ጠቃሚ ምክሮች እና የግዢ ምክሮች
የሕፃን ምግብ
ባቄላ፣ አተር እና ምስር
ቁርስ እህል
ፎርማጀ
እንቁላል
ዓሳ
ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች
ጭማቂ
ወተት
እርጎ
የለውዝ ቅቤ
የአኩሪ አተር መጠጥ
ቶፉ
ሙሉ የእህል ምርጫዎች
1-800-841-1410
www.doh.wa.gov/WICfoods
እዚ ትካል’ዚ ማዕረ ዕድል ዝህብ’ዩ።
Washington WIC ኣድልዎ ኣይገብርን’ዩ።
DOH 960-278 December 2024 Tigrinya
ነዚ ሰነድ’ዚ ብኻልእ መልክዕ ክውሃበካ ንምጥላብ ናብ 1-800-841-1410 ደውል።
ጽሙማን ወይ ናይ ምስማዕ ጸገም ዘለኩም ዓማዊል፣ ብኽብረትኩም ናብ 711
ደውሉ (Washington Relay) ወይ ናብ [email protected] ኢመይል ስደዱ።