التوفو
البروتين والبروتين في كل مكان!
هل تبحث عن طرق جديدة لاستخدام WIC Foods؟
طاجن الأرز والتونة
هذه الوصفة مقتبسة من وصفة مقدمة من Kellogg's Healthy Beginnings Rice و Tuna Casserole 2 ملاعق كبيرة من الزبدة أو ...
التوفو التدافع
هذه الوصفة مقدمة من foodhero.org Tofu Scramble 14 أوقية من التوفو شديد الصلابة 1 كوب بصل مفروم 1 كوب فلفل حلو مفروم (أي ...
خبز التوفو العصي
هذه الوصفة مقدمة من Kellogg's Healthy Beginnings Baked Tofu Sticks 1/2 رطل من التوفو 1 1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة (قليلاً ...
الخضار والتوفو اثارة فري
هذه المقلاه غنية بالالوان ، لذيذة ومليئة بالمغذيات. التوفو هو بروتين بديل رائع يعد مصدرا كبيرا للكالسيوم وفيتامين E.
المأجورون التوفو - مزيج ، معطف ، مبادلة وأعلى
مأخوذ التوفو - مزيج معطف ومبادلة وأعلى كل طعام WIC له دور تغذوي محدد يجب ملؤه. لماذا التوفو؟ يوفر التوفو ...
تحقق من أفكار جديدة لاستخدام هذه الأغذية WIC!
مزيج ، معطف ، مبادلة وتوب! كل طعام WIC له دور تغذوي لذيذ يجب ملؤه. الأسماك المعلبة لماذا الأسماك المعلبة؟ ...
بودرة شوكولاته بانانا
الموز دسم وبودنغ الشوكولاته. جربه مع زبدة الفول السوداني أو المربى أو نكهات الكراميل أيضًا!