الحلوى
مزيج التوت البري والقيقب والقرفة
تمتزج نكهات التوت البري والقيقب في وجبة خفيفة ستكون مفضلة في الخريف
الكمثرى المغمس
تُغمس شرائح الكمثرى الطازجة في زبدة الفول السوداني بالزبدة ، ثم لفها في حبوب الأرز لتناول وجبة خفيفة معتمدة للأطفال.
باستيل دي بولسيلو كون فروتاس
استعلام عن برنامج WIC في بورتوريكو باستيل دي بولسيلو مع FrutasDiviértete con tus niños Preparando ...
هيلادو دي جينو
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoHelado de GuineoDeleita tu paladar con un exquisito helado de ...
الفراولة الشوكولاته حلوى بودنغ Parfaits
هذه الوصفة مقدمة من Kellogg's Healthy Beginnings Strawberry Dark Chocolate Pudding Parfaits يبدو وطعمه غني ، ...
بودرة شوكولاته بانانا
الموز دسم وبودنغ الشوكولاته. جربه مع زبدة الفول السوداني أو المربى أو نكهات الكراميل أيضًا!
الحلو المخبوزات
والفواكه التي تشبه الموز غنية بفيتامينات ومعادن معينة تساهم في الصحة الجيدة. يتوفر نبات المزروعات في معظم محلات البقالة الكبيرة ويمكن إضافة نكهات ووصفات جديدة لخطة الأكل الصحي.
P، B and J Dip
هذه الوصفة مقدمة من مقرمشات Kellogg's Healthy Beginnings P و B و J Dip Animal ليست مخصصة للأطفال فقط - خاصةً عندما يكونون ...
التوت البري Peachy بوبس
محلية الصنع المصاصات المصنوعة من اللبن ، عصير التوت البري ، والخوخ. كن مبدعاً واستبدل الفواكه الموسمية المفضلة لديك.
عنبية الصيف هش
صُنع هذا العنب البري الصيفي مع التوت البري الطازج في فصل الصيف والفراولة وعصير الليمون المغطى بكتلة من السكر وخالية من الكريمة المخفوقة. الحلوى اللذيذة التي يمكن الاستمتاع بها من قبل جميع أفراد العائلة!
زبدة الفول السوداني عصير
هذه الوصفة مقدمة من foodhero.org عصير زبدة الفول السوداني 1/4 كوب زبدة الفول السوداني 1 3/4 كوب موز (أو أي عصير آخر طازج أو معلب أو ...
عصير الإفطار التوت
هذه الوصفة من باب المجاملة الحرير. راجع الموقع الإلكتروني لحليب الصويا الحريري لمزيد من المعلومات. يبدأ عصير التوت والموز وحليب الصويا...
زبدة حبوب الفول السوداني
هذه الوصفة مقدمة من FoodHero.org ألواح حبوب زبدة الفول السوداني 1/2 كوب عسل 1 كوب زبدة الفول السوداني 2 كوب حبوب الأرز 2 كوب شوفان سريع 1 كوب ...
عصير الاسكواش الصيفي والتوت والخوخ
عصير القرع الصيفي والتوت والخوخ يحتوي القرع والفاكهة على نسبة عالية من الألياف. الزبادي هو مصدر للبروتين والكالسيوم. تساعد الألياف...
الفراولة الموز الشوفان بين عشية وضحاها
وجبة فطور رائعة أو وجبة خفيفة في منتصف النهار ، جرب وصفة الشوفان بالفراولة والموز بين عشية وضحاها ، وهي وصفة شوفان سهلة بدون طهي ومذاقها مثل الحلوى.
حلو القرفة يا قضبان
استعملي المزيد من الحبوب واصنعي ألواح O الخاصة بك. مع كل من زبدة الفول السوداني والعسل ، يقدمون وجبة فطور منزلية سريعة ولذيذة أو وجبة خفيفة.
ملفات تعريف الارتباط سهلة التفاح
سريعة وسهلة "ملفات تعريف الارتباط" التفاح هذه سوف ترضي بالتأكيد
اليقطين دسم مغطى بسكويتات الوفل
القرع ليس فقط لعيد الشكر! استمتع بها على مدار العام في قمة الوفل سهلة ورائعة.
