تعرف على منتجات الألبان!

هل تريد أن تتعلم المزيد عن كمية الألبان اليومية الموصى بها وعدم تحمل اللاكتوز؟
تعرف على كل ما تحتاج إلى معرفته عن منتجات الألبان من خلال النقر على "أرِنِي' أدناه! 

 هذه الوصفة مقدمة من المجلس الوطني للألبان

 

ميلك شيك كوري من شركة NDC

딸기우유 حليب الفراولة الكوري

5 من 1 صوت
يعد مشروب "الحليب الكوري بالفراولة" مشروبًا منعشًا يتم الاستمتاع به مع الفراولة المخلوطة بالحليب والثلج. تتكيف هذه الوصفة بسهولة مع نوع الحليب الذي تختاره (خالي من اللاكتوز، كامل الدسم، قليل الدسم) وأي نوع من الفراولة متاح لك. سواء كانت طازجة أو مجمدة، يتم هرس الفراولة لإضفاء اللون والنكهة على هذا المشروب الممتع.
الحصص: 2

المكونات
  

  • 1 كوب فراولة مقطعة إلى مكعبات (طازجة أو إذا كانت مجمدة، مذابة)
  • 8 أوقية الحليب المفضل خالي من اللاكتوز، كامل الدسم، قليل الدسم
  • 2 أوقية زبادي عادي أو زبادي فانيليا قليل الدسم
  • فراولة مقطعة إلى شرائح لمقبلات
  • جليد كما هو مطلوب

الأسلوب
 

  1. في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف، أضيفي الفراولة المقطعة واطهيها لمدة 30 ثانية حتى تصبح الفراولة طرية ويبدأ العصير في التطور.
  2. اتركي الفراولة المطبوخة لتبرد ثم ضعيها في الثلاجة طوال الليل.
  3. في كوبين للشرب، قومي بتقسيم الزبادي والحليب بالتساوي.
  4. اخلطي حتى يمتزج جيدًا.
  5. أضيفي مزيج الفراولة حسب الرغبة، والثلج حسب الحاجة.
  6. يمكنك تزيين المشروب بالمزيد من الفراولة حسب الرغبة، وتناوله باردًا.

جربت هذه الوصفة؟

أخبرنا عنه كيف كان!