجلس
  • وعاء كبير
  • قياس الكؤوس
  • قياس الملاعق
  • ملعقة الاختلاط
  • سكين حاد
  • وعاء صغير

الأسلوب
 

  1. قم بإذابة الفاكهة المجمدة في الثلاجة حتى لا تصبح صلبة ، ولكن لا تزال باردة عند لمسها.
  2. قشر وقطع الموز والكيوي.
  3. في حالة الاستخدام ، اشطف أوراق النعناع وقطعها.
  4. استنزاف الأناناس المعلب ، وحفظ العصير.
  5. في وعاء كبير ، أضيفي الموز والكيوي والأناناس والفاكهة المذابة. مزج.
  6. في قدر صغير على نار متوسطة ، أضيفي عصير الأناناس والعسل. يقلب. يُسخن حتى يذوب العسل في العصير لتشكيل الصلصة ، حوالي 5 دقائق. اترك الصلصة لتبرد لمدة 5-10 دقائق.
  7. اسكبي الصلصة على سلطة فواكه. تخلط لتغليف الفاكهة. في حالة الاستخدام ، اخلطي النعناع وجوز الهند واللوز.

ملاحظة

استخدم أي فواكه تريدها. لخفض التكاليف ، اختر الفاكهة في الموسم أو للبيع.
اختر الفاكهة المجمدة والمعلبة في العصير وبدون إضافة سكر.
لتحميص جوز الهند: سخني الفرن حتى 300 درجة فهرنهايت. توضع قطع جوز الهند على صفيحة خبز مبطنة بورق الألمنيوم. اخبزيها لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونها بني فاتح.
جرب التقديم على الفطور. استخدميه كغطاء لدقيق الشوفان أو الزبادي الخالي من الدسم.
استخدم بقايا الفاكهة المجمدة في عصائر الفاكهة.

جربت هذه الوصفة؟

أخبرنا عنه كيف كان!