القرفة التفاح كريسب
أكثر صحة تأخذ الموسمية المفضلة كل الوقت! مع جرعة دسمة من الشوفان لتتصدر مقدد ، وهذا هو علاج لذيذ.
بسكويت الشوفان الملفوف وزبدة الفول السوداني
وصفة كعكة الشوفان السهلة هذه رائعة مع كوب من الحليب البارد!
باليتاس هيلاداس دي يوغور
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoPaletas Heladas de Yogur Haz de tus meriendas unas más divertidas y ...
زبدة الفول السوداني تشيز كيك
هذه الوصفة مقتبسة من وصفة مقدمة من Kellogg’s Healthy Beginnings، تشيز كيك زبدة الفول السوداني، ميني قمح، 1 كوب عادي...
هورشاتا سموذي
قمنا بتبسيط عملية صنع هورشاتا - بدلاً من نقع الأرز ، أضفنا حبوب الأرز إلى هذه العصارة سهلة النكهة ذات القرفة.
سلال الفاكهة المملوءة
هذه الوصفة مقدمة من Kellogg's Healthy Beginnings Fruit Filled Baskets فواكه طازجة ولبن زبادي محلى بالموز تملأ هذه ...
فراخ الخوخ الفردية
احتفل بموسم الخوخ الطازج مع هذه الحلويات الفردية سريعة وسهلة. أو ، من أجل تغيير وتيرة ، خدمتهم على الفطور.
بوستري كريموسو دي فروتاس
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto Rico Post Cremoso de FrutasDisfruta de un postre repleto de sabor ، color y ...
توت القمح مع القرفة والفواكه المجففة والزبادي
توت القمح مع القرفة والفواكه المجففة والزبادي توت القمح مصدر ممتاز للألياف والبروتين النباتي يعتبر البرتقال...
الفاصوليا السوداء
هذه الوصفة مقدمة من EatFresh.org Black Bean Brownies تحصل هذه البراونيز الخالية من الدقيق على مذاقها الفادجي الغني من مفاجأة ...
يلف التفاح
هذه الوصفة مقدمة من Cooking Matters® Apple Wraps لا يمكن طهي لفائف التفاح لصنع وجبة خفيفة صحية لوح التقطيع ملاعق القياس متوسطة...
فطائر القمح بيري
فطائر القمح والتوت التوت القمح مصدر ممتاز للألياف والبروتين النباتي، الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والنباتات...
قطع حبوب الأرز المقرمشة بزبدة الفول السوداني والموز
ملفات تعريف الارتباط التي لا تُخبز بزبدة الفول السوداني والموز بسيطة وسهلة الصنع
فطائر الفاكهة محلية الصنع
تارت الفاكهة هي حلوى صحية وبأسعار معقولة وسهلة التحضير.
فطائر جوز الهند المحمصة
هذه الوصفة من باب المجاملة الحرير. فطائر جوز الهند المحمصة في الصباح تدعو إلى المزيد من المتعة مع وصفة الإفطار أو الغداء اللذيذة هذه. نباتي و...
بارفيه بالقمح المثلج بنكهة الفراولة والزبادي
رائع للإفطار أو الوجبة الخفيفة أو حتى الحلوى.
زبادي بالفواكه
هذه الوصفة من باب المجاملة دانون. زبادي بالفواكه 1 كوب زبادي عادي أو زبادي قليل الدسم بالفانيليا 1 كوب فراولة مقطعة ½ كوب كيوي مقطع ½...
مافن الذرة والأناناس الحلو مع رقائق الذرة المقرمشة
يمنح الأناناس هذه الفطائر لمسة من الحلاوة بينما تمنحها رقائق الذرة سطحًا مقرمشًا
Vasitos de Yogurt con Frutas
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoVasitos de Yogurt con FrutasEl yogurt es un alimento lácteo que ...
كوكيز الإفطار بزبدة الفول السوداني التفاح
ملفات تعريف الارتباط على الإفطار؟ بالتأكيد! عندما تحتوي على حبوب الأرز المقرمشة وزبدة الفول السوداني.
