EL PROGRAMA WIC DE MONTANA

LISTA DE ALIMENTOS APROBADOS

10/1/2023
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No orgánicos a menos que se especifique
Leche, queso, yogur y bebidas de soya

LECHE– PASTEURIZADA Y FORTIFICADA

MT WIC

QUESO-NACIONAL

Queso en barra, rallado, en fetas o en tiras: normal, parcialmente descremado o con bajo contenido de grasa.
Paquetes de 8, 16 o 32 oz.
Store Brand, Cache Valley, Crystal Farms, Darigold, Dutch Farms, Frigo, Joseph Farms, Kraft, Premium (Idaho), Sargento, Springfield or Tillamook

  • Cheddar
  • Colby-Monterey Jack
  • Colby
  • Monterey Jack
  • Mozzarella
  • Swiss

Puede elegir cualquier combinación entre las opciones que figuran a continuación (por ejemplo, Cheddar Jack)
No alimentos, productos, untables o cubos de quesos ni con sabores agregados (por ejemplo, Pepper Jack), no quesos importados, de la fiambrería ni productos imitación de quesos

YOGUR

Compre solo el tipo de grasa que se especifica en el beneficio
Recipientes de 32 oz. (un cuarto de galón)
Chobani, Dannon, Darigold, Essential Everyday, Food Club, Great Value, Kroger, Lucerne, Mountain High, Open Nature, Our Family, Stonyfield, Tillamook, WinCo, Yami, Yoplait or Zoi

  • Natural
  • Frutilla
  • Vainilla
  • Vainilla francesa
  • Vaina de vainilla

El yogur griego está aprobado

Pueden ser orgánicos

No otros sabores

BEBIDA DE SOJA

Cuarto de galon o medio galon o envase asépticos
8th Continent o Silk Soy Milk Bebida
Solo sabor original

Pacific Natural Foods Ultra Soy Bebida
Solo natural

Cereales para el desayuno

CEREALES FRÍOS

Solo las marcas especificadas
Recipientes de 8 – 68 onzas
Sabor normal a menos que esté especificado
Essential Everyday
Bran Flakes*, Corn Flakes, Corn Squares, Crispy Rice, Frosted Shredded Wheat*, Rice Squares, o Toasted Oats*
Food Club
Bran Flakes*, Corn Flakes, Corn Squares, Crisp Rice, Frosted Shredded Wheat*, Rice Squares, Toasted Oats*, o Wheat Squares*
General Mills
Cheerios* (Común o Multigrain), Cinnamon Chex, Corn Chex, Kix*, Fiber One Honey Clusters, Rice Chex, Total Original*, Wheat Chex* o Wheaties Original*
Great Value
Bran Flakes*, Crunchy Honey Oats, Frosted Mini-Wheats* o Rice Crispers
IGA
Bran Flakes*, Corn Flakes, Corn Squares, Crispy Rice, Frosted Shredded Wheat*, o Rice Squares
Kellogg’s
All Bran Complete Wheat Bran Flakes*, Corn Flakes, Corn Flakes Cinnamon, Crispix, Rice Krispies, Frosted Mini Wheats*, o Special K Original
Kroger
Corn Flakes, Crispy Rice, o Toasted Oats*
Malt-O-Meal
Crispy Rice o Frosted Mini Spooners
Our Family
Corn Flakes, Crispy Rice o Frosted Shredded Wheat*
Post
Grape Nuts* o Honey Bunches of Oats (Honey roasted)
Quaker
Life Multigrain* o Oatmeal Squares* (Brown Sugar, Cinnamon o Honey Nut)
Signature Select
Bran Flakes*, Corn Flakes, Corn Pockets, Crispy Rice, Frosted Mini Wheats*, Nutty Nuggets*, Rice Pockets o Toasted Oats*
WinCo
Bran Flakes*, Corn Flakes, Crispy Rice, Frosted Shredded Wheat* o Toasted Oats*

No frutas secas
No rellenos con frutas ni con baños saborizados
No biscochos triturados de trigo sabor normal
No porciones individuales

CEREALES CALIENTES

Solo las marcas especificadas
Envases de 12-28 oz (excepto instant oatmeal)
Cream of Rice
Cream of Wheat Regular
Cream of Wheat Whole Grain*
Instant oatmeal* – Food Club, IGA, Our Family, Kroger, Quaker, Signature Select, or Winco
Normal o natural
Solo caja de 11-12 oz. con paquetes individuales

Los cereales integrales están marcados con un asterisco*
Muchos de los cereales no contienen gluten, verificar en la etiqueta.

