
هذه الوصفة مقدمة من FoodHero.org
المكونات
الأسلوب
- في مقلاة جلب العسل ليغلي.
- خفض الحرارة إلى أقل ويحرك زبدة الفول السوداني.
- إضافة الحبوب الجافة والشوفان والزبيب. اخلط جيدا. ازالة من الحرارة
- رذاذ بخفة أو زيت وعاء خبز 8 بوصة مربعة مع رذاذ الطبخ. اضغط على المقلاة المحضرة ب 8-inch. عندما تبرد ، قص إلى أشرطة 16.
- تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى أسبوع.
ملاحظة
- جرب هذه الوصفة مع أكواب 4 من رقائق الحبوب غير المحلاة بدلاً من حبوب الأرز والشوفان.
- لا ينصح بالعسل للأطفال تحت سن سنة 1.
- لتجنب الفول السوداني أو زبدة الفول السوداني ، حاول بذور عباد الشمس أو زبدة عباد الشمس.
ألواح حبوب زبدة الفول السوداني مع Corn Flakes
زبدة الفول السوداني الحبوب مع حبوب الأرز