برنامج ماساتشوستس WIC

هذه الوصفة المقدمة من قبل ماساتشوستس WIC وتكييفها من قطعة قطعة مجلة.

* يرجى ملاحظة أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة 1 لا يمكنهم استهلاك العسل

فاكهة الزبادي تراجع

4.43 من 14 الأصوات
يمكنك الاستمتاع بالفاكهة المفضلة لديك في هذا المزيج اللذيذ من مزيج اللبن واللبن للحصول على وجبة خفيفة صحية أو وجبة الإفطار.
الإعدادية الوقت 5 دقائق
إجمالي الوقت لل 5 دقائق
الحصص: 4 الناس
المسار: الإفطار ، وجبات خفيفة

المكونات
  

  • 1 كوب اللبن قليل الدسم
  • 1 ملعقة كبيرة عسل
  • 1/4 ملعقة صغيرة القرفة المطحونة
  • الفاكهة المقطعة المتنوعة للغمس

الأسلوب
 

  1. في وعاء متوسط ​​، قم بخلط جميع المكونات.
  2. تخلط جيدا وتبرد أو تقدم على الفور

ملاحظة

نصائح الشيف

  • إذا كنت تستخدم زبدة الفانيليا بدلاً من السكينة ، تذكر عدم إضافة العسل.
  • تجميد هذه في أكواب Dixie لجعل المصاصات اللبن.
  • إضافة التوابل اليقطين بدلا من القرفة من أجل تطور.
  • العظمى لخدمة مع قطع الفاكهة أو استخدامها كقاعدة للبذور الزبادي.
NutritionLabel Fruit Yogurt Dip
* يرجى ملاحظة أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة 1 لا يمكنهم استهلاك العسل

جربت هذه الوصفة؟

أخبرنا عنه كيف كان!