قائمة باللغة الإنجليزية قائمة الأطعمة أون español الفواكه والخضروات الحبوب تماما حبوب شهر مشروبات متوقعة ا٠„جب٠† حتى الآن التوفو والبيض الأسماك المعلبة زبدة الفول السوداني والفاصوليا المعلبة العصائر للأطفال الوليد معلومات مهمة