Opciones de cereales integrales

OPCIONES DE GRANOS ENTEROS

100% PAN DE TRIGO INTEGRAL
Pan de 16, 20 o 24 oz.
Essential Everyday, Franz, Great Value, Kroger, Montana’s Sweetheart, Our Family, Private Selection, Signature Select, Sara Lee Classic, Smith’s, Village Hearth, Wheat Montana, o WinCo

PAN DE CEREAL INTEGRAL

Solo se pueden comprar las opciones que figuran a continuación
Panes de 16, 20 o 24 oz.
Montana’s Sweetheart: 12-Grain Bread,Multigrain with Flax Bread o Whole Grain Bread
Sara Lee Classic: Delightful Healthy Multi-Grain Bread
Wheat Montana: Big Sky 12-Grain, Big Sky Cracked Wheat, Big Sky Honey Wheat, Healthy Loaf Cracked 9-Grain, Healthy Loaf High Fiber Flax and Sunflower,Healthy Loaf, Montana Multigrain o Healthy Loaf Seed Lover

ARROZ INTEGRAL

Común, en caja o bolsa
Cocina normal: 16 o 32 oz.
Cocina rápida o instantánea: 14 – 16 oz.
Cualquier marca

TORTILLAS-SUAVES

8, 16, 20, 24 o 32 oz.

Maíz amarillo– Mission, La Burrita, o Our Family
Maíz blanco– Don Pancho, Guerrero, Kroger, o Our Family
Trigo integral– Don Pancho, Essential Everyday, Guerrero, Signature Select, Kroger, Mission, o Our Family

PASTA DE TRIGO INTEGRAL

100% trigo integral–solo 16 oz.
Barilla, Essential Everyday, Food Club, Gia Russa, Great Value, Hodgson Mill, Italian Chef, Kroger, Our Family, Ronzoni, Signature Select o WinCo

Se permiten todas las formas
Sin mejoras agregadas como DHA u omega-3

Opciones de legumbres, huevos, tofu, atún en lata

MANTECA DE MANÍ

Sin sabor normal o natural – homogénea o con trozos; con sal o sin sal (bajo contenido de sodio)
frasco de 16 – 18 oz.
Marca de la tienda, Adams, Peter Pan, Jif o Skippy

No con agregados de jalea, miel, asadas a la miel, chocolate ni crema de malvaviscos
No manteca de maní para untar
No enriquecida

FRIJOLES, ARVEJAS Y LENTEJAS

Enlatados: 15- 16 oz.
Secos: paquetes o bolsas de 16 o 32 oz
Cualquier marca

Incluye arvejas partidas y lentejas
No mezclas para sopas, ni sabores o carne agregados (cerdo y fríjoles, refritos)
No latas de frijoles verdes ni amarillos

EGGS

Grandes—Una docena blancos “AA” or “A”
Cualquier marca

No huevos de color

TOFU

Azumaya (extra firme, firme y suave)
House (medio, firme, extra-firme)

Sets de bloques de calcio de 16 oz.

ATÚN EN LATA

Disponible solo para mujeres durante la lactancia

Atúnclaro – solo envasado al agua, claro (sólido o entrozos)
Salmón rosado– envasado al agua, puede contener huevos y piel

Latas de 5 – 6, 7.5, 12, 14.75 y 20 oz.
Cualquier marca

Solo común
No el paquete “dietético”
No blanco, albacora, ni atún de aleta amarilla
No salmón rojo
No paquetes “sellados al vacío”

100% Jugo

100% JUGO

Niños— envases de 64 oz. o de 16 oz. de concentrado
Mujeres– 11.5 – 12 oz. de concentrado congelado

Cualquier sabor o mezcla
Apple and Eve, Campbell’s, Essential Everyday, Food Club, Great Value, IGA, Juicy Juice, Kroger, Langers, Minute Maid, Motts, Northland, Ocean Spray, Old Orchard, Our Family, Signature Select, Tree Top, V-8, Welch’s, and WinCo
Se ha determinado que estas marcas y sus productos cumplen con los niveles requeridos de vitamina C.
Deben contener al menos 100% de vitamina C o 30 mg de vitamina C por mililitro

