الفواكه والخضار

تناول الطعام جيدًا = أشعر جيدًا

 

ثلاث أخوات سلطة

ثلاث أخوات سلطة

"الأخوات الثلاث" هي الذرة والفاصوليا والاسكواش (مثل الكوسة). قام الأمريكيون الأصليون بزرعهم في الحديقة لأنهم يساعدون بعضهم البعض على النمو. كما تعمل "الأخوات الثلاث" معًا لتعطي جسمك وجبة مغذية.

الطلاء الاصبع الصالحة للأكل

الطلاء الاصبع الصالحة للأكل

سهلة ، والطبيعية (والأكل!) الاصبع الطلاء للطفل

إن رسم الأصابع هو نشاط ممتع (وفوضوي) للطفل ليكون قادراً على ممارسة مهاراته الحركية الدقيقة بينما يستمتع باستكشاف مشاعر وملمس الطلاء على جلده العاري.

هذه الوصفة رائعة للأطفال الرضع والأطفال الصغار (6 months +) لأنها مصنوعة تمامًا من الطعام!

JPMA، Inc.