خليط حبوب الشوكولاتة سمورز
مذاق S'mores Party Mix هذا رائع وسهل التحضير في غضون دقائق
بارفيت الإفطار
يقدم اللبن الزبادي مع الفواكه والجرانولا ليقدم وجبة إفطار أو وجبة خفيفة مرضية
أكواب زبادي الحبوب الاستوائية المجمدة
هذه الأطعمة المجمدة مثالية ليوم صيفي حار
بانانا بيري سموذي
هذه الوصفة مقدمة من EatFresh.org Banana Berry Smoothie وجبة خفيفة سريعة وسهلة ومثالية لما بعد المدرسة! 1/2 موز مقشر و ...
وعاء عصير الأرز فليك بيري
في وعاء أو في كوب. سوف يبدأ عصير الإفطار هذا بسرعة كبيرة.
Peachy Peanut Butter Pockets
هذه الوصفة مقدمة من EatFresh.org Peachy Peanut Butter Pockets 2 pita pita 1/4 كوب زبدة فول سوداني منخفضة الدهون 1/2 تفاحة 1 ...
عصير الفواكه والحبوب
يتم خلط الفاكهة والحبوب والحليب في واحدة من العصائر اللذيذة.
فاكهة الزبادي تراجع
يمكنك الاستمتاع بالفاكهة المفضلة لديك في هذا المزيج اللذيذ من مزيج اللبن واللبن للحصول على وجبة خفيفة صحية أو وجبة الإفطار.
الموز الزبيب عصير السلطانية
عصير في وعاء؟ لما لا؟ خذ حبوب النخالة وأضف الزبادي قليل الدسم والموز والحليب الخالي من الدهون وزبدة الفول السوداني والعسل والزبيب
تجميد البرتقال
هذه الوصفة مقدمة من EatFresh.org Orange Freeze حلوى برتقالية منعشة يمكن لجميع أفراد العائلة الاستمتاع بها! 1 كوب عصير برتقال 100٪ 10 ثلج ...
قرفة زبيب تفاح محشي
حشوة دسمة ، ذات نكهة قرفة يملأ هذه التفاح ، والعصير العصير. اختر التفاح الذي يخبز بشكل جيد ، مثل Cortland أو Granny Smith أو McIntosh أو Jonathan أو Rome Beauty أو Empire أو Fuji أو Gala.
الفاصوليا السوداء مع زبدة الفول السوداني
هذه الوصفة مقدمة من Kellogg's Healthy Beginnings Black Bean Brownies مع زبدة الفول السوداني لا تقل - لن يخمن أحد أبدًا ما ...
كعكة الجزر متجمد القمح السلطانية
لا يمكن الحصول على ما يكفي من كعكة الجزرة؟ ثم وعاء الإفطار هذا لك. ويجمع بين النكهات التقليدية في صحن الحبوب ولبن الزبادي.
الكمثرى والتوت البري كريسب
هذه الوصفة مقدمة من FoodHero.org Pear and Cranberry Crisp 1/2 كوب شوفان ملفوف قديم الطراز 1 ملعقة كبيرة سكر بني 2 ملاعق كبيرة ...
توست فرنسي بالفراولة بالشوكولاتة
إذا كان التوست الفرنسي هو أحد مفضلاتك في عطلة نهاية الأسبوع ، فستحب هذا المزيج من الفراولة الطازجة ورذاذ خفيف من مسحوق الكاكاو
Fall Spice Snack Snacks
هذه الوصفة مقتبسة من وصفة مقدمة من Kellogg's Healthy Beginnings Fall Spice Snack Dippers 1 كوب زبادي عادي قليل الدسم 1/8 ملاعق صغيرة ...
بودنغ الموز في كيس
يتم الجمع بين الموز الطازج والجرانولا والزبادي بطريقة ممتعة لتحضير وجبة خفيفة / حلوى
شوفان بالفرن
الشوفان غني بالألياف ، والذي يفيد صحة طفلك عن طريق الحد من خطر الإمساك وخطر الإصابة بأمراض القلب مدى الحياة.
زبادي فواكه مجمدة
هذه الوصفة مقدمة من FoodHero.org Frozen Fruit Yogurt 4 أكواب من الفاكهة المجمدة (جرب ما تفضله أو مزيجًا - الخوخ ، التوت ، ...
مقدد الموز زبادي
هذه وصفة الإفطار / وجبة خفيفة كبيرة صديقة للطفل. اطلب منهم أن يساعدوك على إسحق الموز وقم بأكل الجرانولا ، وأضف اللبن ، وانتهينا!