Sin azúcar agregada (esto incluye otras formas de azúcar y jarabes)
No bebidas con jugos, cócteles ni jugos bajos en calorías
No Fusion (por ejemplo, V-8)
No DHA agregado

Fórmula para bebés, cereales para bebés, carnes para bebés, verduras y frutas para bebés

FÓRMULA PARA BEBÉS

Solo la marca, el tipo y el tamaño especificados en el beneficio
No se permiten sustituciones en la tienda

CEREALES PARA BEBÉS

Avena, arroz, trigo integral, cereales mixtos/múltiples
Recipientes de 8 y 16 oz.
Beech-Nut, Earth’s Best o Gerber

Variedades normales
Pueden ser orgánicos
No leche maternizada, sabores ni frutas
No bolsitas para exprimir, bolsas, frascos ni paquetes
No mejoras como DHA, prebióticos ni probióticos

CARNES PARA BEBÉS

Disponible solo para bebés durante la lactancia

Beech-Nut, Earth’s Best o Gerber
Frascos de 2.5 oz.
Solo variedades de carnes individuales

Pueden tener agregados de caldo o salsa
Pueden ser orgánicos

No bolsitas para exprimir ni bolsas
No cenas ni barritas de carne

No mejoras como DHA

VERDURAS/FRUTAS PARA BEBÉS

Beech-Nut, Earth’s Best, Gerber, Happy Baby, O Organics o Wild Harvest Recipientes, frascos, paquetes dobles o paquetes a granel de medidas aceptables de 2, 2.5, 4 o 5 oz. Verduras y frutas – variedades individuales o mixtas, todos los niveles 
Pueden ser orgánicos
No bolsitas para exprimir ni bolsas
No cenas, postres ni agregados de cereales
No mejoras como DHA

Verduras y frutas

VERDURAS Y FRUTAS

Pueden ser de cualquier marca, tamaño o variedad

Pueden ser orgánicas
Pueden estar empaquetadas, pre cortadas o picadas
El ajo y los repollitos de Bruselas están OK

Sin agregados de grasas, aceites o azúcares (incluidos jarabes, sacarosa, fructosa y dextrosa)
No verduras ni frutas secas

No salsas (por ejemlo, dequeso), baños ni paquetes consalsas o aderezos
No hierbas (por ejemplo, albahaca, cilantro o perejil)
No especies (por ejemplo, vainas de vainilla ni canela en rama)
No se pueden mezclar con artículos que no sean frutas o verduras (por ejemplo, nueces, maníes, pasta, arroz, crutones ni fajitas de wontón)
Frutas sin sales agregadas

VERDURAS Y FRUTAS FRESCAS

Disponibles para mujeres, niños y como sustitutos
Solo para bebés de 9 a 11 meses

No salsa fresca ni guacamole
No bandejas para fiestas, canastas de frutas, verduras o frutas decorativas ni artículos del bar de ensaladas

VERDURAS Y FRUTAS CONGELADAS

Solo disponibles para mujeres y niños

Puede ser cualquier tipo de paquete
Las verduras pueden ser normales o con bajo contenido de sodio
Las verduras pueden estar mezcladas con legumbres

VERDURAS Y FRUTAS ENLATADAS

Solo disponibles para mujeres y niños

Pueden estar empaquetados con agua o jugo
Pueden ser normales o con bajo contenido de sodio
Los tomates comunes pueden estar cortados, enteros, triturados, pisados o en pasta
El puré de manzana y las mezclas de frutas en el puré de manzana pueden estar en jarros de vidrio o en recipientes de plástico

No tubos, bolsitas para exprimir, bolsas, cajas, bolsas, cajas de cartón, vidrios ni plásticos (salvo el puré de manzana)
No legumbres (frijoles, arvejas ni lentejas)
No verduras mezcladas con legumbres
*Las legumbres enlatadas o desecadas solo se pueden comprar como partedel beneficio Legumbres Preferidas

Programa WIC de Montana- Lista de alimentos aprobados

Si tiene alguna pregunta, sírvase llamar al 1-800-433-4298
Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades.