هذه الوصفة المقدمة من الزان
الحصص: 2 الكؤوس
المكونات
- 2 الكؤوس فاصوليا خضراء مقطع
- 2 الكؤوس حبات الذرة الحلوة المجمدة إذابة
تعليمات
- في قدر متوسطة الحجم من الماء المغلي ، اطهي الفول الأخضر على 6 إلى 8 دقيقة أو حتى يصبح طريًا للغاية.
- أضف الذرة طهي لدقائق 4. استنزاف جيدا. نقل إلى صانع أغذية الأطفال. بوريه في دفعات حتى سلس جدا.
ملاحظة
نصيحة:
- ملعقة بوريه في صواني مكعبات الثلج وتجميد حتى يتم ضبطها. مكعبات البوب في كيس من البلاستيك وتجميد الأغلاق لمدة تصل إلى شهر 1.
- لا صانع طعام الأطفال؟ ليس هناك أى مشكلة! استخدمي محضرة طعام صغيرة لتتبيلها واستخدمها من خلال غربال ناعم لإزالة أي مواد صلبة.