تعرف على منتجات الألبان!
هل تريد أن تتعلم المزيد عن كمية الألبان اليومية الموصى بها وعدم تحمل اللاكتوز؟
تعرف على كل ما تحتاج إلى معرفته عن منتجات الألبان من خلال النقر على "أرِنِي' أدناه!
هذه الوصفة مقدمة من المجلس الوطني للألبان
فطائر التونة الكورية مع صلصة الزبادي اللذيذة
تعد فطائر التونة الكورية مع صلصة الزبادي الحارة إضافة مبتكرة إلى فطائر التونة الكورية التقليدية المصنوعة من حشوات لذيذة متنوعة. توفر التونة والجبن المبشور دفعة من البروتين، مما يجعل هذه الوجبة الخفيفة أو المقبلات سهلة. يمكنك تعديل صلصة الزبادي باستخدام الكيمتشي أو الطماطم المشوية على النار أو الطماطم مع الفلفل الحار أو أي نوع آخر من التوابل لإضفاء الحيوية على النكهات.
المكونات
الأسلوب
- في وعاء الخلط، امزجي البيضة والحليب وخليط الفطائر والملفوف والتوابل والتونة والجبن والبصل الأخضر.
- سخني آلة صنع الوافل الصغيرة المناسبة للأطفال. إذا لم يكن لديك آلة صنع الوافل، يمكنك طهيها على صفيحة أو مقلاة على شكل فطائر.
- قم بقياس ¼ كوب من الخليط ثم قم بطهيه حسب توجيهات صانع الوافل.
- قم بإزالة الفطائر المطبوخة واحتفظ بها دافئة.
- استمري في تحضير الوافلز حتى تنتهي كمية العجين.
- قم بخلط الزبادي مع الكيمتشي أو الطماطم المتبلة في وعاء.
- قدم الفطائر دافئة إلى جانب صلصة الزبادي اللذيذة.