سلطة الجزر الاستوائية

هذه الوصفة مقدمة من FoodHero.org

سلطة الجزر الاستوائية

4.38 من 8 الأصوات
طباعة الوصفة وصفة دبوس
الإعدادية الوقت 10 دقائق
إجمالي الوقت لل 10 دقائق
الحصص: 4 كوب
المسار: أنابيب وجوانب
المكونات الأسلوب ملاحظة

المكونات
  

  • 2 كوب جزر مبشور 2 to 3 carrots
  • 1 كوب حكايات الأناناس غير المحلاه استنزفت
  • 3/4 كوب زبيب
  • 1/4 كوب المايونيز قليل الدسم أو الزبادي العادي قليل الدسم
  • 1/4 كوب بذور عباد الشمس أو اللوز المقشر

الأسلوب
 

  1. تُمزج الجزر والأناناس والزبيب في وعاء متوسط ​​الحجم.
  2. يُضاف المايونيز أو الزبادي والمكسرات أو البذور. غطه وضعه في البراد حتى وقت التقديم.
  3. تبريد بقايا الطعام خلال ساعات 2.

ملاحظة

  • قم بتخزين الأناناس المتبقي والعصير في الثلاجة لبضعة أيام ، أو قم بتجميد التخزين لفترة أطول.
  • يمكن استخدام الأناناس المتبقي في عصائر الفواكه وسلطات الفواكه وأكثر من ذلك. انظر FoodHero.org للوصفات.

جربت هذه الوصفة؟

أخبرنا عنه كيف كان!