هذه الوصفة المقدمة من FoodHero.org

زبدة حبوب الفول السوداني

الإعدادية الوقت: 15 دقائق
طبخ الوقت: 5 دقائق
الوقت الكلي: 20 دقائق
المسار: الوجبات الخفيفة والحلويات
الحصص: 16 الحانات

المكونات

  • 1/2 كوب عسل
  • 1 كوب زبدة الفول السوداني
  • 2 الكؤوس حبوب الأرز
  • 2 الكؤوس الشوفان سريعة
  • 1 كوب زبيب أو غيرها من الفواكه المجففة

تعليمات

  • في مقلاة جلب العسل ليغلي.
  • خفض الحرارة إلى أقل ويحرك زبدة الفول السوداني.
  • إضافة الحبوب الجافة والشوفان والزبيب. اخلط جيدا. ازالة من الحرارة
  • رذاذ بخفة أو زيت وعاء خبز 8 بوصة مربعة مع رذاذ الطبخ. اضغط على المقلاة المحضرة ب 8-inch. عندما تبرد ، قص إلى أشرطة 16.
  • تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى أسبوع.

ملاحظة

  • جرب هذه الوصفة مع أكواب 4 من رقائق الحبوب غير المحلاة بدلاً من حبوب الأرز والشوفان.
  • لا ينصح بالعسل للأطفال تحت سن سنة 1.
  • لتجنب الفول السوداني أو زبدة الفول السوداني ، حاول بذور عباد الشمس أو زبدة عباد الشمس.
زبدة حبوب الفول السوداني مع رقائق الذرة
زبدة الفول السوداني الحبوب مع حبوب الأرز
JPMA، Inc.