الفواكه والخضار

تناول الطعام جيدًا = أشعر جيدًا

 

الطلاء الاصبع الصالحة للأكل

الطلاء الاصبع الصالحة للأكل

سهلة ، والطبيعية (والأكل!) الاصبع الطلاء للطفل

إن رسم الأصابع هو نشاط ممتع (وفوضوي) للطفل ليكون قادراً على ممارسة مهاراته الحركية الدقيقة بينما يستمتع باستكشاف مشاعر وملمس الطلاء على جلده العاري.

هذه الوصفة رائعة للأطفال الرضع والأطفال الصغار (6 months +) لأنها مصنوعة تمامًا من الطعام!

يعد صنعها مسبقًا والتجميد بمثابة توفير كبير للوقت في الصباحات المزدحمة!

شوربة حديقة الصيف من دكتور يم

شوربة حديقة الصيف من دكتور يم

أردنا ابتكار وصفة من شأنها أن تسلط الضوء على الخضار الصيفية ، ولكن لا تشعر بالثقل أو الامتلاء في الطقس الدافئ. تأكد من عمل ما يكفي لبضعة أيام لأنه ألذ في اليوم التالي! لا تحتوي هذه الوصفة أيضًا على أي من المواد الثمانية الأكثر شيوعًا للحساسية الغذائية ، مما يجعلها خيارًا رائعًا للعائلات التي تعاني من الحساسية الغذائية.

أعاصير البطاطا على أسياخ

أعاصير البطاطا على أسياخ

تعد أعاصير البطاطس المشوية (المعروفة أيضًا باسم أعاصير البطاطس) إضافة جديدة ممتعة لطهي الطعام في الهواء الطلق. يتم تقطيع البطاطس كثيفة المغذيات إلى أسياخ مقطعة إلى لولبية ومتبلة ومشوية. لا شواء ، لا مشكلة. يمكنك أيضًا صنعها في الفرن أو المقلاة الهوائية.

JPMA، Inc.